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L'aromathérapie : le guide santé !

Laurence SILVESTRE
lundi 29 avril 2019
Nature & plantes
aromathérapie huile essentielle
Qu'est ce que l'aromathérapie ?
Nature & plantes
30/04/2019
L’aromathérapie est un concept de plus en plus en vogue. Pour ne pas rester en marge de la tendance, vous envisagez d’adopter la médecine douce qui vous épargnera des effets secondaires de certains médicaments issus de l’industrie chimique. Avant de vous lancer, vous aimeriez mieux vous informer. Comment les utiliser ? Quand en faire appel ? Quelles sont les vertus ? Voici l’essentiel à connaître au sujet de l’aromathérapie. Lire la suite
huiles essentielles utilisation
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Nature & plantes
29/04/2019
Vous souhaitez avoir de plus amples informations sur les huiles essentielles et leurs modes d'emploi. Cet article apporte des notions éclairées sur les différentes manières d'appliquer l’aromathérapie. Lire la suite
Comment utiliser une huile essentielle ?
Comment utiliser une huile essentielle ?
Nature & plantes
03/05/2019
L’huile essentielle peut s’utiliser par voie interne, par voie cutanée et même par voie respiratoire. Toutefois, les précautions sont à respecter à la lettre pour être sûres de ne pas s’y perdre. Lire la suite
Comment utiliser les huiles essentielles pour les voies respiratoires ?
Comment utiliser les huiles essentielles pour les voies respiratoires ?
Nature & plantes
04/06/2020
Pour utiliser les huiles essentielles (PI1), il y a l’option des voies respiratoires. C’est une méthode efficiente et rapide à la fois. Effectivement, lorsque les huiles essentielles sont utilisées par diffusion ou par inhalation, il suffit de se servir d’un brumisateur. Lire la suite
Comment utiliser les huiles essentielles par voie interne ?
Comment utiliser les huiles essentielles par voie interne ?
Nature & plantes
04/06/2020
L’utilisation d’huile essentielle (PI) peut se faire de différentes manières et c’est pour cette raison qu’il faut toujours demander l’avis d’un spécialiste. D’ailleurs, les posologies prescrites sont à respecter scrupuleusement. Lire la suite
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Comment utiliser les huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
Avant d’utiliser des huiles essentielles (PI-1), il faut tout d'abord en déceler les vertus de chacune d'elles. À noter qu'elles peuvent être employées dans plusieurs domaines. Lire la suite
Comment se soigner avec l'aromathérapie ?
Comment se soigner avec l'aromathérapie ?
Nature & plantes
04/06/2020
L’utilisation huile essentielle (PI-1) n’est pas seulement accessoire. En effet, de nombreuses personnes recourent à ces huiles pour se soigner. D'ailleurs, les thérapeutes les recommandent à ceux et celles qui veulent améliorer leur le bien-être et leur santé. Cet article vous explique en détail ce que vous devez savoir à ce sujet. Lire la suite
Quelles précautions prendre avant d'utiliser les huiles essentielles ?
Quelles précautions prendre avant d'utiliser les huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
Il est important de comprendre que l’utilisation huile essentielle (PI-1) ne se fait pas de n’importe quelle manière. En effet, il faut prendre des précautions et faire attention aux contre-indications. Lire la suite
Peut-on utiliser les huiles essentielles pendant la grossesse ?
Peut-on utiliser les huiles essentielles pendant la grossesse ?
Nature & plantes
04/06/2020
Si vous êtes enceinte, vous devez faire attention à votre santé, car l’usage de certains produits vous est formellement interdit. Tel est le cas de l’utilisation huile essentielle (PI-1) qui représente un véritable danger. Cet article vous donne de plus amples explications sur ces points. Lire la suite
Comment utiliser les huiles essentielles en cuisine ?
Comment utiliser les huiles essentielles en cuisine ?
Nature & plantes
04/06/2020
Comment utiliser les HE (PI1) pour cuisiner ? En effet, ce sont aussi des ingrédients qui servent à préparer différentes recettes de cuisine même si elles sont plutôt connues pour la médecine et la beauté. Lire la suite
comment utiliser les huiles essentielles
Dans quel cas utiliser les huiles essentielles ?
