Sirop pour la toux
Toux sèche qui irrite ou toux grasse qui encombre : ce rayon de la catégorie Etat grippal réunit des sirops pour la toux sans médicament, à base de miel et d'extraits de plantes. Ce sont des dispositifs médicaux dits « toux mixte » : ils forment un film protecteur sur la gorge et conviennent aux deux types de toux, chez l'adulte et, selon le produit, chez l'enfant.
Choisir un sirop pour la toux
Miel et plantes pour l'adulte
Grintuss adult d'Aboca associe miel, grindelia, plantain et hélichryse ; il calme la toux en protégeant la muqueuse. Il existe aussi en comprimés à sucer, pratiques en déplacement.
Miel, plantain et réglisse
Le sirop Humer toux apaise l'irritation et aide à évacuer les sécrétions en hydratant la gorge ; il s'utilise chez l'adulte et l'enfant à partir de 8 ans.
Sans sucre, dès 2 ans
Phytoxil sans sucre, à base d'extraits de plantes dont la mauve blanche et de glycérol, soulage la toux de l'adulte et de l'enfant dès 2 ans.
Une formule 100 % d'origine naturelle
Toux Natura de Vicks recouvre la gorge irritée d'un film protecteur contre la toux sèche et réduit la viscosité du mucus pour faciliter son expulsion en cas de toux grasse.
Quand consulter ?
Un sirop soulage, il ne soigne pas la cause. Consultez un médecin en cas de :
- toux qui dure plus d'une semaine, ou plus de 3 semaines au total ;
- fièvre élevée, essoufflement, sifflements ou douleur thoracique ;
- toux chez un asthmatique, ou gêne respiratoire ;
- crachats colorés persistants ou teintés de sang ;
- toux chez un nourrisson ou un enfant de moins de 2 ans.
Tout savoir sur les sirops pour la toux
Les sirops de ce rayon sont des dispositifs médicaux, et non des médicaments : ils n'agissent pas sur le réflexe de la toux mais de façon mécanique. Leur texture visqueuse adhère à la muqueuse de la gorge et forme un film protecteur qui limite l'irritation responsable de la toux sèche. En hydratant la muqueuse et en rendant le mucus moins épais, ils facilitent aussi l'expectoration en cas de toux grasse. C'est pourquoi ils sont dits « toux sèche et grasse ». Ils contiennent généralement du miel, du glycérol et des extraits de plantes comme le plantain, la mauve, la grindelia ou le réglisse. Leur but : calmer la toux et apaiser la gorge, pour un meilleur confort respiratoire au quotidien, quel que soit le type de toux.
À côté des sirops filmogènes de ce rayon existent des sirops médicamenteux, délivrés avec ou sans ordonnance selon leur composition. Un antitussif calme le réflexe de la toux : il est réservé à la toux sèche, gênante, surtout la nuit. On distingue les antitussifs opiacés, comme la codéine ou le dextrométhorphane, délivrés uniquement sur ordonnance, et les antitussifs antihistaminiques, comme l'oxomémazine, qui exposent à une somnolence. La pholcodine a été retirée du marché en 2022, en raison d'un risque de réaction allergique grave lors d'une anesthésie. Un expectorant ou fluidifiant bronchique, comme l'ambroxol ou la carbocistéine, rend les sécrétions plus liquides ; il est contre-indiqué avant 2 ans. Il existe également des sirops au lierre grimpant pour la toux grasse. Ne prenez jamais un antitussif en cas de toux grasse : bloquer la toux empêcherait d'évacuer le mucus. Les sirops antitussifs disponibles sans ordonnance sont comparés dans notre article quel sirop pour la toux sans ordonnance ?. Ces médicaments ne figurent pas dans ce rayon : demandez conseil à votre pharmacien.
