À cause des écrans, il devient de plus en plus difficile de trouver le sommeil. D’autres facteurs comme le stress et l’anxiété peuvent aussi en être la cause. La meilleure manière de réduire significativement votre temps d’endormissement est d’opter pour le complément alimentaire Mélatonine au goût de fruits des bois. En plus d’apporter détente et sommeil, il présente également d’autres avantages intéressants.
Opter pour la mélatonine au goût de fruits pour s’endormir au bout de quelques minutes
Le complément alimentaire mélatonine au goût de fruits des bois du laboratoire IBSA a pour objectif principal de raccourcir votre temps d’endormissement. Cette propriété est obtenue grâce à la présence de la mélatonine. Ce supplément atténue également les conséquences d’un décalage horaire. D’autres composants comme la vitamineB6 viennent s’ajouter à la formule de ce produit. Cette substance apporte de l’énergie au métabolisme et réduit la fatigue. On retrouve aussi la camomille qui procure un bien-être mental optimal.
Pour profiter pleinement des propriétés bienfaisantes de ce complément alimentaire, il est conseillé de ne prendre qu’un 1 seul film orodispersible par jour. D’une manière générale, la prise doit être réalisée 30 min avant de se coucher. Toutefois, il est toujours judicieux de consulter l’avis d’un médecin pour connaître la posologie correspondant à votre cas. Il est fortement interdit de dépasser la dose journalière recommandée. Sachez que certaines personnes ne supportent pas la mélatonine, d’où l’intérêt de bien lire la notice d’utilisation avant de consommer ce complément alimentaire.
Un complément alimentaire facile à utiliser
Le complément alimentaire Mélatonine goût fruits des bois a été spécialement conçu pour être facile à ingurgiter. Il est disponible sous forme de films orodispersibles. En d’autres termes, la prise de ce produit n’implique pas la consommation d’eau. Vous pouvez donc l’avaler à n’importe quel moment de la journée, peu importe la situation. Il convient aussi pour les personnes qui ont une santé fragile et qui souffrent d’un problème de déglutition.
Conditionnement
Mélatonine FilmTec Ibsa Pharma se compose d'une boîte de 30 films orodispersibles
Mélatonine FilmTec® est disponible pour une utilisation chez l'adulte.
Il est conseillé de prendre un film orodispersible 30 minutes avant de se coucher, sauf indication contraire du médecin.
Mélatonine FilmTec Ibsa Pharma est un complément alimentaire qui contribue à réduire le temps d'endormissement.
Complexe Nuit Biogaran est un complément alimentaire formulé pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil, tout en aidant à réduire les réveils nocturnes.
Un comprimé tricouche qui favorise un endormissement rapide, soutient un sommeil de qualité et contribue à une fonction cognitive normale (mémoire, concentration), grâce à une formule sans dépendance alliant mélatonine, plantes et minéraux.
8MEL+ favorise un sommeil de qualité, réduit le temps d’endormissement, atténue le décalage horaire et offre un goût mûre agréable.
Novanuit Nuit Complète est un complément alimentaire à double libération pour une nuit complète de sommeil sans dépendance ni accoutumance.
Granions spray Sommeil Flash est un complément alimentaire buccal au goût caramel, associant mélatonine 1,9 mg à un duo de plantes : passiflore et pavot de Californie.
Noctesia favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil grâce à l’eschscholtzia et la valériane.
La mélatonine, également connue sous le nom d'hormone du sommeil, est couramment utilisée comme supplément pour aider à réguler les cycles du sommeil et à favoriser un sommeil de meilleure qualité.
Ce problème touche beaucoup d’individus à chaque fois que la température extérieure augmente. En effet, trouver le sommeil est difficile quand la température dépasse largement les 20°C. Pourtant, on ne peut pas s’en passer pour être en bonne santé. Faisons donc un aperçu des moyens pour bien dormir lorsque le thermomètre affiche plus de 25°C.
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