Nature & plantes
29/04/2019
Vous souhaitez connaître dans quel cas recourir aux huiles essentielles. Ces extraits concentrés de végétaux renferment de nombreuses propriétés. Ils peuvent ainsi être employés à de multiples fins. Découvrez sur cette page différentes utilisations des huiles essentielles. Lire la suite
Comment maigrir avec les huiles essentielles ?
Comment maigrir avec les huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
Activité physique régulière et habitudes alimentaires saines et équilibrées ne sont pas toujours garantes d'une forme physique ou d'une silhouette gracieuse. Fort heureusement, pour les personnes se retrouvant dans ce cas, il existe quelques huiles essentielles favorisant la perte de poids. Lire la suite
Quelles huiles essentielles utiliser pour la pousse des cheveux ?
Quelles huiles essentielles utiliser pour la pousse des cheveux ?
Nature & plantes
04/06/2020
Les cheveux sont d’une importance capitale, car ils reflètent le bien-être et lorsqu’ils sont soignés, cela se répercute sur la personnalité et l’allure d’un individu donné. C’est d’ailleurs pour cela que la chevelure demande des traitements particuliers. Lire la suite
Comment lutter contre les poux avec les huiles essentielles ?
Comment lutter contre les poux avec les huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
Les poux sont de petits insectes qui s’invitent dans la chevelure. Les prurits qu’ils occasionnent certes inconfortables et leur multiplication reste un problème majeur à résoudre Lire la suite
Quelles sont les huiles essentielles efficaces pour le sommeil ?
Quelles sont les huiles essentielles efficaces pour le sommeil ?
Nature & plantes
04/06/2020
Pour rester en bonne santé, il est important d’avoir un sommeil complet et régulier. Ainsi, pour régulariser leurs heures de repos, certaines personnes n’hésitent pas à recourir aux médicaments. Lire la suite
Comment lutter contre la grippe avec les huiles essentielles ?
Comment lutter contre la grippe avec les huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
La grippe est une des maladies les plus inconfortables. Une fois que les signes apparaissent, il est difficile de se sentir à l’aise. Elle se transmet par le contact avec un individu malade ou un objet contaminé. Le patient commence alors à avoir de la fièvre et à tousser. Lire la suite
Quelles huiles essentielles contre le stress ?
Quelles huiles essentielles contre le stress ?
Nature & plantes
04/06/2020
À un moment ou un autre, chaque individu doit faire face au stress. Chaque aspect de la vie peut en effet être source de stress vous entrainant dans un état d’anxiété qui vous semble insurmontable. Lire la suite
Quelles huiles essentielles choisir contre un rhume ?
Quelles huiles essentielles choisir contre un rhume ?
Nature & plantes
04/06/2020
L’hiver est propice à toute sorte d’affection, dont le rhume. Causé par un virus, il peut arriver sans crier gare et vous avez subitement le nez bouché. Même lorsqu’on croit avoir fait le nécessaire pour s’en prémunir, on peut difficilement éviter ces virus. Lire la suite
Quelles huiles essentielles utiliser contre la douleur ?
Quelles huiles essentielles utiliser contre la douleur ?
Nature & plantes
04/06/2020
Que ce soit pour les menstruations douloureuses ou pour les migraines et autres maux, certaines huiles essentielles constituent une solution idéale pour les personnes qui veulent se sentir apaisé. Lire la suite
Peut-on soigner l'eczema avec des huiles essentielles ?
Peut-on soigner l'eczema avec des huiles essentielles ?
Nature & plantes
04/06/2020
L’huile essentielle possède de nombreuses vertus entre autres pour les soins cutanés. Les problèmes de peau tels que l’eczéma ont besoin de traitement adapté. Lire la suite
Quelles huiles essentielles utiliser contre la cellulite ?
Quelles huiles essentielles utiliser contre la cellulite ?
Nature & plantes
04/06/2020
La cellulite est un souci commun aux femmes. Qu’elles soient de grande taille, moyenne ou fine, qu’elles aient déjà accouché ou pas. En effet la cellulite peut apparaître à tout moment sur le corps. Lire la suite
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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.

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