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Son parcours et son expertise
Le Docteur Thomas Silvestre a obtenu son diplôme de Docteur en pharmacie le 30 juin 2016 à l'Université Grenoble 1. Fort d'une solide expérience de terrain en tant que pharmacien titulaire d'officine, il a développé une approche globale de la santé, associant l'allopathie aux thérapeutiques naturelles.
Passionné par l'évolution du web, il s'est ultra-spécialisé dans le référencement naturel appliqué au domaine médical. Au sein de Pharmashopi, il supervise la stratégie d'acquisition digitale. Sa mission : s'assurer que chaque patient trouve sur les moteurs de recherche une information de santé juste, sécurisée et validée scientifiquement.
« Rendre le conseil scientifique accessible à tous grâce à l'innovation digitale, sans jamais faire de compromis sur l'éthique de notre métier. »
Faisons connaissance : Découvrez Thomas
Entre l'officine et l'analyse des algorithmes, voici quelques questions pour mieux comprendre sa vision de la santé.
Ton produit de parapharmacie "coup de cœur" ?
Une bonne cure de Magnésium marin associée à de la Vitamine B6 (comme le Magnevie B6 ou Ergycalm). Face au stress de la vie moderne et au temps passé derrière les écrans, c'est l'indispensable pour réguler la fatigue nerveuse et musculaire.
Ta routine du matin ?
Un grand verre d'eau, un café, et je jette immédiatement un œil aux outils de trafic (comme la Search Console). Mon but quotidien est de m'assurer que notre site répond parfaitement et rapidement aux questions de santé que se posent les internautes.
Ton conseil santé indispensable ?
Vérifiez toujours vos sources ! Sur internet, on lit tout et son contraire en matière de santé. Ne vous fiez qu'à des articles transparents, rédigés ou validés par des professionnels de santé clairement identifiés et inscrits à l'Ordre.
L’huile essentielle possède de nombreuses vertus entre autres pour les soins cutanés. Les problèmes de peau tels que l’eczéma ont besoin de traitement adapté.
Il nous est arrivé à tous d'avoir mal au ventre et de ressentir une douleur inconfortable au niveau de l'abdomen. Il s’agit de malaises qu’on peut tout à fait guérir. Il existe alors de nombreux types de traitements auxquels vous pouvez recourir en cas de besoin.
Le lupus est une maladie auto-immune. Elle se caractérise par une attaque des cellules saines qui est menée par le système immunitaire. Elle débute par des éruptions cutanées et évolue en touchant d’autres organes. Ainsi, elle peut affecter la peau, les reins, les articulations, les poumons et le système nerveux.
Le corps humain se compose de quelque 400 articulations. Il s’agit en fait d’un dispositif parfaitement souple et qui fonctionne bien jusqu’à ce que la vieillesse arrive. Effectivement, à partir de 50 ans, les articulations commencent à vieillir et à subir quelques problèmes, dont les douleurs articulaires. Cependant, ces maux ne sont pas toujours causés par l’âge. Leurs origines peuvent être nombreuses. Mais la question qui se pose est surtout celle de savoir comment soulager ces douleurs au niveau des articulations.
La grippe est une des maladies les plus inconfortables. Une fois que les signes apparaissent, il est difficile de se sentir à l’aise. Elle se transmet par le contact avec un individu malade ou un objet contaminé. Le patient commence alors à avoir de la fièvre et à tousser.
Les vitamines sont d’une importance capitale pour le corps humain. Il y a de différentes sortes de vitamines, mais la question qui se pose est surtout de savoir à quoi sert chaque catégorie de vitamine. En cas de manque, que pourrait-il se passer ? Comment combler les carences ? Pour plus de détails, il est conseillé de lire ce qui suit.
Valable pour tous traitements en aromathérapie, le recours à l’huile essentielle de bergamote peut à la fois entrainer des effets positifs et des effets négatifs pour la santé.
Connue pour ses nombreuses vertus, l’huile essentielle de cyprès est un produit que toute personne devrait avoir dans son placard. C’est en effet un soin indiqué dans certains troubles respiratoires et circulatoires, ainsi que dans le cadre du bien-être.
La carotte, sous sa forme naturelle est un légume réputé comme étant vertueux pour le corps, car elle renferme des nutriments essentiels pour la santé. Mais quand elle est proposée sous forme d’huile essentielle, elle devient encore plus intéressante et procure beaucoup de bienfaits.
Huile essentielle cannelle : extraite de l’écorce, des rameaux ou des feuilles de cannelle, celle-ci est connue pour ses vertus thérapeutiques à la fois pour la santé et pour le bien-être.
Les maux de gorge ne sont guère faciles à vivre. Pour preuve, il arrive que nous ressentions des brûlures au niveau de la gorge à chaque fois que l’on tousse au point de ne plus pouvoir avaler quoi que ce soit. D’ailleurs, c’est une des maladies qui font que les patients consultent la plupart du temps un médecin. Même que ce problème ne doit pas être négligé si les causes sont d’origine infectieuse et virale.
Le lendemain des fêtes, après une longue soirée entre amis ou suite à un bon repas de Noël, nous rencontrons souvent des problèmes digestifs, cela à cause de l’excès de nourriture consommée. Cependant, il n’est pas question de s’en priver. Il faut seulement être prudent et consommer avec modération. Il existe, par ailleurs, des solutions contre les ballonnements intestinaux, les brûlures gastriques, les flatulences et tous les autres problèmes liés à la perturbation digestive après une fête.
