L’introduction d’aliments solides au régime alimentaire de votre bébé se déroule en 3 principales étapes. Cela commence avec les premières tétées, ensuite vient la cuillerée de purée vers 6 mois. À 12 mois, votre petit devrait pouvoir profiter des repas de famille.
Cependant, gardez en tête que chaque bébé est unique et a son propre rythme de croissance.
Les aliments solides ont un goût et une sensation très différents du lait. Votre bébé peut les recracher au début. C’est parce qu’il commence tout juste à s’habituer aux nouveaux goûts et textures, à l’expérience d’avoir une cuillère dans la bouche et à avaler.
Quand les bébés peuvent-ils commencer à manger ?
Votre bébé peut être prêt à tout moment entre 4 et 6 mois. Mais, les pédiatres recommandent d’introduire des aliments solides seulement à partir de 6 mois. Voici les signes indiquant qu’il est temps de changer le régime alimentaire de bébé :
● il peut garder la tête droite lorsqu’il est assis dans une chaise haute ;
● il ouvre la bouche lorsque vous le nourrissez ;
● il ne repousse plus la nourriture hors de sa bouche avec sa langue et est capable de l’avaler ;
● il a doublé son poids à la naissance ou pèse au moins 5 kilos.
Encore une fois, à 6 mois, les bébés devraient commencer à manger des aliments solides parce que leurs réserves en fer diminuent et ils en obtiendront plus grâce à l’introduction de repas et pas uniquement à partir du lait maternel ou du lait infantile.
Les pédiatres recommandent l’allaitement comme seule source de nutrition pendant les six premiers mois d’un bébé. Ensuite, l’allaitement doit être poursuivi jusqu’au douzième mois au moins en parallèle à l’introduction d’aliments solides. Malgré cela, tous les bébés ne sont pas exclusivement allaités et certains peuvent être prêts pour les aliments solides plus tôt que d’autres.
Quels types de repas bébé peut-on acheter sur Pharmashopi ?
Vous pouvez acheter une variété de repas pour bébé en ligne pour répondre aux besoins nutritionnels de votre tout-petit. Voici quelques types de repas pour bébé que vous pouvez trouver sur Pharmashopi :
- Petit pot bébé : Les petits pots pour bébé sont des repas prêts à l'emploi, souvent disponibles en différentes saveurs et adaptés à différents stades de développement.
- Céréales bébé : Les céréales pour bébé sont conçues pour être une première introduction aux aliments solides et sont généralement riches en nutriments essentiels.
- Boudoir bébé : Les biscuits pour bébé, tels que les boudoirs, sont parfaits pour aider les tout-petits à développer leurs compétences en mastication.
- Soluté de réhydratation : Les solutés de réhydratation sont utilisés pour rétablir l'hydratation chez les bébés en cas de diarrhée ou de déshydratation.
- Purée bébé : Les purées pour bébé sont préparées à partir d'aliments cuits et mixés pour faciliter la consommation par les tout-petits.
- Compote bébé : Les compotes pour bébé sont faites à partir de fruits cuits et sont une excellente option pour introduire des saveurs différentes dans l'alimentation de votre bébé.
- Alimentation bébé : Ce terme englobe une gamme d'aliments spécialement conçus pour les bébés, y compris des repas complets et équilibrés.
Lorsque vous choisissez des repas pour bébé en ligne, assurez-vous de tenir compte de l'âge de votre enfant, de ses besoins nutritionnels et de ses éventuelles allergies alimentaires. Il est également recommandé de consulter un pédiatre ou un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur l'alimentation de votre bébé.
Quelles sont les différentes étapes d’alimentation d’un bébé ?
Les étapes d’alimentation du bébé correspondent à différents stades du développement de son parcours alimentaire. Il faut tout d’abord commencer avec les purées les plus simples pour aller progressivement vers des mélanges plus épais. En même temps, le volume va aussi augmenter petit à petit jusqu’à avoir une bonne quantité pour le satisfaire pleinement.
Il n’y a pas de normes pour ces différentes étapes. Cependant, on peut les diviser en 3 grandes catégories.
● Première étape : commencez avec les purées les plus fines, presque aqueuses, avec un seul ingrédient ;
● Deuxième étape : introduisez des mélanges plus épais composés de plusieurs ingrédients ;
● Troisième étape : nourrissez votre bébé à l’aide de mélanges volumineux et de plus en plus grumeleux jusqu’à pouvoir introduire des aliments complètement solides.
