Que faut-il savoir sur la propolis ?

mardi 05 mars 2019
propolis bienfaits

Dans le cadre de l’apithérapie, la méthode à la propolis permet de prévenir et de lutter contre les maladies en utilisant des produits dérivés des abeilles tels que le miel, le pollen, la gelée royale et la cire.

 

Il s’agit d’un véritable médicament naturel qui bat son plein. Les médecins reconnaissent notamment ses bienfaits et son efficacité sur les pathologies hivernales, les inflammations, les maladies cardiovasculaires, etc.

 

Découvrons maintenant les points importants à retenir sur la propolis.

 

Ce que vous devez savoir sur la propolis

La propolis est une substance résineuse récoltée par les abeilles butineuses, à la dernière étape de leur existence, sur l'écorce de certains arbres (marronnier, sapin, bouleau, saule, peuplier, conifères) ou sur les bourgeons.

  • Les caractéristiques de la propolis

Le nom "propolis" signifie en grec ancien "entrée d'une ville". Cela est dû au fait que la propolis joue un rôle de protection vis-à-vis de la ruche.

 

Elle est obtenue en mélangeant la cire avec les enzymes sécrétées par les systèmes glandulaires des abeilles. Elle dispose d’une couleur variée allant du jaune clair au noir en passant par le marron. Elle est composée notamment d’éléments récoltés par les abeilles sur certains bourgeons d’arbres.

 

La propolis a un goût prononcé, généralement désagréable et une odeur plutôt douce.

  • Ses fonctions pour la ruche

Véritable antibiotique naturel des abeilles, la propolis assume une fonction de protecteur et d'agent de propreté envers la ruche. En effet, elle protège cette dernière contre les germes et les maladies qui tentent de l’infester. Nous remarquons souvent des fissures sur les murs de la ruche. Ce qui peut entraîner certains désagréments pendant l'hiver et la saison des pluies.

 

Dans ce contexte, la propolis agit comme un véritable bouclier imperméable protégeant les abeilles des agressions extérieures et de l’environnement défavorable durant ces périodes. Chez les abeilles, la propolis permet également de créer un tapis à l'entrée de leur ruche. Les abeilles seront en contact avec ce sas à chaque entrée et sortie.

 

Cela permet notamment d'éliminer les bactéries et les maladies. De plus, ce tapis permet de nettoyer les poils et les pattes des abeilles.

  • La moisson de propolis

La récolte de propolis est faite après celle du miel. Les apiculteurs la font lorsque le pic de production de propolis a été atteint. Le processus se déroule comme suit :

 

les apiculteurs utilisent des cadres et des grilles souples dans lesquelles les abeilles passent. Ces grilles sont placées au froid une fois qu'elles ont été enlevées. De cette façon, la propolis est facilement cassable et se dissout rapidement dans l'alcool une fois récupéré. Sachez qu’elle doit être dissoute pour éliminer les impuretés et les restes d’insectes. Elle est ensuite chauffée pour évaporer l'alcoolate. Il en résulte ainsi quatre formes pures différentes, qui varient en fonction des plantes pollinisées par les abeilles :

· La propolis jaune : elle aide à améliorer la digestion et à renforcer le système immunitaire ;

· La propolis blanche : elle est utilisée pour le soin de la peau en général, des gorges et du nez en particulier ;

· La propolis verte : elle permet de tonifier et de fortifier le corps ;

· La propolis noire : elle permet de lutter rapidement contre les infections hivernales grâce à ses propriétés antiseptiques.

  • Les compositions de la propolis

La propolis est dotée de plus de 300 nutriments essentiels à notre santé : vitamines A et B, composés volatils de l'huile, principes aromatiques, sélénium, acides aminés, zinc, fer, argent, cuivre, acides aminés, flavonoïdes, aluminium, nickel, magnésium, manganèse, molybdène, plomb, vanadium, silicium, titane, baryum, étain, strontium, chrome, cobalt, bore, etc.

 

Les vertus de la propolis

Les nombreuses composantes de la propolis sont reconnues pour leurs multiples vertus. À ce titre, elles nous aident à résister aux maladies et à les soigner, mais aussi à rester en forme toute l’année.

  • Vertus cosmétiques

Utilisée dans les crèmes hydratantes et autres produits cosmétiques, la propolis soulage la chaleur et autre type de brûlures sur la peau. Elle optimise la récupération cutanée de la peau lésée grâce à ses effets cicatrisants et anesthésiques.

 

Ses vertus antioxydantes témoignent également de sa faveur dans la lutte contre le vieillissement prématuré des cellules.