Le mal de gorge est une maladie qui peut être grandement désagréable et gênante à la fois. Cependant, il est important de faire un diagnostic avant de choisir un traitement.
Dans cet article, on vous explique tout ce que vous devez savoir sur l’Ibuprofène : la posologie, les effets indésirables, les différentes marques recommandées et où se le procurer.
Les huiles essentielles peuvent être utilisées quotidiennement et leurs qualités sont nombreuses. Chaque huile essentielle a en effet des propriétés particulières. Certaines font office d’insecticides tandis que d’autres ont des vertus hydratantes et relaxantes. Avant de se servir d'une huile, il importe d’en savoir plus sur ses bienfaits. Cet article vous permet de décortiquer le sujet.
De manière générale, les maux touchant l'ensemble de votre gorge sont définis comme étant des angines. Cette maladie peut alors se manifester de diverses manières, mais ses principales causes sont soit virales, soit bactériennes. L'intérêt de la différenciation réside principalement dans le mode de traitement.
La prévention de l’eczéma est en fait une liste de mesures qui sont prises afin de limiter les risques d’apparition de cette maladie. La prévention primaire touche les enfants qui présentent des risques accrus d’en attraper. Les personnes les plus exposées sont celles qui ont des antécédents familiaux. Les mesures préventives sont à respecter, mais il n’est pas facile d’attester de leur efficience.
La dermatite atopique représente l'une des maladies de la peau les plus fréquentes. En effet, selon certaines études, cet eczéma constitue près de la moitié de toutes les consultations dermatologiques constatées. La maladie, beaucoup mieux connue et comprise aujourd'hui, est considérée comme étant un problème touchant des millions de personnes, dont 1 bébé sur 5. Si votre enfant présente des rougeurs, une peau sèche et des prurits et qu'il a hérité d'un terrain atopique, n'hésitez surtout pas à consulter pour mieux le soigner.
La bronchite est une maladie infectieuse qui se caractérise par un mal de gorge, une toux rauque et même de la fièvre. Elle s’accompagne parfois aussi de maux de tête et de courbatures. Il existe de nombreux traitements pour combattre cette pathologie. Le plus important est de suivre à la lettre les conseils du médecin pour faire en sorte que la maladie disparaisse au bout de quelques jours.
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui touche un grand nombre de gens. Elle est due à une forte accélération du renouvellement de certaines cellules de l’épiderme. Les gens atteints de cette maladie sont souvent complexés, alors que le problème n’est ni contagieux ni dégradant. Peut-on le prévenir ? Comment soulager sa poussée ? Peut-on le faire disparaître ? Laissera-t-il des traces ? Tous les éléments de réponse à ces questions sont dans cet article.
Tout comme pour sa prévention, il est possible de soigner la rhinite allergique de manière naturelle. Certes, il existe des médicaments capables de la traiter, mais il n’y a rien de mieux que les produits de la nature, sans produits chimiques et sans effets secondaires. Voici alors quelques références pour vous permettre de faire le bon choix.
Une tendinite est une inflammation du tendon. Cette lésion touche en général le poignet, le coude, l’épaule, le genou et la cheville. Cependant, vous pouvez la soigner vous-même. Il vous suffit de suivre ces conseils.
L’angine est une maladie caractérisée par des symptômes très désagréables. Pour traiter ce type de pathogène, il faut d’abord l’identifier et reconnaître les signes précurseurs.
L’eczéma est une maladie de peau très fréquente. Elle peut toucher une part importante de la population, dont les nourrissons. L’eczéma du nourrisson, également appelé dermatite atopique, est une affection bénigne, mais il peut tout de suite causer des gènes au quotidien.
Les cheveux sont de véritables atouts de séduction, si bien que l’on n’hésite pas à faire tout notre possible pour en prendre soin. Et lorsque nous en perdons un peu trop, il est normal de s’inquiéter. Sachez que la chute de cheveux n’est pas un fait anodin.
Une angine se définit comme une infection des amygdales. Elle se transmet généralement par la salive et se reconnaît par des douleurs au niveau de la gorge qui durent à peu près 10 jours. Cette douleur s’accompagne aussi d’une difficulté à avaler. Dans certains cas, l’angine est accompagnée d’une fièvre, d’une fatigue et des maux de tête ou des maux d’oreilles. Il existe deux types d’angines : l’angine virale et l’angine bactérienne. Elles se traitent de manière différente.
La diarrhée et le transit sont toujours associés. En cas de crises, il est important de bien choisir ce que l’on mange et ce que l’on boit afin de ne pas aggraver les symptômes et d’en finir rapidement avec le trouble.
La diarrhée et le transit sont souvent liés. Lorsque l’appareil digestif évacue trop vite les aliments ingérés, les matières fécales ont tendance à être abondantes et liquides. Si l’alimentation et l’hygiène sont des causes évidentes et courantes de ce trouble, il arrive parfois que le stress en soit l’origine.
Tous les ans, la gastro-entérite chez le bébé (PI3) est à l’origine de plus de 50 000 hospitalisations. Cette épidémie d’infection intestinale cause des diarrhées aiguës et des vomissements qui risquent fortement de déshydrater le nourrisson, et ce, de manière rapide.
Il existe un bon nombre de traitements possibles pour soulager les poussées d'eczéma selon leur type. Cependant, la tendance, quelle que soit la maladie, va beaucoup plus vers les soins naturels et sans effets secondaires. Quels que soient la zone touchée et le type de lésion, tout cas d’eczéma peut être soulagé avec l'aromathérapie. En effet, certaines huiles essentielles ont été testées du fait de leurs vertus sur les peaux présentant des inflammations.