Otite

L'otite est une inflammation de l'oreille, le plus souvent d'origine infectieuse. On distingue plusieurs types. L'otite externe touche le conduit : fréquente chez les baigneurs, elle donne une douleur vive quand on touche le pavillon, des démangeaisons, parfois un écoulement. L'otite moyenne aiguë, très fréquente chez l'enfant, se situe derrière le tympan : elle fait souvent suite à un rhume, quand la trompe d'Eustache se bouche, et associe douleur, fièvre et baisse de l'audition. L'otite séreuse correspond à un liquide qui persiste derrière le tympan, sans douleur, avec une sensation d'oreille bouchée. L'otite interne, plus rare, touche l'équilibre. Seul un médecin, en examinant le tympan, peut poser le diagnostic et proposer une solution adaptée : antalgique, gouttes ou parfois antibiotique. Notre article sur le médicament otite sans ordonnance fait le point sur ce qui relève du conseil.

Une huile essentielle est très concentrée : pure, elle peut irriter la peau fine du conduit et provoquer une brûlure. Si le tympan est perforé, ce qu'on ne peut pas savoir sans examen, elle risque d'atteindre l'oreille moyenne et de l'abîmer. Aucune des huiles de ce rayon ne prévoit d'application dans le conduit : la règle est donc simple, aucune goutte dans l'oreille, ni pure ni diluée, ni sur un coton enfoncé à l'intérieur. Les recettes trouvées sur internet qui le proposent sont à éviter. L'usage traditionnel en aromathérapie se limite à la voie cutanée, sur la peau à l'extérieur de l'oreille, et toujours après le conseil d'un professionnel pour un enfant. Notre page sur les remèdes de grand-mère pour une otite trie aussi les idées reçues.

L'huile de Melaleuca alternifolia est la plus citée : les fiches de nos fabricants lui prêtent des propriétés purifiantes et antibactériennes, mais aucune ne revendique d'action sur l'otite. Chamaemelum nobile, la fleur apaisante de ce rayon, est également utilisée pour calmer la nervosité et favoriser le sommeil, et sa fiche Phytosun évoque un effet anti-inflammatoire. La lavande vraie, ou lavande fine, riche en linalol, la lavande aspic, l'eucalyptus radié (Eucalyptus radiata) et le thym à linalol figurent souvent dans les synergies d'aromathérapie pour la sphère ORL. L'eucalyptus radié est surtout utilisé pour son action respiratoire. Ces propriétés relèvent de la tradition : la recherche scientifique ne les a pas établies pour l'otite. Choisissez une huile bio et chémotypée, avec le nom latin sur l'étiquette.

Diluez toujours l'huile essentielle dans une huile végétale, dite huile porteuse (amande douce, calendula ou olive), selon les indications du flacon ou de votre pharmacien. Appliquez le mélange localement, sur la zone de peau située derrière l'oreille et autour du pavillon, en massage léger, sans toucher l'entrée du conduit. Faites un test dans le pli du coude 24 heures avant la première utilisation pour éviter une réaction. Lavez-vous les mains après l'application et évitez les yeux. Une compresse imbibée d'eau chaude, bien essorée et posée contre l'oreille, peut aussi aider à soulager la douleur en complément. Si la gêne augmente, si une rougeur apparaît, ou si aucun soulagement n'est obtenu rapidement, arrêtez : il faut alors consulter un professionnel de santé.

L'otite touche surtout l'enfant, mais c'est aussi chez lui que les huiles essentielles demandent le plus de prudence. Les fiches de nos produits sont claires : l'huile Naturactive est déconseillée aux moins de 7 ans, celle de Ladrôme aux moins de 8 ans, celle de Puressentiel avant 3 ans. Chez le bébé et le nourrisson, n'utilisez aucune huile essentielle sans consultation pédiatrique : une otite à cet âge doit toujours être examinée, car une complication reste possible. Certaines huiles, comme l'huile essentielle de menthe poivrée ou l'eucalyptus radié, demandent une prudence particulière chez le jeune enfant. Pendant la grossesse et l'allaitement, les huiles Naturactive et Ladrôme sont déconseillées. Les personnes asthmatiques ou épileptiques doivent aussi demander conseil. Rangez les flacons hors de portée des enfants.