Le mal de gorge est une situation qui dérange beaucoup et entraîne parfois des maladies assez sévères, si l’on ne fait pas très attention. D’ailleurs, ce symptôme est souvent lié à une pathologie, certes, souvent bénigne, mais pouvant s’aggraver avec le temps. Heureusement, mis à part les médicaments pharmaceutiques déjà connus, il existe des remèdes naturels efficaces et sans danger qui sont réputés pour leurs bienfaits, à l’instar des huiles essentielles.
Ces dernières sont un atout considérable pour lutter contre un certain nombre d’affections, notamment en ce qui concerne les angines. Bon nombre d’huiles essentielles permettent à la fois de les soulager et en même temps de dissiper complètement les signes de maux de gorge et d’angines avec une bonne posologie et quelques précautions d’emploi. D’ailleurs, la majorité de ces huiles essentielles en rapport avec l’ORL agit rapidement sur le mal de gorge.
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Quelles huiles essentielles choisir contre le mal de gorge ?
Dans l’univers de l’aromathérapie, les huiles essentielles sont nombreuses lorsqu’il s’agit d’un traitement du système respiratoire. Pour les infections oto-rhino-laryngologie et respiratoires, les huiles essentielles ont déjà prouvé leur efficacité dans l’utilisation au quotidien. Toutefois, chaque symptôme a ses huiles correspondantes et il est fortement conseillé de recourir seulement à une huile essentielle naturelle afin de mieux traiter la maladie.
Les maux de gorge sont généralement traités avec quelques huiles essentielles qui disposent des caractéristiques anti-infectieuses, antibactériennes, antivirales, antitussives et expectorantes.
Parmi les plus conseillées figurent, entre autres, celle extraite du tea-tree, l’huile essentielle d’eucalyptus radié, l’huile essentielle de pin sylvestre, l’huile essentielle de thym à thujanol et également l’huile essentielle de niaouli. Grâce à leurs puissantes vertus, ces huiles essentielles peuvent faire de vrais miracles sur le corps, mais également sur l’état mental de ceux qui en ont besoin.
Qu’est-ce qu’une angine ? Explication et symptômes
Parmi les signes de maux de gorge connus, l’inflammation des amygdales ou angine est la plus courante. C'est une pathologie qui touche un nombre important de personnes en France comme dans le reste du monde. Dans le monde de la médecine, l’aspect des amygdales infectées donne lieu à l’angine rouge ou l’angine blanche. Quoi qu’il en soit, l’angine est le plus souvent virale, mais peut également avoir des origines bactériennes.
Elle se manifeste généralement par un mal de gorge qui entraîne la difficulté d’ingérer de la nourriture. Une fièvre et une montée de température entre 38 °C à 39 °C viennent ensuite compléter le symptôme avec des toux, du rhume ou aussi des troubles digestifs chez les personnes plus ou moins sensibles.
Dans la plupart des cas, un examen de la gorge permet de déterminer l’angine. S’il y a une irritation des amygdales, cela veut dire que le sujet est atteint de l’angine rouge. En revanche, si les amygdales se recouvrent d’une sorte d’enduit blanchâtre, il s’agit d’une angine blanche.
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Les causes et origines possibles des maux de gorge
Le mal de gorge, surtout concernant l’angine, est une maladie bénigne assez fréquente qui est causée par une infection virale, mais peut également provenir des bactéries. Néanmoins, il existe d’autres causes qui aboutissent aux maux de gorge comme les allergies, la pollution, le tabagisme ou aussi les remontées d’acides gastriques. Les causes de l’angine ou le mal de gorge peuvent varier selon les situations.
La rhinopharyngite virale banale se reconnaît par la montée de la fièvre qui peut atteindre les 39°C avec des difficultés d’ingestion. Chez les enfants, la diarrhée est un symptôme qu’il ne faut pas négliger lors de l’apparition d’une angine.
La rhinopharyngite virale est due à la contamination du virus de la mononucléose ou de l’herpès en cas de primo-infection. Par ailleurs, le mal de gorge peut être causé par une infection bactérienne, ce qui est assez rare. Cette dernière est due, dans la majorité des circonstances, à la présence de streptocoque A. Les symptômes sont alors assez différents de l’infection virale : gonflement d’une seule amygdale, apparition d’un ganglion sur le cou et l’absence de toux.
En outre, une irritation peut aussi causer le mal de gorge, surtout si celle-ci est associée à plusieurs paramètres, à savoir la pollution, le tabac et l’alcool, une allergie, des émanations de substances chimiques, la présence de corps étranger dans la gorge, le reflux gastro-œsophagien, mais également la mauvaise habitude de ronfler ou de dormir la bouche ouverte.
Quelles sont les meilleures huiles essentielles contre le mal de gorge ?
Pour soigner le mal de gorge, les huiles essentielles ayant des propriétés antivirales et antibactériennes sont cruciales. De ce fait, il est indispensable de bien distinguer le bon produit afin de mieux traiter le malaise selon les règles de l’art.
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Huile essentielle de tea-tree
Déjà utilisé par les aborigènes dans différentes occasions, le tea-tree a déjà conquis l’univers de l’aromathérapie depuis les années 1770. L’huile essentielle de tea-tree est une substance extraite à partir des feuilles de son arbre. Elle est souvent recommandée pour venir à bout d’un certain nombre de maladies, notamment celles qui concernent les voies respiratoires comme l’angine.
