Outre les rituels d’endormissement et un environnement propice au sommeil, un repas du soir rassasiant et facile à digérer figure parmi les indispensables en vue d’un bon endormissement et d’un sommeil de qualité. Quand introduire les céréales infantiles ? Quels sont les intérêts nutritionnels des céréales ? Quelle quantité donner au bébé pour lui assurer une bonne nuit de sommeil ?

 

Quand introduire des céréales dans l’alimentation du bébé ?

Jusqu’à 4 - 6 mois, le lait maternel et les laits infantiles garantissent l’apport nutritionnel du bébé. Selon les pédiatres, il est recommandé de ne pas introduire des céréales avant l’âge de 4 à 6 mois pour un bébé nourri au lait infantile et pas avant 6 mois pour le bébé nourri au lait maternel.

À part cette règle, il faut aussi se fier à divers signes, comme l’augmentation des tétées ou des biberons.  

 

Quels intérêts de donner des céréales au bébé ?

Les réveils nocturnes, normaux chez les bébés et les enfants en bas âge ne sont pas à confondre avec le réveil du bébé qui a réellement faim la nuit. Vous pouvez, dans ce cas, mélanger les céréales infantiles dans le biberon du soir ou encore avec du lait maternel en complément de la tétée. Le but est d’aider bébé à se rassasier et à passer une meilleure nuit. Il ne faut pas oublier que le lait doit rester la principale alimentation de votre bout de chou jusqu’à l’âge de 1 an.

 

Quelles quantités de céréales donner ?

Il est conseillé d’introduire modérément la diversification alimentaire en faisant découvrir au bébé d’autres saveurs et textures que le lait. Entre 4 et 6 mois, vous pouvez ajouter 1 à 2 cuillerées à café de céréales infantiles par tranche de 100 ml de lait dans un seul biberon. Une semaine plus tard, vous pouvez en ajouter dans 2 biberons dans les mêmes proportions. À partir du 7e mois, un repas solide comprenant 5 ou 6 cuillerées à café de céréales mélangées au lait deuxième âge ou du lait maternel peut être donné à la cuillère. Vous pouvez augmenter progressivement jusqu’à 9 cuillerées.

 

Quelles céréales pour bébé peut-on acheter sur internet ?

Sur internet, les parents peuvent trouver une sélection de céréales pour bébé adaptées à divers besoins et préférences alimentaires. Voici quelques-unes des options disponibles :

  • Céréales pour bébé : Pour une alimentation équilibrée dès le plus jeune âge, découvrez les céréales pour bébé classiques qui sont conçues pour être faciles à digérer et nutritives.
  • Céréales de biberon : Les céréales pour biberon de bébé sont spécialement formulées pour s'ajouter au lait et offrir un repas complet et satisfaisant pour votre enfant.
  • Céréale sans gluten : Pour les bébés ayant des besoins diététiques spécifiques, vous pouvez opter pour des céréales pour bébé sans gluten, idéales pour éviter les problèmes digestifs liés au gluten.
  • Céréales pour la nuit : Afin d'aider votre bébé à passer une nuit paisible, choisissez les céréales pour bébé conçues pour la nuit, qui sont souvent plus consistantes pour satisfaire l'appétit de votre enfant jusqu'au matin.
  • Céréales bio pour bébé : Les parents qui préfèrent les produits biologiques peuvent trouver une gamme de céréales pour bébé bio, fabriquées avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique.