Douleur aux reins

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Quelques conseils pour préserver ses reins

La meilleure manière de prendre soin de ses reins est d’adopter une bonne hygiène de vie. Voici quelques conseils que vous pouvez appliquer pour avoir des reins en bonne santé :

●      Buvez régulièrement de l’eau. Cela vous permettra de dissoudre les toxines dans votre organisme, d’éviter la formation des calculs et de rendre plus facile le travail des reins.

●      Veillez à toujours varier les eaux minérales que vous buvez. C’est utile pour avoir une bonne concentration des différents minéraux.

●      Évitez l’excès du sel, particulièrement si vous souffrez d’hypertension. Le sel favorise les lésions des reins.

●      Adoptez un régime alimentaire varié et équilibré. La consommation de 5 fruits et légumes frais par jour est vivement recommandée. Toutefois, si le patient souffre déjà d’une insuffisance rénale, il est déconseillé de manger des fruits composés de potassium : banane, abricot, prunes…  

●      Évitez la consommation abusive des aliments protéinés, notamment les protéines en poudre. Pris d’une manière exagérée, ils peuvent fatiguer les reins.

●      Pratiquez une activité physique au moins 30 minutes par jour.

●      Soyez vigilant sur les médicaments que vous prenez. Certains sont mauvais pour les reins. C’est le cas des anti-inflammatoires non stéroïdiens tels que l’ibuprofène et le Diclofénac lorsqu’ils sont pris de façon excessive.     

●      Arrêtez de fumer. La consommation de cigarettes augmente le risque de développer une maladie rénale.        

Les reins sont des organes vitaux. Ils assurent plusieurs rôles pour le bon fonctionnement de l’organisme. Parmi ceux-ci, on peut citer le fait d’éliminer les déchets qui peuvent être toxiques pour le corps. Ainsi, lorsque nous avons mal aux reins, il est important de consulter un médecin. Douleur au rein gauche, douleur au rein droit ou douleur diffuse… Ces symptômes peuvent être les signes de troubles rénaux : calculs rénaux ou pyélonéphrite. S’ils ne sont pas pris en charge, ils peuvent provoquer la défaillance des reins, l’insuffisance rénale. Avant que le pire n’arrive, découvrez dans cet article quels sont les symptômes associés à ces troubles et comment prendre soin de vos reins après avoir pris connaissance des rôles de ceux-ci.            

Les différentes fonctions des reins

Détenant des fonctions vitales, les reins sont des organes appartenant au système urinaire. Ils assurent principalement le rôle d’épurateur, c'est-à-dire qu'ils filtrent le sang et évacuent les déchets de l’organisme via l’urine. Si ces déchets sont mal éliminés, ils intoxiquent le corps.

 

Les reins jouent une fonction régulatrice. En d’autres termes, ils assurent le maintien de l’équilibre hydrique du corps, la quantité d’eau nécessaire pour le bon fonctionnement de celui-ci. Ces organes permettent également de bien maintenir les minéraux utiles pour l’organisme.

 

Les reins contribuent à la production de certaines hormones, enzymes et vitamines. Ils produisent la rénine qui est essentielle pour la régulation de la pression artérielle, l’érythropoïétine qui stimule la synthèse des globules rouges dans la moelle osseuse ainsi que le calcitriol. Ce dernier agit en activant la vitamine D pour assurer la fixation du calcium dans l’organisme. Compte tenu des rôles fondamentaux qu’ils tiennent, les reins doivent être gardés à tout prix en bonne santé.

 

Douleurs aux reins : les causes possibles                        

Les pathologies rénales sont très silencieuses. La personne touchée ne ressent aucun symptôme précurseur. Lorsqu’elle manifeste des signes cliniques comme une grosse fatigue, des vomissements, des nausées ou encore du prurit, c’est que ses reins sont à 90 % endommagés. Cependant, en cas de douleur unilatérale, au rein gauche ou droit, il s’agit généralement de calculs rénaux ou pyélonéphrite. Ces derniers ne seraient pas considérés comme pathologies rénales, car ils ne touchent pas directement le mécanisme de filtration des reins. Toutefois, mal ou non traités, ils peuvent entraîner une insuffisance rénale, une maladie rénale grave.

La cystite

La cystite correspond à une infection urinaire qui se situe au niveau de la vessie. Elle est caractérisée par des douleurs et des brûlures de miction, une envie fréquente d’uriner ou des urines malodorantes. Dans certains cas, elle peut être accompagnée d’urine sanguinolente.

La pyélonéphrite

La pyélonéphrite est une inflammation des reins nécessitant une prise en charge urgente et souvent une hospitalisation. L’une de ses principales causes est la cystite mal ou non traitée. Les bactéries responsables de celle-ci remontent vers les reins. Cette affection est accompagnée d’une forte fièvre supérieure ou égale à 39°C, des douleurs lombaires et abdominales, des frissons et des difficultés à uriner. L’autre cause susceptible de provoquer la pyélonéphrite est la grossesse. Le fœtus pousse l’urètre droit, le tuyau reliant la vessie et le rein. On appelle ce phénomène normal de la grossesse, la « dextrorotation utérine ».

Les calculs rénaux

Les calculs rénaux sont favorisés par des infections urinaires récurrentes. Il s’agit de petits minéraux solides qui se forment au niveau de l’appareil urinaire, la vessie et les reins. Pendant que les plus petits cristaux sont évacués par l’urine, les plus gros, quant à eux, se propagent vers les reins et gagnent l’urètre. La personne touchée ressent des douleurs très intenses sur le côté de l’abdomen. Parfois, ce symptôme est accompagné de nausées. Une intervention est parfois nécessaire pour retirer ces calculs.

 

Certains calculs qu’on appelle coralliformes vont se former dans la cavité rénale sans que le patient ne ressente aucun symptôme. Ils s’y forment lentement et détruisent progressivement le rein. La détection de ces calculs exige une imagerie médicale.

L’insuffisance rénale aiguë

L’insuffisance rénale aiguë correspond à une pathologie grave provoquant d’une manière brutale et irréversible l’incapacité des reins à assurer leurs fonctions. Ils ne parviennent plus à filtrer le sang, à éliminer les déchets et à équilibrer les liquides de l’organisme. En l’espace de quelques jours, le patient développe les symptômes suivants : douleurs aux reins à la palpation, incapacité à uriner, absence d’envie d’uriner et maux de tête.

 

Traitements des douleurs aux reins

Pour guérir les douleurs aux reins, le médecin cherche d’abord à traiter les pathologies qui les ont provoqués. Si elles ont évolué en insuffisance rénale, il n’y a que deux traitements possibles : la dialyse ou la greffe de rein.

 

La dialyse est une méthode médicale permettant de remplacer les fonctions de filtration et épuration des reins. Il existe deux types de dialyse : l’hémodialyse et la dialyse péritonéale. La première consiste à relier le patient à une machine appelée dialyseur. Une fois que le sang est passé dans le dialyseur, il est purifié de tous les déchets. Il est ensuite introduit dans le système circulatoire. La deuxième permet également de filtrer le sang, mais à la différence de la première, elle n’a pas besoin d’une machine. L’épuration du sang se fait à l’intérieur du corps.

 

La greffe de rein ou transplantation rénale correspond à une intervention chirurgicale qui consiste à remplacer le rein endommagé par un rein sain. Le prélèvement se réalise chez une personne en état de mort cérébrale ou à partir d’un donneur vivant. Ce dernier doit avoir un groupe sanguin compatible à celui du receveur.