Par ailleurs, l’essence de tea-tree a également prouvé ses valeurs pour éliminer les aphtes, les acnés, les infections digestives ou urinaires. Pour le mal de gorge, l’huile essentielle d'arbre à thé est un remède efficace grâce à ses molécules qui agissent directement sur les zones concernées. Cette huile peut être utilisée de plusieurs manières : par inhalation, par olfaction, par voie orale ou même par voie cutanée.
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Huile essentielle d’eucalyptus radié
L’huile essentielle d’eucalyptus radié est réputée pour ses vertus décongestionnantes lors des maux de gorge ou même la grippe. Ces principaux actifs interviennent dans plusieurs soins, surtout au niveau du système respiratoire. L’huile essentielle d'eucalyptus radié évacue rapidement les orifices nasaux en cas d’allergies, de bronchites, de sinusites ou de rhino-pharyngites.
Immunostimulante, l’essence d’eucalyptus radiata réveille les défenses immunitaires de l’organisme qui se chargent de combattre les virus et les bactéries provenant de l’extérieur. Néanmoins, l’utilisation de cette huile n’est pas recommandée aux femmes enceintes ou allaitantes, tout comme chez les nourrissons de moins de 3 mois. Les personnes liées à l’épilepsie et à l’asthme ne doivent pas également utiliser l’huile essentielle d’eucalyptus radiata.
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Huile essentielle de pin sylvestre
Extraite par entraînement à la vapeur d’eau, l’huile essentielle de pin sylvestre dispose de plusieurs composants dont les monoterpènes formés par l’alpha et bêta-pinènes, camphène, delta-3- carène, limonène, myrcène et les esters terpéniques : de l’acétate de bornyle ainsi que des sesquiterpènes.
Ces molécules font de l’huile essentielle pin sylvestre un substitut puissant pour lutter contre la bronchite, mais également un antiseptique respiratoire efficace.
Grâce à la présence de cortison-like parmi ses éléments, cette huile produit le même effet que celles qui contiennent de la cortisone. Il est impératif de prendre en compte que l’huile essentielle de pin sylvestre doit être diluée pour toute utilisation au niveau de l’épiderme ou si elle doit être administrée par inhalation.
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Huile essentielle de thym à tujanol
De toutes les huiles essentielles, celle extraite à partir du thym à tujanol est la plus recommandée pour combattre les maux de gorge. Également antivirale et antibactérienne, l’huile essentielle de thym arrive efficacement à lutter contre les virus, les bactéries des voies respiratoires, et procure ensuite une sensation de douceur au fond de la gorge.
Sans mentionner que cette huile possède d’autres propriétés intéressantes qui accomplissent des prodiges, à l’instar de ses effets stimulants et régénérants pour le foie. Elle est aussi une alternative à considérer pour améliorer la circulation sanguine. L’huile essentielle de thym à tujanol s’avère aussi être un produit très apprécié pour ses actifs anti-inflammatoires.
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Huile essentielle de niaouli
Outre l’intensité de la fragrance qui procure du bien-être, l’huile essentielle de niaouli est assez polyvalente pour son genre. En effet, cette essence est utilisée dans de nombreux domaines thérapeutiques grâce à ses propriétés considérables. L’huile essentielle de niaouli est, entre autres, un antiseptique respiratoire, antiviral, cicatrisant et anti-inflammatoire, antibactérien, fluidifiant respiratoire, antifongique, expectorant, tonique, décongestionnant et un régénérant cutané.
Elle désencombre les voies nasales et par la même occasion, fortifie le système immunitaire. E
n inhalation, l’huile essentielle de niaouli permet de dégager complètement la gorge pour obtenir une respiration normale avec en plus un bon parfum régénérant qui évacue le stress en un rien de temps.
Comment utiliser les huiles essentielles contre le mal de gorge ? (recette)
Dans l’aromathérapie, il existe plusieurs façons de recourir aux huiles essentielles afin de lutter contre le mal de gorge. Seules ou associées à d’autres huiles essentielles, les remèdes sont nombreux et ne présentent généralement aucun effet indésirable lorsqu’ils respectent les normes requises.
Pour une infusion contre le mal de gorge, mélangez 1 goutte d’huile essentielle de tea-tree, 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée, 1 goutte de pin sylvestre dans une infusion de thym et buvez au moins deux fois par jour à raison d’un maximum de 5 jours.
Pour le massage de la gorge, mélangez 1 goutte de thym à tujanol, 1 goutte d’essence de tea-tree, 1 goutte d’huile essentielle de niaouli un peu de laurier noble et de l’huile végétale de calendula (à peu près 2 gouttes). Tout mettre dans un ramequin, puis ajouter de l’huile végétale neutre.
L’angine est-elle contagieuse ?
Semblable aux maladies liées à la saison hivernale, l’angine est tout aussi contagieuse que les autres. Étant donné que cette pathologie est d’origine virale et très rarement bactérienne, le risque de propagation est assez élevé lorsque l’angine se manifeste dans un environnement à l’hygiène douteuse.
Cependant, le risque de contamination peut être écarté si chacun s’efforce de respecter les gestes-barrières et les habitudes à entreprendre au quotidien, surtout quand les symptômes commencent à apparaître.
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