Favorise l'endormissement rapide · Atténue les effets du décalage horaire · Adulte · 1 comprimé le soir
Somniphyt 30 mélatonine Santé verte trouble du sommeil – 30 comprimés
Méla-sommeil Flash Alvityl – spray 20 ml
Méla-Sommeil Lib Alvityl - boîte de 15 comprimés
Arkorelax sommeil fort 8H Arkopharma - 2 boites de 15 comprimés (30 jours de programme)
Mélatonine endormissement rapide du labo Granions est un complément alimentaire à base de mélatonine, en comprimés à avaler le soir, avant le coucher. Il s'adresse aux adultes qui ont du mal à trouver le sommeil ou qui doivent s'adapter à un décalage horaire. Ce format éco de 180 comprimés couvre 6 mois à raison d'un comprimé par soir.
La mélatonine, appelée hormone du sommeil, est le seul actif de la formule. Les autres ingrédients sont des agents de charge et un anti-agglomérant. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation d'au moins 1 mg de mélatonine avant le coucher.
Les comprimés sont de petite taille, ce qui facilite la prise.
La formule est végane : elle ne contient ni gélatine, ni colorant, ni conservateur artificiel.
Telles qu'indiquées par Granions sur l'emballage :
Dans la même gamme, Mélatonine dosage maximum de Granions, en boîte de 30 comprimés, s'adresse aussi aux adultes pour faciliter l'endormissement.
Pot de 180 comprimés.
Prenez 1 comprimé le soir, 30 minutes avant le coucher, avec un grand verre d'eau.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants et aux adolescents, ainsi qu'aux personnes épileptiques ou asthmatiques, atteintes d'une maladie auto-immune ou inflammatoire, ou souffrant de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.
Évitez-le avant une activité qui exige une vigilance soutenue, lorsqu'une somnolence poserait un problème de sécurité.
Si vous suivez un traitement médicamenteux, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien avant de le prendre. Demandez l'avis de votre médecin avant une utilisation prolongée.
| Nutriment | Pour 1 comprimé |
|---|---|
| Mélatonine | 1,9 mg |
Agents de charge : carbonate de magnésium, gomme d'acacia ; anti-agglomérant : stéarate de magnésium ; agent de charge : carboxyméthylcellulose de sodium réticulée ; mélatonine.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
19,19 € | 8,23 € | 12,20 € | 9,50 € | 15,80 € | 16,15 € | 11,20 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| | ||||||
| SKU | ||||||
3760155217407 | 3614770001326 | 3515450131329 | 3578835506853 | 3578835506693 | 3700221304310 | 3585550001716 |
| Marque | ||||||
Granions | Biogaran | Vitavea | Arkopharma | Arkopharma | Santarome | Upsa |
| Description courte | ||||||
Favorise l'endormissement rapide · Atténue les effets du décalage horaire · Adulte · 1 comprimé le soir | Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher. | Les gélules Vitavea Vita Relax Mélatonine Balance, avec 1,9 mg de mélatonine brevetée Melotime™, offrent une libération immédiate et prolongée pour un endormissement rapide et un sommeil profond. Enrichi en plantes et vitamine B6, ce complément agit sans créer de dépendance. | Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes. | Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes. | Avec les délicieux gummies au bon goût framboise Forté Nuit Mélatonine 1900, passez enfin de bonnes nuits ! Grâce à la teneur en mélatonine dosée à 1,9mg, ces gommes favorisent un endormissement plus rapide et aident à atténuer les effets du décalage horaire. | Phytonormyl sommeil fort d’UPSA associe mélatonine, mélisse et ashwagandha dans une formule innovante à libération contrôlée pour favoriser l’endormissement, la détente et un sommeil de qualité en période de stress ou de rythme de vie irrégulier. |
Mélatonine 1,9mg libération prolongée Biogaran - boite de 60 comprimés
Nuit paisible mélatonine et 3 extraits de plantes Viatris - boite de 30 comprimés
Grégoire Silvestre
Docteur en pharmacie.
RPPS : 10108334573
Refermez bien le pot après chaque prise et gardez-le à une température stable et modérée, à l'abri de l'humidité et de la lumière : évitez donc la salle de bains ou un rebord de fenêtre ensoleillé. S'il reste sur la table de nuit, placez-le hors de portée des jeunes enfants. Consommez-le de préférence avant la date indiquée sur l'étiquette.
En cas d'insomnie, nous vous recommandons d'abord d'améliorer vos habitudes de vie favorables au sommeil, avant tout médicament. Consultez votre médecin si ces mesures échouent, ou si l'insomnie dure plus de 3 mois et retentit sur vos journées.
Non, c'est un complément alimentaire vendu sans ordonnance. Seuls Circadin et ses génériques à libération prolongée sont des médicaments, autorisés chez l'adulte de plus de 55 ans souffrant d'insomnie primaire (voir notre guide quel médicament pour dormir pour une personne âgée).
Oui, des effets indésirables ont été signalés avec les compléments de mélatonine : 90 effets indésirables ont été recensés entre 2009 et 2017. Ils étaient de nature neuropsychique, cutanée ou digestive.
Non, Granions demande de ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Si vos difficultés d'endormissement persistent, demandez conseil à votre pharmacien plutôt que d'augmenter la dose.
Oui, mais comme ingrédient technique : le carbonate de magnésium sert d'agent de charge et le stéarate de magnésium d'anti-agglomérant. Ce ne sont pas des actifs de la formule.
Oui, la formule est sans gluten et sans lactose. Elle ne contient pas non plus de sucre, ce qui intéresse aussi les personnes qui surveillent leurs apports.
La mélatonine est souvent associée à la qualité du sommeil et à ses effets apaisants.
La mélatonine, également connue sous le nom d'hormone du sommeil, est couramment utilisée comme supplément pour aider à réguler les cycles du sommeil et à favoriser un sommeil de meilleure qualité.
Il n’est pas rare de voir des médicaments qui se composent de mélatonine dans leur formule. D’autant plus qu’il ne s’agit pas de quelque chose d’anodin. En effet, la mélatonine est plus connue sous le nom d’hormone du sommeil.
Catégories associées
Pharmacie française · 
