» » » Doit-on choisir des huiles essentielles BIO ?

Doit-on choisir des huiles essentielles BIO ?

Le mode de production d’une huile essentielle impacte directement sur sa qualité. Le bon choix d’une huile essentielle détient ainsi toute son importance afin de profiter au maximum de ses propriétés thérapeutiques. Les huiles essentielles bio offrent de nombreuses garanties : elles sont obtenues à partir de plantes cultivées dans le respect de l’environnement, de l’agriculture biologique et ne contiennent aucun adjuvant chimique. Découvrez les nombreuses raisons d'opter pour des huiles essentielles bio.

 

Pour se soigner avec des huiles essentielles, découvrir également : 

 

Comment bien choisir ses huiles essentielles ?

La pureté, la certification biologique et le mode d’extraction qui n’incluent aucun protocole chimique constituent les critères essentiels pour choisir des huiles essentielles bio.

  • Les huiles essentielles sont-elles pures ?

Après avoir sélectionné les huiles essentielles bio aux vertus correspondant à vos besoins thérapeutiques ou de bien-être, vous devez vous intéresser à ses caractéristiques pour avoir l'assurance d’acquérir un produit de qualité. Pour en avoir la certitude, les huiles essentielles bio choisies doivent être pures, naturelles, totales et complètes.

 

huile essentielle BIO

 

- Pure : une huile essentielle bio doit être à 100 % composée d’extraits concentrés de plante. Elle ne doit pas :

- Être diluée ou mélangée avec une autre huile essentielle,

- Contenir d’autres composants,

- Avoir subi une quelconque modification.

 

- Naturelle : idéalement, elle doit provenir de l’agriculture biologique. Vous aurez ainsi l’assurance que l’huile essentielle ne contient pas d’OGM, de pesticides, de résidus d’engrais chimiques au cas où elle a été extraite des racines d’une plante.

 

- Totale : vérifiez bien l’étiquette. Certaines huiles essentielles sont, en effet, mélangées avec des huiles minérales ou des produits de synthèse. Si la formulation du produit inclut d’autres éléments, ceux-ci doivent figurer sur l’étiquette.

 

- Complète : la mention « complète » sur l’étiquette indique que le temps de distillation de la plante a été suffisamment long pour extraire toutes ses molécules aromatiques.

 

Les huiles essentielles sont-elles bio ?

Les huiles essentielles proposées sur le marché ne sont pas toutes bio. Celles qui sont bio sont extraites de plantes cultivées sans engrais, sans pesticide et sans produit chimique.

 

Les huiles essentielles bio doivent posséder les caractéristiques suivantes :

  • L’étiquette du produit doit comporter la mention « biologique » ou « bio » ainsi que la référence de l’organisme qui a délivré la certification.
  • Une huile essentielle bio doit être produite dans le strict respect des règles stipulées dans le cahier des charges de l’agriculture biologique.
  • Elle doit être certifiée par une institution chargée de contrôler et de valider qu’elle provienne de l’agriculture biologique. Le nom de l’organisme certificateur doit apparaître sur l’étiquette.
  • Le logo européen ou tout autre logo privé ou national ne peut figurer sur l’étiquette d’une huile essentielle bio qu’à condition que 95 % de ses composants soient issus de l’agriculture biologique.
  • Quelle est la méthode d’extraction de l’huile essentielle BIO ?

Voici les techniques les plus couramment utilisées et permettant d’obtenir des huiles essentielles bio pures :

 

La distillation à l’eau : Elle consiste à immerger complètement la matière végétale broyée dans de l’eau et de chauffer par la suite l’alambic pour faire bouillir son contenu. Au terme du processus, une substance condensée se forme. L’huile essentielle se sépare de l’eau quand cette matière refroidit. L’eau résiduelle est souvent proposée sur le marché sous l’appellation « hydrolat » ou « eau florale ».

