Une déshydratation est une perte excessive d’eau suite à des vomissements, à une diarrhée ou après une forte transpiration en cas de canicule. Cet état peut survenir aussi bien chez un bébé que chez une personne adulte. Des symptômes comme la sécheresse des lèvres, des maux de tête, une soif intense sont des signes de déshydratation. Une déshydratation chez l’adulte peut entraîner des malaises, une désorientation ou encore une agitation, une grande faiblesse ou une apathie. Chez un bébé, la déshydratation se traduit par un regard terne, des yeux enfoncés. Il est difficile à réveiller, présente une pâleur et a les yeux cernés. Il peut également avoir de la fièvre et sa respiration peut être accélérée.
Comment faire face à la déshydratation ?
Il est important de compenser les pertes d’eau et de sels minéraux suite à une déshydratation pour le fonctionnement normal de l’organisme avec une solution de réhydratation orale. Une solution de réhydratation orale contient du sodium, du potassium, des chlorures, du glucose et des citrates. Le goût est un peu salé sucré. Il faut donner régulièrement cette solution au patient tout en surveillant l’évolution de son état. En l’absence d’amélioration rapide, il faut consulter en urgence un médecin.
Comment utiliser une SRO ?
Les solutés de réhydratation orale sont présentés sous forme de poudre en sachet. La préparation doit se faire avec de l’eau propre à température ambiante. Vous pouvez en donner au biberon au bébé. S’il refuse le biberon, il faut essayer de lui proposer à la cuillère ou à la tasse. Si vous l’allaitez, il faut poursuivre l’allaitement et entre les tétées, administrez régulièrement la solution de réhydratation orale. Si le bébé est allaité au lait en poudre, remplacez le lait avec la SRO puis après 4 à 6 heures, réintroduisez le lait habituel et donnez régulièrement la SRO à boire. La dose se définit en fonction du poids et la base est de 50 ml par kg pour une déshydratation légère en 4 heures. Elle est à augmenter à 100 ml/kg en cas de forme modérée de déshydratation. À chaque selle diarrhéique, il faut donner un supplément de 10 ml/kg.
Quelles solutions de réhydratation orale peut-on acheter sur internet ?
En cas de déshydratation, il est important de rétablir l'équilibre en fluides et électrolytes du corps. Sur internet, vous pouvez trouver différentes solutions de réhydratation orale, telles que :
