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Souvent sans gravité, la diarrhée n’est pas une maladie, mais plutôt un symptôme fréquent pouvant toucher n’importe quelle tranche d’âge : bébés, enfants, adolescents et adultes. Elle disparaît de façon spontanée après quelques jours. Une diarrhée chronique peut durer un peu plus longtemps, soit environ 4 semaines. Certains maladies et troubles fonctionnels de l’intestin peuvent présenter des symptômes, dont la diarrhée. Toutefois, cette dernière ne résulte pas toujours d’une pathologie ni d’aliments qu’on ait pu ingérer. Elle peut être liée à un événement bouleversant ou éprouvant. Tour d’horizon sur la diarrhée, sa cause, ses symptômes, ses complications et ses traitements.
La diarrhée se manifeste par une émission de selles de consistance molle, voire liquide. Elles sont en grande quantité et très volumineuses que d’habitude. On parle alors de diarrhée s’il y a plus de 3 selles molles ou liquides en un seul jour. On distingue 2 types de diarrhée : la diarrhée aiguë et la diarrhée chronique. Dans le premier cas, la diarrhée ne dure pas plus de 14 jours et disparaît sans conséquence grave. La deuxième forme de diarrhée peut durer plus de 4 semaines et requiert des examens médicaux. Selon ses manifestations, la diarrhée peut avoir différentes causes.
La diarrhée survient lorsque les selles se déplacent rapidement et que les intestins n’ont pas le temps nécessaire pour absorber l’eau pour les affermir.
Dans le cadre de diarrhée aiguë, les crises se manifestent brutalement et sa cause principale est la toxi-infection alimentaire. Elles résultent en effet d’une infection virale ou bactérienne due à l’ingestion de certains aliments comme les viandes et les volailles contaminées par une sorte de bactérie appelée salmonelle. Dans ce cas, la diarrhée survient quelques heures après le repas qui contient essentiellement des produits laitiers ou de la charcuterie. Le symptôme est souvent accompagné de nausée et de vomissement.
L’intolérance au lactose et au gluten peut aussi causer de la diarrhée. Cette intolérance occasionne une digestion incomplète amenant à des vomissements et nausées. Certaines personnes n’arrivent pas à bien digérer les aliments gras et les fécules déclenchant des troubles, dont la diarrhée. Notez que la prise de certains médicaments comme les antibiotiques et certains examens comme la radiothérapie sont aussi responsables d’une crise de diarrhée.
La gastro-entérite, l’hyperthyroïdie et les troubles fonctionnels de l’intestin peuvent également être à l’origine de l’émission en série de selles molles ou liquides. Les spasmes intestinaux favorisent l’apparition de crises de diarrhées graves.
La diarrhée survient aussi en cas de stress de la vie suite des expériences bouleversantes ou à des moments très éprouvants.
La diarrhée se caractérise par des selles liquides ou molles accompagnées ou non de nausée. Certaines personnes éprouvent une sensation de ballonnement tandis que d’autres ressentent des douleurs au niveau de l’abdomen. La diarrhée peut être suivie de fièvre et de frissons. Une forte diarrhée engendre de la faiblesse et une sensation de tête légère.
Des complications secondaires peuvent apparaître chez les sujets âgés ou affaiblis et chez les personnes souffrant de diarrhée sévère.
La diarrhée de forme aiguë ne nécessite pas forcément une consultation médicale sauf si elle s’aggrave. Un diagnostic médical s’impose par contre si la diarrhée est accompagnée de selles sanguinolentes. Cela peut être le résultat d’une infection intestinale grave potentiellement due aux parasites.
Vous devez aussi consulter un médecin si la diarrhée ne s’arrête pas après 2 jours et si elle s’accompagne de fièvre de plus de 38 °C. L’avis d’un médecin est important surtout si la diarrhée affecte les jeunes enfants et les personnes âgées.
Si cette pathologie survient suite à l’administration d’un médicament, vous devez aussi faire appel à un médecin et demandez si vous devez poursuivre ou non votre traitement.
La prévention de la diarrhée repose sur une bonne hygiène de vie. Les bonnes habitudes comme le fait de se laver les mains régulièrement (avant le repas, après avoir pris des moyens de transport commun ou après être allé à la selle). Ces gestes permettent d’éviter la survenue de ces symptômes qui peuvent impacter le quotidien du malade. Il faut aussi adopter une alimentation plus saine et équilibrée. Lavez bien les fruits et les légumes avant de les consommer. Pensez en outre à bien cuir les aliments notamment les viandes et les volailles. Une meilleure hydratation est également une solution pour éviter la déshydratation et les troubles de la digestion.
Si la diarrhée apparaît avec d’autres symptômes comme la fièvre et la présence du sang dans les selles, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques.
En cas de diarrhée seule, le médicament Lopéramide, un ralentisseur de transit est préconisé. Il agit en bloquant la progression de selles dans le tube digestif. Ce médicament est par contre à bannir en cas de diarrhée infectieuse.
Des solutions de réhydratation par voie orale peuvent aussi être utilisées. Ce type de médicament est surtout recommandé en cas de déshydratation et pour les personnes âgées ou en bas âges.
Vous trouvez en pharmacie des anti diarrhéiques et des antispasmodiques sans ordonnance pour soulager la diarrhée et soigner les symptômes associés.
Un mélange de jus de citron versé et de l’eau chaude est une solution naturelle et efficace pour stopper la diarrhée. Buvez cette préparation jusqu’à ce que les symptômes disparaissent. Ce remède permet aussi de soulager les maux de ventre liés à la diarrhée. Vous pouvez également vous servir de cette astuce afin de prévenir la gastro-entérite pendant la saison hivernale.
L’argile blanche est une autre solution pour venir à bout de la diarrhée. Prenez une cuillère à café de poudre d’argile blanche et diluez-la dans un verre d’eau. Buvez cette préparation jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.
Le bouillon peut aussi vous aider à soigner une diarrhée. Il permet de fournir de l’eau et des électrolytes à l’organisme.
En cas de diarrhée, il convient de bannir les aliments indigestes comme le chou et les légumineuses.
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