 

La distillation à la vapeur d’eau : Cette méthode consiste à faire circuler la vapeur d’eau à travers les végétaux déposés dans l’alambic et de provoquer ainsi l’ouverture des cavités des plantes et la libération des molécules aromatiques des huiles volatiles. La vapeur contenant les huiles essentielles bio passe par un dispositif de refroidissement où elle se condense et se liquéfie. L’huile est alors séparée de l’eau. Pour obtenir des huiles essentielles bio de bonne qualité, la distillation doit être réalisée à une température minimale et à basse pression.

 

extraire une huile essentielle bio

 

L’hydro diffusion : Il s’agit d’une autre technique de distillation à la vapeur. Elle consiste à introduire la vapeur par le haut de l’alambic afin qu’elle passe à travers la matière végétale. La condensation se produit alors en dessous de la grille qui retient les plantes. Cette méthode ne requiert qu’une moindre quantité de vapeur. L’opération ne dure pas très longtemps pour un meilleur rendement en huiles essentielles bio.

 

L’expression mécanique à froid : Cette technique est surtout utilisée pour extraire les huiles essentielles bio d’écorces d’arbre ou de zestes d’agrumes (bergamote, mandarine, orange, citron...). La force mécanique libère l’huile essentielle des matières en détruisant les sacs oléifères de leur épicarpe.

 

Quels sont les labels des huiles essentielles BIO ?

Les labels bio offrent la garantie de produits dépourvus d’arômes artificiels, de conservateurs de synthèse, d’ingrédients dérivés du pétrole, de silicone et d’OGM.

 

label bio ECOCERT

Le label ECOCERT

Les huiles essentielles bio dotées du label ECOCERT sont régulièrement soumises au contrôle de l’organisme éponyme qui a obtenu l’agrément des pouvoirs publics pour délivrer cette certification.

Logo AB agriculture biologique

Le label AB (Agriculture biologique) 

Pour obtenir ce label, les huiles essentielles bio doivent répondre à des règles très strictes. Les normes imposent qu’elles soient composées au minimum de 95 % d’ingrédients provenant de l’Agriculture biologique.

logo HEBBD

 

Le label HEBBD

L’achat d’huiles essentielles bio aux flacons estampillés H.E.B.B.D. (huile essentielle botaniquement et biochimiquement définie) offre la garantie d’acquérir un produit dont chaque lot a fait l’objet d’une analyse auprès du CNRS (Centre national de recherche scientifique) et a été validé par cet organisme.

label cosmeBIO

Le label Cosmebio

Il s’apparente au label AB, sauf qu’il est spécifiquement dédié aux huiles essentielles bio conçues pour un usage cosmétique. Cette certification n’est attribuée qu’aux produits qui répondent à des normes rigoureuses, comme l’inexistence de toute trace de parfum ou de conservateur de synthèse, d’ingrédients provenant du pétrole, d’OGM (organisme génétiquement modifié), de silicones.

 

Où acheter des huiles essentielles BIO ?

Pour avoir l’assurance d’acheter des huiles essentielles bio de qualité, il est conseillé de se rendre auprès des magasins spécialisés dans la vente de produits bio. La majorité des boutiques en ligne proposant des produits bio sont également fiables.

 

acheter des huiles essentielles bio

 

Comme elles sont de meilleure qualité, les huiles essentielles bio coûtent plus cher que leurs homologues non bio. La provenance des plantes qui les composent et les méthodes de récolte influent aussi sur les prix.

 

En savoir plus sur les huiles essentielles :

Quelles sont les 10 huiles indispensables à avoir en coffret ?
Comment utiliser l’huile essentielle de lavande ?

Comment utiliser l’huile essentielle de tea tree (arbre à thé) ?

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée ?

Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara ?

Comment utiliser l’huile essentielle de citron ?

Comment choisir l’huile végétale en fonction de l’indication ?

Comment utiliser un comprimé neutre pour les huiles essentielles ?

Comment choisir son diffuseur d'huiles essentielles ?

Comment soigner le rhume avec des huiles essentielles ?

Quelles huiles essentielles choisir contre le mal de gorge ?

Comment traiter la gastro-entérite avec des huiles essentielles ?

Comment bien dormir avec des huiles essentielles ?

Quelles sont les meilleures huiles essentielles anti-inflammatoires ?

Doit-on choisir des huiles essentielles BIO ?

 

A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.