Quelles huiles essentielles en cas de nez bouché ?
Il y a des huiles essentielles qui peuvent aider à lutter contre les signes incommodants du rhume. En effet, elles combattent contre les bactéries et certains virus.
Quel mélange d’huiles essentielles pour le nez bouché
En prenant un flacon vide, il est conseillé d’ajouter 50 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus globulus, 50 gouttes d’huile essentielle de Niaouli et 25 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée. Il suffit de remuer et la synergie est prête à l’emploi.
Pour l’utiliser, il n’y a qu’à en verser 3 gouttes sur un mouchoir en papier et à le respirer.
La pratique est à refaire 4 à 6 fois par jour.
- Les bienfaits de l’Eucalyptus globulus
L’huile essentielle d’Eucalyptus globulus a une action décongestionnante. Elle a une forte teneur en 1,8-cinéole qui agit positivement sur la sphère ORL lorsque celle-ci est attaquée par des virus. Elle agit en stimulant les glandes qui sont en charges de la fabrication du mucus. Elle fluidifie alors le mucus et les expulse par les voies respiratoires.
Cette huile contient l’aplha pinène qui dégage les voies respiratoires. Dès lors, cette huile essentielle permet de combattre le rhume de manière efficiente.
- Le niaouli pour éliminer les virus
Le niaouli de la synergie susmentionnée atténue l’irritation des muqueuses nasales en agissant à l’image d’un baume apaisant. Le 1,8-cinéole fait également partie de ses composants. Elle aide à lutter contre la bronchite et le rhume.
Le niaouli possède des composants similaires à ceux qui sont présents dans l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus. Elle renforce aussi l’effet décongestionnant de la synergie et débouche le nez avec efficacité.
- L’efficacité de la menthe poivrée
Cette dernière est recommandée pour dégager les voies respiratoires. Le menthol dégage le nez et apporte une sensation de fraîcheur. Elle lutte contre l’inflammation des muqueuses en plus de fluidifier le mucus.
Cette huile essentielle s’oppose à la dilatation importante des muqueuses nasales. Elle apporte une cétone à la synergie, il s’agit de la menthone. De ce fait, cette huile évite l’écoulement du nez.
À qui cette synergie convient-elle ?
La synergie composée convient aux enfants de plus de 6 ans et aux adultes. Cependant, elle ne peut être utilisée par les femmes enceintes et allaitantes. De même, cette solution ne convient pas aux asthmatiques et aux personnes souffrant de troubles hépatiques ou qui sont hormono-dépendantes. Il est important de respecter les doses prescrites et de demander l’avis d’un thérapeute avant d’utiliser la synergie.
