Huile essentielle rhume : Comment soigner le rhume naturellement ?

Remède de grand-mère ou traitement allopathique, il existe plus d’une solution pour soigner un rhume. Cependant, une huile essentielle peut aisément en venir à bout. De plus, plus d’une huile essentielle est apte à vous débarrasser de cette affection. Tour d’horizon sur le sujet si l’approche douce et naturelle de l’aromathérapie vous intéresse.

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Qu’est-ce qu’un rhume ? Causes et symptômes

Un rhume, dit aussi rhinite infectieuse, est une affection ORL affectant le nez, la gorge et parfois les yeux. Enfants comme adultes y sont tous exposés. Cependant, les plus jeunes y sont les plus sensibles.

Cette pathologie d’hiver est causée par des virus qui se logent sur les muqueuses buccales, nasales et oculaires. Contagieuse, elle se transmet via des sécrétions nasales, des éternuements ou des toux. Elle se propage rapidement dans l’organisme si le système immunitaire du porteur est affaibli par le stress, la fatigue, un traitement médicamenteux, une alimentation déséquilibrée, etc.

Un rhume banal est bénin, mais incommodant. Il a pour symptômes : infection de la gorge (mal de gorge, irritation, assèchement), écoulement ou congestion nasale, éternuements, légère fièvre, migraine, légère fatigue et toux. Il dure habituellement 7 à 14 jours. Un rhume revêt une forme plus grave lorsqu’il est jumelé à un état grippal ou à une autre affection ORL (bronchite, asthme, etc.).

rhume

Huile essentielle pour dormir

Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour soigner un rhume ?

Plusieurs types d’huiles essentielles possèdent les propriétés requises pour soigner un rhume. À utiliser seules ou en synergie, leur usage vous déleste de bien de maux.

L’eucalyptus radié

L’huile essentielle d’eucalyptus radié (ou radiata) est un puissant antiviral et un excellent antiseptique respiratoire, pulmonaire et nasal. Cette huile essentielle d'eucalyptus possède aussi des propriétés pouvant calmer une fièvre.

L’huile essentielle de ravintsara

L’huile essentielle de ravintsara est réputée pour son efficacité contre la grippe, le rhume et d’autres infections respiratoires d’hiver. Sûr d’emploi et adaptogène, c’est une huile antibactérienne et antivirale. Elle convient tant aux adultes qu’aux jeunes enfants.

L’huile essentielle de palmarosa

Pour soigner un rhume, l’huile essentielle de palmarosa est moins efficace que celle à base de ravintsara et d’eucalyptus radiata. Cela dit, les propriétés anti-infectieuses de son principe actif géraniol (qui est un puissant antimicrobien) lui permettent de traiter cette affection. Ce composé est apte à combattre des troubles ORL et respiratoires, mais est allergisant. Cette huile de palmarosa est surtout indiquée chez l’adulte et l’adolescent.

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Huile essentielle anti-moustiques

Comment soigner un rhume avec du tea tree ?

Un rhume se développe quand les défenses immunitaires du corps s’affaiblissent. Pour en limiter la propagation, il devient alors important de renforcer le système immunitaire. Pour cela, l’arbre à thé ou Tea Tree en tant qu’huile essentielle rhume peut aider.

Quelles sont les vertus du tea tree ?

L’huile essentielle tea tree dispose des propriétés anti-infectieuses. Elle aide le corps à lutter contre les affections virales et leurs symptômes en stimulant le système immunitaire. Son action globale permet de guérir d’un rhume banal et de sa forme grave. Elle permet aussi de soigner ses affections associées, dont mal de gorge, otite, sinusite, laryngite, bronchite et pharyngite.

Comment avaler le tea tree ?

Contre le rhume, cette huile essentielle s’utilise de différentes manières. Par voie perlinguale, vous pouvez imbiber du sucre, un comprimé neutre ou du miel avec 2 gouttes et laisser fondre la préparation sous la langue.

Par inhalation, il suffit de respirer dans un mouchoir préalablement imprégné de quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree. Par voie cutanée, vous devez appliquer une synergie de 2 gouttes de cette huile avec de l’huile végétale d’argan sur le thorax et la partie supérieure du dos.

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Quelle huile essentielle pour le nez qui coule ?

Il existe des huiles essentielles permettant de se débarrasser des incommodants écoulements liés au rhume. Cependant, la plus efficace est celle à base de niaouli. Elle est antibactérienne et antivirale. Par ses propriétés, elle permet de décongestionner les voies respiratoires. Cela aide ainsi à guérir un problème de nez qui coule.

À part le niaouli, d’autres huiles essentielles sont efficaces contre les écoulements nasaux :

l'huile essentielle d'eucalyptus mentholé,
l'huile essentielle d'eucalyptus radié,
l'huile essentielle de menthe poivrée,
l'huile essentielle de ravintsara,
l'huile essentielle de sapin pectiné
l'huile essentielle de saro.

Meilleure huile essentielle pour la cicatrisation

Quelles huiles essentielles contre une bronchite ?

Une bronchite fait partie des affections ORL les plus incommodantes de par ses symptômes : toux, bronches obstruées et mal de gorge. Pour éviter qu’elle n’empire, il faut la traiter rapidement.

À cet effet, une huile essentielle qui traite la bronchite peut aider. L’huile essentielle d’eucalyptus radié freine l’inflammation des bronches grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, immunostimulantes et expectorantes. Antivirale, immunostimulante, expectorante et mucolytique, les huiles de ravintsara et l'huile essentielle de niaouli constituent également une alternative efficace contre la bronchite.

huile essentielle en inhalation