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Diarrhée

  • Aromathérapie contre la diarrhée infectieuse : le guide

La diarrhée est un état incommodant qui doit être soigné dans les plus brefs délais. D’ailleurs, pourquoi ne pas se tourner vers des méthodes naturelles pour le traitement ? À ce titre, certaines huiles essentielles peuvent venir à bout des maux de ventre.

 

Cet article indique justement lesquelles utiliser.

  • Que faut-il comprendre au sujet de la gastro-entérite ?

Il s’agit d’une affection inflammatoire stomacale qui attaque même les intestins. Le patient émet des selles liquides et abondantes qui peuvent s’accompagner de vomissements et de nausées.

 

La gastro-entérite est parfois causée par des germes à l’instar des salmonelles. Elle peut aussi être engendrée par des virus ou encore par des parasites comme l’amibe. Souvent, elle survient à cause du stress.

La gastro-entérite peut être grave ou bénigne en fonction de ses origines.

 

Le malade peut avoir des crampes abdominales et perdre l’appétit. En même temps, il se peut qu’il ait la migraine et de la fièvre. L’aromathérapie peut traiter la diarrhée à condition qu’elle soit bénigne. Pour ce faire, il faut utiliser les huiles essentielles qui ont une action anti-infectieuse.

  • Quelles sont les huiles essentielles anti-gastro ?

Différentes huiles essentielles permettent de combattre la gastro-entérite. L’huile essentielle de basilic qui a des vertus antispasmodiques et anti-infectieuses au même titre que l’huile essentielle de Cannelle de Ceylan, d’origan et celle de sarriette. Pour sa part, l’huile essentielle de citron est une anti-nauséeuse.

 

Quant à l’huile essentielle de thym à linalol, elle a des propriétés antimicrobiennes et antibactériennes.

  • Lutte contre la diarrhée infectieuse et la diarrhée nerveuse

Contre la diarrhée infectieuse, il y a l’huile essentielle d’Origan compact ou celle de Cannelle de Ceylan. Il suffit de verser une goutte de cette huile essentielle dans une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive. Le mélange est à laisser fondre dans la bouche 4 fois par jour après ou avant les repas. Ce sont là des huiles essentielles irritantes qui ne peuvent être prises pures.

 

Il est aussi possible de faire une synergie composée de 5 huiles essentielles, dont celle de basilic, celle de cannelle de Ceylan, celle de clou de girofle, celle de thym à linalol et celle de sarriette. Il est nécessaire de mélanger un peu de ces huiles à 10 gouttes d’huile végétale et de masser le bas-ventre avec la mixtion obtenue.

 

Il vaut mieux se renseigner auprès d’un médecin pour connaitre le dosage adapté à votre cas.

 

Pour lutter contre la diarrhée nerveuse, il y a lieu d’utiliser l’huile essentielle de Marjolaine. Pour cela, une goutte est à mélanger à une cuillère à café de miel et à laisser fondre dans la bouche.

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La diarrhée est un problème courant qui peut causer de l'inconfort et une perturbation de la vie quotidienne. Heureusement, il existe plusieurs options de traitement disponibles, y compris l'utilisation d'huiles essentielles.

 

Comprendre la diarrhée

Avant d'aborder les traitements potentiels, il est important de comprendre la diarrhée et ses causes. La diarrhée se caractérise par des selles liquides et fréquentes, généralement accompagnées de crampes abdominales. Les causes les plus courantes de la diarrhée comprennent les infections virales ou bactériennes, les aliments ou boissons contaminés, le syndrome du côlon irritable, le stress et les réactions médicamenteuses.

  • Les causes communes de la diarrhée

Les infections virales ou bactériennes, telles que la grippe intestinale et la salmonelle, sont des causes fréquentes de diarrhée. La consommation d'aliments ou de boissons contaminés par des bactéries ou des parasites peut également déclencher des épisodes de diarrhée. En outre, le syndrome du côlon irritable, une affection chronique du système digestif, peut provoquer des épisodes récurrents de diarrhée. Enfin, certains médicaments peuvent entraîner une diarrhée comme effets secondaires.

