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Comment utiliser l’huile essentielle de bergamote ?

Valable pour tous traitements en aromathérapie, le recours à l’huile essentielle de bergamote peut à la fois entrainer des effets positifs et des effets négatifs pour la santé.

 

C’est pour ce cas de figure qu’il est toujours important de maitriser avec soin la manipulation de ce produit (notamment avec un diffuseur d'huile essentielle). Il convient de comprendre tout ce qui concerne le processus du traitement, les effets secondaires ainsi que les ingrédients qui composent sa formule.

 

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Qu’est-ce que l’huile essentielle de bergamote ?

L’huile essentielle de bergamote a été conçue à partir du zeste de bergamote. En latin, elle est connue sous le nom de Citrus aurantium bergamia.

 

Propriétés de l’huile essentielle de bergamote

Grâce aux actifs à partir desquels elle a été élaborée, l’huile essentielle de bergamote possède différentes propriétés.

 

Sous l’action du linalol, elle s’identifie comme un antispasmodique. Pour soigner les contractions musculaires striées, cet actif fait appel à l’acétate de lynalyne, un autre composant de l’essence de bergamote. Les deux ingrédients  collaborent pour détecter les molécules responsables de la contraction.

 

L’essence de bergamote agit aussi comme un agent antibactérien et antiseptique. Il a été donc prouvé que le linalol est un bactéricide, un antifongique et un parasiticide naturel.

 

La méthode par diffusion s’avère le meilleur moyen pour stimuler ses propriétés. D’autres composants comme le limonène permettent de dynamiser la motilité gastrique. Cet actif possède donc un réel potentiel pour prévenir le cancer. Carminative, digestive et anticancérigène, fait aussi partie de ses nombreuses vertus.

 

L’huile essentielle de bergamote contribue également au bien-être de l’organisme. Elle procure un effet calmant, sédatif, régulatrice nerveuse et stimulante. Effectivement, le linalol agit sur les neurotransmetteurs dans l’hippocampe. Cela régularise les humeurs et apaise la pression sanguine.

 

Quelles sont les principales indications de l’huile essentielle de bergamote ?

L’huile essentielle de bergamote est très appréciée de par ses bienfaits sur la santé et le bien-être du corps humain. Ses multiples propriétés permettent de prévenir de multiples troubles sanitaires. Elles possèdent toutes les capacités nécessaires pour traiter les infections virales et bactériennes.

 

Les effets des ballonnements, des colites, de l’indigestion et des spasmes se dissipent rapidement sous l’effet de ses actifs. En ce qui concerne les troubles cutanés, ses propriétés antibactériennes éliminent la matière grasse responsable des infections cutanées comme le psoriasis, l’eczéma ou autres. Sous son effet, les cheveux gras, les dermatoses et les peaux grasses ne seront plus un souci.

 

Grâce à la méthode de diffusion, l’essence de bergamote apaise de manière exceptionnelle les insomnies et angoisses. Ses propriétés relaxantes et sédatives stabilisent donc le temps d’endormissement.

 

Dans le domaine du bien-être, cette variante d’huile essentielle traite plusieurs formes de troubles. Parmi les plus connues, elle calme l’agitation, les angoisses, la déprime, l’émotivité et l’irritabilité. Il faut souligner que ces problèmes ont des effets négatifs sur la concentration, la confiance en soi et le sommeil. Dans les cas graves, elles peuvent entrainer l’épuisement physique et la fatigue nerveuse.

 

diffusion de huile essentielle de bergamote

 

Comment utiliser l’huile essentielle de bergamote ?

Selon la forme de maladies, il existe différentes manières d’utiliser l’huile essentielle de bergamote. Toutefois, pour soulager certains symptômes, l’avis d’un médecin est toujours nécessaire. Pour ces cas, il convient toujours de consulter un médecin ou un expert en aromathérapie. Cela s’avère être très important pour déterminer quelle mode d’utilisation produira un résultat positif.

 

Pour un usage cutané, l’huile essentielle de bergamote doit être diluée dans d’autres supports avant qu’il ne soit appliqué. Il faut donc mélanger une goutte de cette essence et 4 gouttes d’huile végétale. Pour traiter les troubles affectant le cuir chevelu, le meilleur moyen est d’incorporer directement le produit dans la crème à cheveux ou dans le shampoing.

 

En ce qui concerne l’utilisation par voie orale, l’huile essentielle de bergamote intervient pour soigner les infections virales et bactériennes. Toutefois, les personnes concernées doivent avant tout consulter un médecin ou un thérapeute pour éviter tout risque de complication.

 

huile vegetale pour usage cutanee

 

Quelles sont les précautions d’emploi et contre-indications de l’huile essentielle de bergamote ?

Pour éviter certains effets négatifs de l’huile essentielle de bergamote, certaines précautions d’emploi et contre-indications méritent d’être soulignées.

 

En premier lieu, il faut préciser la propriété photosensibilisante de l’huile essentielle de bergamote. Durant la cure, les personnes sous traitement ne doivent pas s’exposer aux rayons du soleil. Cela entrainerait sans nul doute l’irritation de la peau et provoquerait des allergies cutanées.

 

Tout comme pour les enfants de moins de 6 ans, les femmes enceintes de moins de 5 mois et les mères allaitantes sont invitées à de demander l’aval de leur médecin  avant d’utiliser des huiles essentielles.

 

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.