Le bébé doit passer par ces différents stades afin d’acquérir de l’expérience avec différentes textures et saveurs. Choisissez ou préparez des aliments pour bébé avec des nourritures avec une texture la plus épaisse pour laquelle il est prêt. Passez à l’étape suivante lorsque le bébé a maîtrisé cette texture et que vous sentez qu’il est prêt.
À quel moment est-ce qu’un bébé peut se nourrir tout seul avec ses mains ?
Dès qu’un bébé peut s’assoir et porter ses mains à sa bouche, il est prêt à commencer à manger de petites bouchées. Il existe même un nouveau concept connu sous le nom de sevrage naturel ou baby lead-weaninge. Il préconise de sauter complètement les aliments en purée et de permettre aux enfants de se nourrir eux-mêmes par bouchée dès qu’ils commencent à manger des aliments solides.
La chose importante à retenir lors de l’introduction des repas à tout âge est que la nourriture doit être molle, facile à avaler et coupée en petits morceaux. Les meilleures options sont des légumes mous cuits à la vapeur, des petits morceaux de banane, des pâtes bien cuites et des œufs brouillés. Vous devez éviter les aliments qui présentent un risque d’étouffement, comme les noix, les fruits durs, les légumes crus et le maïs soufflé.
Si vous suivez ces directives et que vous surveillez votre bébé pendant qu’il mange, ils ne risquent pas plus de s’étouffer que les bébés nourris avec des aliments en purée, selon une étude publiée dans Pediatrics en 2016.
Y a-t-il des aliments à éviter pour les repas de bébé ?
Il n’y a aucune preuve qui atteste qu’attendre d’introduire des aliments allergènes tels que les arachides, les produits laitiers, le soja, les œufs et le poisson au-delà de l’âge de quatre à six mois préviennent les allergies alimentaires. Aussi, il est conseillé d’enquêter si votre famille a des antécédents.
Évitez de donner à votre bébé des aliments transformés riches en sel, en sucre et en agents de conservation, tels que des frites, des croustilles, des biscuits et des gâteaux. Ils n’ont aucune valeur nutritive et pourraient exposer votre enfant à des habitudes alimentaires malsaines toute sa vie.
Il y a certains aliments que vous devriez éviter de donner aux bébés avant un certain âge.
● Pas de jus la première année et seulement 100 ml de jus de fruits pur par jour après 12 mois. En effet, trop de jus peut entraîner une mauvaise nutrition, l’obésité et les caries dentaires.
● Pas de miel avant 12 mois en raison du risque d’une maladie rare connue sous le nom de botulisme.
● Pas de lait de vache ni de lait de soja avant 12 mois, car les bébés ne les digèrent pas correctement.
● Pas de produits laitiers faibles en gras ou sans gras avant l’âge de 2 ans, puisqu’ils fournissent trop de protéines et de minéraux.
● Pas de lait cru et autres produits non pasteurisés pour les enfants de tout âge.
● Pas d’aliments durs comme les noix entières et les carottes crues avant l’âge de 3 ans, car ils présentent un risque d’étouffement.
Quelle quantité mon bébé devrait-il manger ?
Une fois que votre bébé s’est familiarisé avec les aliments solides, il devrait avaler environ 100 grammes de nourriture à chaque repas. Mais chaque bébé a un appétit différent, alors ne le forcez pas à manger plus s’il ferme la bouche ou se détourne de la cuillère. En effet, ce sont des indices clairs qu’il en a assez. Au fur et à mesure qu’il grandit et que son appétit augmente, offrez progressivement plus de nourriture à chaque repas ainsi que des collations saines entre temps.
Quels soins pour bébé peut-on acheter sur internet ?
Il existe une vaste gamme de soins pour bébé disponibles à l'achat sur internet. Voici quelques items que vous pouvez trouver :
- En matière d'alimentation, vous pouvez acheter du lait infantile, des repas pour bébé, ainsi que des biberons et des tétines pour biberons.
- Pour l'hygiène, les options comprennent des produits pour le change de bébé, des soins pour bébé, des solutions pour le lavage de nez de bébé, et d'autres produits d'hygiène pour bébé.
- Des articles tels que des sucettes, des anneaux de dentition, des cadeaux de naissance, et lunettes de soleil pour bébé sont disponibles pour le confort et le divertissement du bébé.
- Des accessoires de santé et de bien-être tels que des thermomètres pour bébé, de la crème solaire pour bébé, des probiotiques pour bébé, et des solutions pour les poussées dentaires.
- Des soins pour des problèmes courants tels que la toux, les coliques et des produits tels que le baume pectoral pour bébé pour apaiser les inconforts.
- Aussi, les mamans peuvent trouver des produits pour l'allaitement et leur grossesse, ainsi que de la vaisselle pour bébé.