  • Les symptômes de la diarrhée

Outre les selles liquides fréquentes, la diarrhée peut s'accompagner d'autres symptômes tels que des crampes abdominales, des nausées, des vomissements et une perte d'appétit. Dans certains cas, la diarrhée peut également causer une déshydratation sévère, surtout si elle dure plusieurs jours. Il est important de surveiller les symptômes et de prendre des mesures pour les soulager rapidement.

 

En parlant de déshydratation, il est essentiel de souligner l'importance de boire beaucoup de liquides lorsqu'on souffre de diarrhée. L'eau est la meilleure option, mais les boissons pour sportifs et les solutions de réhydratation orale peuvent également être bénéfiques. Il est recommandé d'éviter les boissons contenant de la caféine ou de l'alcool, car elles peuvent aggraver la déshydratation.

 

Il est également conseillé de suivre un régime alimentaire doux pendant les épisodes de diarrhée. Les aliments tels que le riz, les bananes, les pommes cuites et les toasts peuvent aider à soulager les symptômes. Il est préférable d'éviter les aliments épicés, gras ou riches en fibres, car ils peuvent aggraver l'irritation intestinale.

 

Si la diarrhée persiste pendant plus de quelques jours, il est important de consulter un médecin. Dans certains cas, des tests supplémentaires peuvent être nécessaires pour déterminer la cause sous-jacente de la diarrhée. Le médecin pourra également recommander des médicaments spécifiques pour soulager les symptômes et accélérer la guérison.

 

Introduction aux huiles essentielles

Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de certaines plantes. Elles sont utilisées depuis des siècles à des fins médicinales et thérapeutiques. Les huiles essentielles peuvent être utilisées de différentes manières, notamment en inhalation, en application topique ou en ingestion, selon les recommandations spécifiques de chaque type d'huile essentielle.

 

Les huiles essentielles sont extraites des parties de plantes telles que les feuilles, les fleurs, les racines et les écorces. Le processus d'extraction implique généralement la distillation à la vapeur ou la pression mécanique. Les huiles essentielles sont connues pour leurs propriétés antibactériennes, antivirales, antifongiques et anti-inflammatoires, ce qui en fait des options populaires pour le traitement de divers problèmes de santé, y compris la diarrhée.

 

Les huiles essentielles offrent de nombreux bienfaits pour la santé, y compris pour le traitement de la diarrhée. Certaines huiles essentielles peuvent aider à soulager les crampes abdominales, réduire l'inflammation, combattre les infections et favoriser la digestion. Il est important de noter que les huiles essentielles ne conviennent pas à tout le monde, et il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé avant de les utiliser.

 

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles dans différentes cultures à travers le monde. En Egypte ancienne, elles étaient utilisées lors des rituels religieux et dans les pratiques de momification. Les Grecs et les Romains les utilisaient également dans leurs bains et pour parfumer leurs maisons.

 

De nos jours, les huiles essentielles sont de plus en plus populaires en raison de leur efficacité et de leur utilisation naturelle. Elles sont souvent utilisées dans les spas et les centres de bien-être pour favoriser la relaxation et réduire le stress. De plus, elles sont de plus en plus utilisées dans les produits de beauté et les produits ménagers naturels en raison de leurs propriétés bénéfiques pour la peau et leur parfum agréable.

 

Il existe une grande variété d'huiles essentielles disponibles sur le marché, chacune ayant ses propres propriétés et utilisations spécifiques. Par exemple, l'huile essentielle de lavande est connue pour ses propriétés apaisantes et relaxantes, tandis que l'huile essentielle de citron est utilisée pour stimuler l'énergie et améliorer l'humeur.

 

Il est important de noter que les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution. Certaines huiles peuvent être irritantes pour la peau ou provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Il est donc recommandé de faire un test de sensibilité avant d'utiliser une nouvelle huile essentielle et de toujours suivre les recommandations spécifiques de chaque produit.

