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Son parcours et son expertise
Le Docteur Thomas Silvestre a obtenu son diplôme de Docteur en pharmacie le 30 juin 2016 à l'Université Grenoble 1. Fort d'une solide expérience de terrain en tant que pharmacien titulaire d'officine, il a développé une approche globale de la santé, associant l'allopathie aux thérapeutiques naturelles.
Passionné par l'évolution du web, il s'est ultra-spécialisé dans le référencement naturel appliqué au domaine médical. Au sein de Pharmashopi, il supervise la stratégie d'acquisition digitale. Sa mission : s'assurer que chaque patient trouve sur les moteurs de recherche une information de santé juste, sécurisée et validée scientifiquement.
« Rendre le conseil scientifique accessible à tous grâce à l'innovation digitale, sans jamais faire de compromis sur l'éthique de notre métier. »
Faisons connaissance : Découvrez Thomas
Entre l'officine et l'analyse des algorithmes, voici quelques questions pour mieux comprendre sa vision de la santé.
Ton produit de parapharmacie "coup de cœur" ?
Une bonne cure de Magnésium marin associée à de la Vitamine B6 (comme le Magnevie B6 ou Ergycalm). Face au stress de la vie moderne et au temps passé derrière les écrans, c'est l'indispensable pour réguler la fatigue nerveuse et musculaire.
Ta routine du matin ?
Un grand verre d'eau, un café, et je jette immédiatement un œil aux outils de trafic (comme la Search Console). Mon but quotidien est de m'assurer que notre site répond parfaitement et rapidement aux questions de santé que se posent les internautes.
Ton conseil santé indispensable ?
Vérifiez toujours vos sources ! Sur internet, on lit tout et son contraire en matière de santé. Ne vous fiez qu'à des articles transparents, rédigés ou validés par des professionnels de santé clairement identifiés et inscrits à l'Ordre.
La dermatite atopique représente l'une des maladies de la peau les plus fréquentes. En effet, selon certaines études, cet eczéma constitue près de la moitié de toutes les consultations dermatologiques constatées. La maladie, beaucoup mieux connue et comprise aujourd'hui, est considérée comme étant un problème touchant des millions de personnes, dont 1 bébé sur 5. Si votre enfant présente des rougeurs, une peau sèche et des prurits et qu'il a hérité d'un terrain atopique, n'hésitez surtout pas à consulter pour mieux le soigner.
La bronchite est une maladie infectieuse qui se caractérise par un mal de gorge, une toux rauque et même de la fièvre. Elle s’accompagne parfois aussi de maux de tête et de courbatures. Il existe de nombreux traitements pour combattre cette pathologie. Le plus important est de suivre à la lettre les conseils du médecin pour faire en sorte que la maladie disparaisse au bout de quelques jours.
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui touche un grand nombre de gens. Elle est due à une forte accélération du renouvellement de certaines cellules de l’épiderme. Les gens atteints de cette maladie sont souvent complexés, alors que le problème n’est ni contagieux ni dégradant. Peut-on le prévenir ? Comment soulager sa poussée ? Peut-on le faire disparaître ? Laissera-t-il des traces ? Tous les éléments de réponse à ces questions sont dans cet article.
Tout comme pour sa prévention, il est possible de soigner la rhinite allergique de manière naturelle. Certes, il existe des médicaments capables de la traiter, mais il n’y a rien de mieux que les produits de la nature, sans produits chimiques et sans effets secondaires. Voici alors quelques références pour vous permettre de faire le bon choix.
Une tendinite est une inflammation du tendon. Cette lésion touche en général le poignet, le coude, l’épaule, le genou et la cheville. Cependant, vous pouvez la soigner vous-même. Il vous suffit de suivre ces conseils.
L’angine est une maladie caractérisée par des symptômes très désagréables. Pour traiter ce type de pathogène, il faut d’abord l’identifier et reconnaître les signes précurseurs.
L’eczéma est une maladie de peau très fréquente. Elle peut toucher une part importante de la population, dont les nourrissons. L’eczéma du nourrisson, également appelé dermatite atopique, est une affection bénigne, mais il peut tout de suite causer des gènes au quotidien.
Une angine se définit comme une infection des amygdales. Elle se transmet généralement par la salive et se reconnaît par des douleurs au niveau de la gorge qui durent à peu près 10 jours. Cette douleur s’accompagne aussi d’une difficulté à avaler. Dans certains cas, l’angine est accompagnée d’une fièvre, d’une fatigue et des maux de tête ou des maux d’oreilles. Il existe deux types d’angines : l’angine virale et l’angine bactérienne. Elles se traitent de manière différente.
La diarrhée et le transit sont toujours associés. En cas de crises, il est important de bien choisir ce que l’on mange et ce que l’on boit afin de ne pas aggraver les symptômes et d’en finir rapidement avec le trouble.
La diarrhée et le transit sont souvent liés. Lorsque l’appareil digestif évacue trop vite les aliments ingérés, les matières fécales ont tendance à être abondantes et liquides. Si l’alimentation et l’hygiène sont des causes évidentes et courantes de ce trouble, il arrive parfois que le stress en soit l’origine.
Tous les ans, la gastro-entérite chez le bébé (PI3) est à l’origine de plus de 50 000 hospitalisations. Cette épidémie d’infection intestinale cause des diarrhées aiguës et des vomissements qui risquent fortement de déshydrater le nourrisson, et ce, de manière rapide.