Chaque sirop a un âge minimal : Phytoxil sans sucre dès 2 ans, Phytovex toux mixte dès 6 ans, Humer à partir de 8 ans. Respectez-le, ainsi que la dose indiquée sur la notice. Avant 2 ans, la toux d'un nourrisson justifie toujours un avis médical, et aucun sirop ne doit être donné sans conseil. Le miel est à éviter avant 1 an. Chez l'enfant, la toux accompagne souvent un rhume : le lavage du nez au sérum physiologique ou à l'eau de mer soulage souvent davantage l'écoulement dans la gorge qu'un sirop. Consultez si l'enfant respire vite, siffle, ou si la fièvre persiste.
Beaucoup de personnes cherchent un sirop pour une toux asthmatique. Chez une personne asthmatique, une toux qui s'installe, surtout la nuit ou à l'effort, peut signaler un asthme moins bien contrôlé : elle se traite avec le traitement de fond et de crise prescrit par le médecin, pas avec un sirop. Parlez-en à votre médecin, qui pourra adapter votre traitement. En cas de gêne respiratoire, de sifflements ou si votre traitement de crise ne soulage plus, consultez sans attendre. Un sirop filmogène peut au mieux apaiser une gorge irritée, avec l'accord de votre médecin.
Pendant la grossesse, ne prenez aucun sirop sans l'avis de votre médecin ou pharmacien, même d'origine naturelle : certaines plantes sont déconseillées. Les sirops filmogènes ne font pas dormir ; si une toux sèche vous empêche de dormir, un antitussif peut être proposé en pharmacie, avec ses précautions. Surveillez aussi le sucre : plusieurs sirops contiennent du miel ; Phytoxil existe sans sucre.
Utilisez toujours le gobelet ou la cuillère-mesure fournis, jamais une cuillère de cuisine. Pour que le film protecteur reste en place, évitez de boire juste après la prise. Respectez le nombre de prises par jour et la durée indiqués sur la notice. Refermez bien le flacon et vérifiez la durée de conservation après ouverture. N'associez pas deux sirops pour la toux sans avis. Le type de toux, l'âge et la durée de traitement guident le choix, comme le détaille notre article comment choisir un sirop pour la toux ?. Enfin, buvez régulièrement de l'eau dans la journée, aérez la chambre et évitez le tabac : ces gestes simples aident la gorge à se calmer.
Pour les autres symptômes du rhume, voyez nos rayons pastilles pour la gorge, baume pectoral et spray nasal à l'eau de mer.
Questions fréquentes
Quel est le meilleur sirop pour la toux d'un enfant ?
Il n'y a pas de « meilleur » sirop : choisissez-en un adapté à l'âge de l'enfant, comme Phytoxil sans sucre dès 2 ans, et demandez conseil au pharmacien.
Faut-il prendre le sirop avant ou après manger ?
Suivez la notice de votre sirop. Pour les sirops filmogènes, évitez de boire ou manger juste après la prise, pour laisser le film agir.
Existe-t-il un sirop bio pour la toux ?
Certains produits à base de plantes sont issus de l'agriculture biologique. Bio ou non, respectez les âges et doses indiqués et demandez conseil pendant la grossesse.
Un sirop toux sèche et grasse, est-ce efficace pour les deux ?
Ces dispositifs agissent de façon mécanique : film protecteur contre l'irritation, hydratation du mucus. Si la toux persiste, consultez.
Peut-on donner un sirop pour la toux avec du miel à un bébé ?
Non, le miel est déconseillé avant 1 an. Chez le nourrisson, toute toux justifie un avis médical avant de donner un produit.
Un sirop antitussif peut-il faire dormir ?
Oui, certains antitussifs, notamment antihistaminiques, provoquent une somnolence : évitez de conduire après la prise. Les sirops filmogènes de ce rayon n'ont pas cet effet.
Quel sirop adulte pour une toux grasse ?
Un sirop « toux mixte » comme Grintuss adult hydrate le mucus et aide à l'évacuer au cours d'un rhume. Si la toux grasse dure plus d'une semaine ou s'accompagne de fièvre, consultez.
Peut-on prendre du paracétamol avec un sirop pour la toux ?
Le paracétamol soulage la fièvre et les maux de gorge ; il peut accompagner un sirop sans médicament. Vérifiez qu'aucun autre produit pris en même temps n'en contient déjà.
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