 

Les huiles essentielles pour traiter la diarrhée

  • L'huile de menthe poivrée

L'huile de menthe poivrée est l'une des huiles essentielles les plus couramment utilisées pour le traitement de la diarrhée. Elle possède des propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et antibactériennes. L'huile de menthe poivrée peut aider à soulager les crampes abdominales et à réduire les spasmes intestinaux qui accompagnent souvent la diarrhée. Pour l'utiliser, diluez quelques gouttes d'huile de menthe poivrée dans une huile de support telle que l'huile de coco, puis appliquez-le sur l'abdomen en effectuant des mouvements circulaires.

  • L'huile de gingembre

L'huile de gingembre est une autre option efficace pour le traitement de la diarrhée. Elle possède des propriétés antibactériennes, antispasmodiques et anti-inflammatoires. Le gingembre peut aider à apaiser les intestins irrités et à réduire les spasmes. Pour utiliser l'huile de gingembre, diluez quelques gouttes dans une huile de support et massez doucement l'abdomen. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile de gingembre à une tasse d'eau chaude pour en faire une tisane apaisante.

  • L'huile de camomille

L'huile de camomille est réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Elle peut aider à calmer les intestins irrités et à réduire les spasmes. Pour utiliser l'huile de camomille, diluez quelques gouttes dans une huile de support et massez délicatement l'abdomen. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile de camomille à votre bain pour profiter de ses effets relaxants.

 

Comment utiliser les huiles essentielles pour la diarrhée

  • Préparation et dosage

Avant d'utiliser les huiles essentielles, assurez-vous de les diluer dans une huile de support, car les huiles essentielles pures peuvent être irritantes pour la peau. Pour diluer les huiles essentielles, vous pouvez utiliser de l'huile de coco, de l'huile d'amande douce ou de l'huile de jojoba. Pour chaque cuillère à soupe d'huile de support, ajoutez généralement quelques gouttes d'huile essentielle. Cependant, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations spécifiques sur les dosages.

  • Précautions à prendre

Il est important de prendre certaines précautions lors de l'utilisation d'huiles essentielles pour traiter la diarrhée. Tout d'abord, n'ingérez jamais d'huiles essentielles sans consulter un professionnel de la santé, car certaines huiles peuvent être toxiques lorsqu'elles sont ingérées. Deuxièmement, gardez à l'esprit que les huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes, il est donc recommandé de faire un test cutané avant de les utiliser. Enfin, si vos symptômes persistent ou s'aggravent, consultez un professionnel de la santé pour un diagnostic et un traitement appropriés.

 

Autres traitements naturels pour la diarrhée

  • L'hydratation et l'alimentation

En plus d'utiliser des huiles essentielles, il est important de maintenir une bonne hydratation lorsque vous souffrez de diarrhée. Buvez beaucoup de liquides, tels que de l'eau, des tisanes ou des bouillons, pour éviter la déshydratation. Évitez les boissons contenant de la caféine, de l'alcool ou beaucoup de sucre, car elles peuvent aggraver les symptômes. En ce qui concerne l'alimentation, privilégiez les aliments faciles à digérer tels que le riz, les bananes, les pommes cuites et les légumes cuits.

  • Les probiotiques

Les probiotiques sont des micro-organismes bénéfiques pour la flore intestinale. Ils peuvent aider à restaurer l'équilibre des bactéries dans l'intestin et à réduire les symptômes de la diarrhée. Les probiotiques peuvent être pris sous forme de suppléments ou de certains aliments, tels que le yaourt probiotique et la choucroute. Cependant, consultez un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations spécifiques sur les souches de probiotiques appropriées pour votre cas.

 

Quelles huiles essentielles peut-on acheter sur internet ?

De nombreuses huiles essentielles sont disponibles en ligne pour traiter divers maux ou améliorer le bien-être général. Voici quelques-unes des huiles essentielles que vous pouvez trouver sur internet :