Il existe un bon nombre de traitements possibles pour soulager les poussées d'eczéma selon leur type. Cependant, la tendance, quelle que soit la maladie, va beaucoup plus vers les soins naturels et sans effets secondaires. Quels que soient la zone touchée et le type de lésion, tout cas d’eczéma peut être soulagé avec l'aromathérapie. En effet, certaines huiles essentielles ont été testées du fait de leurs vertus sur les peaux présentant des inflammations.
La gastro-entérite chez le bébé est très courante et cause des diarrhées plutôt sévères. Chaque année, 300 000 crises sont constatées chez les moins de 5 ans et les nourrissons sont les plus vulnérables. Par manque de prise en charge précoce, ce trouble digestif peut entraîner une déshydratation qui peut être dangereuse pour la santé du bébé.
Le paracétamol, l’aspirine et l’ibuprofène sont des antidouleurs efficaces et incontournables qui doivent se retrouver dans les boîtes à pharmacie. Ils peuvent être achetés sans ordonnance. Certaines personnes ont cependant des difficultés à les différencier.
Traiter l’asthme allergique revient premièrement à prendre le contrôle sur la maladie et deuxièmement à limiter les effets secondaires des traitements entrepris. Découvrez comment diminuer le nombre de crises et d’état d’urgence. Il y a le recours aux soins médicaux certes, mais la substance qui provoque l’allergie doit avant tout être identifiée et évitée.
Il y a plusieurs sortes d’allergies qui peuvent être causées par différents allergènes. L’allergie cutanée est une réaction de la peau face à ces derniers. A travers cet artcile, vous découvrirez les moyens efficaces pour lutter contre l’allergie et éviter qu’elle ne récidive.
Pour traiter l’eczéma, vous n’êtes pas obligé de consulter un médecin pour vous soigner. Sauf en cas d’urgence. Si vous préférez le recours à la médecine conventionnelle, sachez qu’il est tout à fait possible de se procurer des crèmes sans ordonnance. Elles peuvent s’acheter à la pharmacie.
La diarrhée du voyageur ou turista est un trouble intestinal très courant chez les personnes en déplacement dans un pays étranger. Elle est due à la consommation d’aliments ou de boissons infectées par de bactéries comme les salmonelles, les colibacilles et les shigelles.
La turista est le trouble intestinal qui atteint exclusivement les voyageurs dans les pays étrangers. Elle se manifeste toujours par des diarrhées aiguës très inconfortables. Souvent, elle survient lors des 3 premiers jours du voyage, mais parfois un peu plus tard. La prévention de la maladie consiste en une bonne hygiène corporelle et alimentaire. Quant au traitement, il faut surtout calmer la diarrhée et éviter la déshydratation.
La diarrhée est un trouble transitaire très fréquent qui peut toucher toute la population au quotidien. Des nourrissons aux seniors, personne n’est à l’abri de cette pathologie médicalement bénigne, mais qui est souvent à l’origine de bien des désagréments. Fort heureusement, les traitements de la diarrhée sont plutôt faciles à suivre. Ils consistent généralement à avoir une bonne hygiène, à se réhydrater au maximum et à adopter une diète adaptée.
Les victimes de la diarrhée perdent souvent l’appétit. Pourtant, une bonne alimentation est indispensable pour compenser les pertes et prévenir la fatigue. Les traitements de la diarrhée sont nombreux, mais se nourrir correctement reste toujours primordial, peu importe la méthode choisie. Trouvez ici les meilleurs conseils sur le régime alimentaire adapté face à ce trouble digestif.
Émission trop fréquente de selles molles ou liquides, nausées, douleurs abdominales, fatigue, forte fièvre, les symptômes de la diarrhée sont source de désagréments peu supportables. La maladie est généralement anodine, mais une prise en charge précoce est indispensable pour éviter tous les risques de complications.
Diarrhées aiguës, nausées, vomissements, maux de tête, fièvre et crampes abdominaux, les symptômes de la gastro-entérite (PI1-5) sont de vraies sources d’inconfort et de désagréments. Mais ce n’est pas tout, ce trouble intestinal qui touche des millions de gens chaque année a aussi la fâcheuse tendance de couper l’appétit.
Des millions de personnes souffrent de l’épidémie de gastro-entérite tous les ans. Il s’agit d’une infection bénigne du système digestif qui se guérit souvent au bout de quelques jours. Par contre, ces symptômes sont tellement inconfortables qu’ils peuvent gâcher les journées des personnes atteintes.
Il est essentiel de savoir que la diarrhée est un trouble digestif qui peut avoir plusieurs causes comme des infections microbiennes ou virales. De manière générale, les symptômes disparaissent tous seuls avec une bonne hydratation et un traitement classique par anti diarrhéiques.
S’il y a une pathologie qui touche l’ensemble de la population sans exception, c’est la diarrhée. Même les nourrissons ne sont pas à l’abri de ce trouble intestinal. C’est surtout la gastro-entérite qui entraîne ce symptôme chez les tout-petits.
Le mal des transports ou cinétose est une réaction de l’organisme lorsque l’individu supporte mal les déplacements. Source de malaise et de quelques tracas, le mal des transports cause souvent des sensations désagréables. Un problème vite solutionné par des traitements.
Sentir son estomac gonflé est une des sensations les moins commodes qui existent. C’est une situation inconfortable qui peut avoir de nombreuses causes. Elle peut en effet avoir pour origine des phénomènes anodins tels que la constipation ou l’accumulation de gaz au sein de l’intestin. Néanmoins, certaines solutions permettent de contourner ce problème.
Les gargouillements et les douleurs abdominales font partie des symptômes relatifs aux maux de ventre. Le recours aux médicaments n’est pas la seule solution contre ces troubles. Les huiles essentielles et leurs vertus permettent également de soigner les maux de ventre.