Nuit paisible mélatonine et 3 extraits de plantes Viatris - boite de 30 comprimés

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Aide à l'endormissement et au sommeil réparateur · Mélatonine et 3 plantes · Adulte · 1 comprimé au coucher

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Nuit paisible de Viatris est un complément alimentaire en comprimés à avaler, pensé pour les nuits marquées par un endormissement difficile ou des réveils nocturnes. Il associe la mélatonine à trois extraits de plantes (pavot de Californie, mélisse et passiflore) et à la vitamine B6. Sa formule vise trois effets sur le sommeil : un endormissement facilité, une diminution des réveils nocturnes et un sommeil réparateur.

Pourquoi prendre Nuit paisible ?

  • Un endormissement plus rapide

La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la prise de 1 mg de mélatonine au moment du coucher.

  • Moins de réveils nocturnes

Pour les troubles du sommeil marqués par des réveils dans la nuit, la formule associe deux plantes. L'extrait de pavot de Californie aide à la relaxation et améliore la qualité du sommeil naturel ; l'extrait de mélisse aide à trouver un sommeil sain.

  • Un sommeil réparateur

L'extrait de passiflore contribue à la relaxation et à un sommeil réparateur.

Conditionnement

30 comprimés.


Posologie de Nuit paisible

Prenez 1 comprimé par jour, avec un verre d'eau, au moment du coucher.

Viatris le propose en programme ponctuel de 15 ou de 30 jours : la boîte de 30 comprimés couvre un programme de 30 jours, ou deux programmes de 15 jours.

Précautions d'emploi de Nuit paisible

Réservé à l'adulte.

Déconseillé aux personnes sous traitement pour une maladie inflammatoire ou auto-immune, une épilepsie, un asthme, un trouble de l'humeur ou du comportement, une insuffisance hépatique et/ou rénale, un trouble de la coagulation ou une dysthyroïdie.

Tenir hors de la portée des jeunes enfants.

Actifs de Nuit paisible

Mélatonine, extrait sec de pavot de Californie (Eschscholzia californica, parties aériennes), extrait sec de mélisse (Melissa officinalis, feuilles), extrait sec de passiflore (Passiflora incarnata, parties aériennes), extrait de spiruline, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

Ingrédients

Agents de charge : cellulose microcristalline, dioxyde de silicium ; extrait sec (parties aériennes) de passiflore (Passiflora incarnata L.) ; extrait sec (feuilles) de mélisse (Melissa officinalis L.) ; anti-agglomérants : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée, sels de magnésium d'acides gras ; agents d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, shellac ; extrait sec (parties aériennes) de pavot de Californie (Eschscholzia californica Cham.) ; extrait de spiruline ; stabilisant : isomalt ; mélatonine ; triglycérides à chaîne moyenne ; vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) ; colorant : carmin (E120).

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Marque
Viatris
Alvityl
Panda Tea
Pileje
Juvamine
Valdispert
Arkopharma
Description courte

Aide à l'endormissement et au sommeil réparateur · Mélatonine et 3 plantes · Adulte · 1 comprimé au coucher

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Le conseil du pharmacien

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Quelles erreurs éviter avec Nuit paisible ?

Première erreur : ranger la boîte dans une pièce chaude ou humide. Conservez-la à une température inférieure à 25 °C, à l'abri de la lumière et de l'humidité. Seconde erreur : compter sur les comprimés seuls. Nuit paisible ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.

Que conseiller en plus de Nuit paisible en cas de troubles du sommeil ?

Des difficultés d'endormissement ou des réveils nocturnes répétés peuvent relever d'une insomnie, qui a ses facteurs favorisants et ses conséquences sur la journée. Nous vous conseillons de soigner votre hygiène du sommeil et d'en parler à votre médecin si ces troubles s'installent.

  • La tisane du soir : Une infusion bien-être Camomille bio de Nutrisanté peut accompagner votre rituel du coucher.
  • L'homéopathie : Certaines souches sont traditionnellement utilisées pour les troubles du sommeil, comme le présente notre guide des granules pour dormir.

Questions / réponses

Nuit paisible est-il un médicament ?

Non, Nuit paisible est un complément alimentaire présenté en comprimés à avaler, et non un somnifère.

Crée-t-il une dépendance ?

Non, Viatris présente Nuit paisible comme sans dépendance ni accoutumance ; respectez toutefois la dose d'un comprimé par jour.

Peut-on reprendre un comprimé en cas de réveil nocturne ?

Non, la dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée. La formule cible déjà les réveils nocturnes grâce aux extraits de pavot de Californie et de mélisse, pris au coucher.

Peut-on conduire après l'avoir pris ?

Non, ce n'est pas recommandé après la prise de Nuit paisible. Évitez aussi d'utiliser des machines ou toute activité qui exige une vigilance soutenue, en raison du risque de somnolence.

Convient-il pendant la grossesse ?

Non, Viatris le déconseille aux femmes enceintes et aux femmes qui allaitent. Il ne doit pas non plus être utilisé en cas d'hypersensibilité à l'un de ses ingrédients, dont le colorant carmin (E120).

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