  • Vertus antibactériennes

La propolis intensifie et stimule le système immunitaire. Elle agit comme un antiseptique à large spectre qui combat la dépression, le rhume, l'amygdalite et même la mélancolie.

  • Vertus antioxydantes et anti-inflammatoires

En raison de ses propriétés antioxydantes, la propolis est utilisée à l’extérieur dans une pommade. Elle élimine les radicaux libres et soulage les douleurs inflammatoires et les douleurs lombaires.

  • Vertus antifongiques

La propolis est riche en vitamines, en oligo-éléments, en flavonoïdes et en acides organiques. Ce qui lui permet de lutter contre les infections fongiques.

  • Vertus orales

Sachez que la propolis est très utile en termes d'hygiène buccale.

 

Elle aide à lutter contre la stomatite, la parodontite, la gingivite, le muguet, la mauvaise haleine, les ulcères de la bouche, la glossite et d'autres douleurs dentaires.

 

Cependant, soyez prudent, la propolis et ses dérivés peuvent laisser des taches persistantes sur vos dents.

  • Vertus cardiovasculaires

La propolis a une grande influence sur les parois des vaisseaux et sur le cœur. Elle est utilisée pour traiter l'anémie, les troubles dus à l'artériosclérose et les troubles des sphères cardiovasculaires et sanguines. Elle parvient également à lutter contre la plupart des troubles de l'urine.

 

Le type de propolis à utiliser

En pharmacie, la propolis est commercialisée sous différentes formes : ampoules, gommes et pastilles, capsules, sirops, aérosols, cosmétiques, inhalateurs, dentifrices et baumes à lèvres. Vous pouvez également utiliser des préparations de propolis standardisées et personnalisées.

 

Cela vous permet d'utiliser cette dernière plus rapidement. En effet, vous n’aurez plus à la traiter ni à attendre la récolte avec cette méthode.

 

De nombreux types de préparations sont à votre disposition dans ce cas :

  • Le Sirop contre la toux : mélangez 5 gouttes de propolis pure dans 150 ml de thé de thym et ajoutez le jus de citron et le miel. Ensuite, vous devez boire 1 cuillère à soupe, trois fois par jour ;
  • La Pâte à mâcher à croquer : coupez la propolis biologique en plaquettes de 10 g et consommez 2 à 3 plaquettes par jour ;
  • Le Miel : il faut émietter 10 g de propolis pure. Puis mélangez-les avec 500 g de miel. Vous pouvez consommer à volonté cette préparation ;
  • Etc.

 

  • Les dentifrices et baumes à lèvres

La propolis contenue dans les dentifrices et les baumes à lèvres possède des propriétés antibactériennes et antifongiques. Les dentifrices protègent les gencives et les dents contre l'agression. Les baumes luttent contre la sécheresse des lèvres, optimisent leur hydratation et guérissent les cicatrices.

  • Les sprays

Ils soignent les maux de gorge et améliorent l'hygiène buccale.

  • Les sirops

Ils traitent également les maux de gorge. Les sirops ont une saveur agréable. Ils sont particulièrement recommandés pour les enfants et les patients présentant des troubles de la déglutition.

  • Les gommes et pastilles

Elles présentent des formes nomades faciles à porter. Très pratiques, les gommes et les pastilles soulagent efficacement les maux de gorge.

  • Les produits de beauté

La propolis, utilisée comme produit cosmétique, aide à préserver la jeunesse et la beauté de la peau. Elle favorise également l'hydratation de ces derniers.

  • Les gélules

Très pratiques, les gélules peuvent être emportées partout. Vous pouvez les prendre à titre préventif ou curatif. Toutefois, vous devez suivre un régime alimentaire sain et équilibré lorsque vous les prenez.

  • Les inhalateurs

Vous pouvez les emmener où que vous alliez. Les inhalateurs permettent de déballer les voies respiratoires obstruées.

  • Les ampoules

Ce sont de véritables concentrés de propolis permettant de lutter contre les maladies hivernales et la fatigue. Attention, le moment idéal pour les prendre est seulement le matin.

 

Les effets secondaires liés à l'utilisation de la propolis

Ils sont peu nombreux et se manifestent rarement. En effet, si vous suivez les conseils de votre pharmacien, ce genre de problème ne risque pas de se poser.

 

Les effets secondaires les plus connus sont liés aux manifestations d'hypersensibilité et aux réactions allergiques aux produits apicoles.

 

Une insuffisance rénale et respiratoire légère, ainsi que l'asthme et l'urticaire peuvent également survenir en cas d'échec de l'utilisation de la propolis.

 

A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.