Le Docteur Thomas Silvestre a obtenu son diplôme de Docteur en pharmacie le 30 juin 2016 à l'Université Grenoble 1. Fort d'une solide expérience de terrain en tant que pharmacien titulaire d'officine, il a développé une approche globale de la santé, associant l'allopathie aux thérapeutiques naturelles.
Passionné par l'évolution du web, il s'est ultra-spécialisé dans le référencement naturel appliqué au domaine médical. Au sein de Pharmashopi, il supervise la stratégie d'acquisition digitale. Sa mission : s'assurer que chaque patient trouve sur les moteurs de recherche une information de santé juste, sécurisée et validée scientifiquement.
Entre l'officine et l'analyse des algorithmes, voici quelques questions pour mieux comprendre sa vision de la santé.
Ton produit de parapharmacie "coup de cœur" ?
Une bonne cure de Magnésium marin associée à de la Vitamine B6 (comme le Magnevie B6 ou Ergycalm). Face au stress de la vie moderne et au temps passé derrière les écrans, c'est l'indispensable pour réguler la fatigue nerveuse et musculaire.
Ta routine du matin ?
Un grand verre d'eau, un café, et je jette immédiatement un œil aux outils de trafic (comme la Search Console). Mon but quotidien est de m'assurer que notre site répond parfaitement et rapidement aux questions de santé que se posent les internautes.
Ton conseil santé indispensable ?
Vérifiez toujours vos sources ! Sur internet, on lit tout et son contraire en matière de santé. Ne vous fiez qu'à des articles transparents, rédigés ou validés par des professionnels de santé clairement identifiés et inscrits à l'Ordre.
L’huile essentielle patchouli est une huile essentielle anti-inflammatoire qui possède d’autres propriétés permettant de soigner bon nombre de maladies.
Quel que soit le secteur d’activités, le risque de courbature, de déchirure et de douleur demeure toujours. Heureusement, il existe des remèdes naturels comme l’huile essentielle anti-inflammatoire pour garder la journée agréable
L’huile essentielle d’encens est également connue sous le nom d’Oliban. Elle rappelle directement une odeur orientale où son utilisation est assez fréquente pour parfumer les maisons.
Les crampes constituent un problème plus ou moins anodins qui peut arriver à tout moment, parfois même pendant la nuit. Heureusement, elles ne sont pas sans remède. Il est tout à fait possible de les soulager, mais mieux encore, il est envisageable de les anticiper.
Du fait de ses vertus médicinales innombrables, l’huile essentielle de Niaouli figure dans la liste des huiles essentielles les plus appréciées des adeptes de l’aromathérapie.
Également appelé « feu sauvage », le bouton de fièvre est aussi connu sous l’appellation d’herpès labial. Il apparaît la plupart du temps sous la forme de vésicules. Ces dernières sont douloureuses et sont localisées au niveau des lèvres.
La mycose vaginale est une infection génitale, généralement bénigne, qui touche fréquemment une femme sur trois au moins une fois dans leur vie.
Le lupus est une maladie auto-immune. Elle se caractérise par une attaque des cellules saines qui est menée par le système immunitaire. Elle débute par des éruptions cutanées et évolue en touchant d’autres organes. Ainsi, elle peut affecter la peau, les reins, les articulations, les poumons et le système nerveux.
Connue pour ses nombreuses vertus, l’huile essentielle de cyprès est un produit que toute personne devrait avoir dans son placard. C’est en effet un soin indiqué dans certains troubles respiratoires et circulatoires, ainsi que dans le cadre du bien-être.
Huile essentielle cannelle : extraite de l’écorce, des rameaux ou des feuilles de cannelle, celle-ci est connue pour ses vertus thérapeutiques à la fois pour la santé et pour le bien-être.
Dans cet article, on vous explique tout ce que vous devez savoir sur l’Ibuprofène : la posologie, les effets indésirables, les différentes marques recommandées et où se le procurer.
La bronchite est une maladie infectieuse qui se caractérise par un mal de gorge, une toux rauque et même de la fièvre. Elle s’accompagne parfois aussi de maux de tête et de courbatures. Il existe de nombreux traitements pour combattre cette pathologie. Le plus important est de suivre à la lettre les conseils du médecin pour faire en sorte que la maladie disparaisse au bout de quelques jours.
Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui touche un grand nombre de gens. Elle est due à une forte accélération du renouvellement de certaines cellules de l’épiderme. Les gens atteints de cette maladie sont souvent complexés, alors que le problème n’est ni contagieux ni dégradant. Peut-on le prévenir ? Comment soulager sa poussée ? Peut-on le faire disparaître ? Laissera-t-il des traces ? Tous les éléments de réponse à ces questions sont dans cet article.
Tout comme pour sa prévention, il est possible de soigner la rhinite allergique de manière naturelle. Certes, il existe des médicaments capables de la traiter, mais il n’y a rien de mieux que les produits de la nature, sans produits chimiques et sans effets secondaires. Voici alors quelques références pour vous permettre de faire le bon choix.
Une tendinite est une inflammation du tendon. Cette lésion touche en général le poignet, le coude, l’épaule, le genou et la cheville. Cependant, vous pouvez la soigner vous-même. Il vous suffit de suivre ces conseils.
L’angine est une maladie caractérisée par des symptômes très désagréables. Pour traiter ce type de pathogène, il faut d’abord l’identifier et reconnaître les signes précurseurs.
Une angine se définit comme une infection des amygdales. Elle se transmet généralement par la salive et se reconnaît par des douleurs au niveau de la gorge qui durent à peu près 10 jours. Cette douleur s’accompagne aussi d’une difficulté à avaler. Dans certains cas, l’angine est accompagnée d’une fièvre, d’une fatigue et des maux de tête ou des maux d’oreilles. Il existe deux types d’angines : l’angine virale et l’angine bactérienne. Elles se traitent de manière différente.
La diarrhée et le transit sont toujours associés. En cas de crises, il est important de bien choisir ce que l’on mange et ce que l’on boit afin de ne pas aggraver les symptômes et d’en finir rapidement avec le trouble.
La diarrhée et le transit sont souvent liés. Lorsque l’appareil digestif évacue trop vite les aliments ingérés, les matières fécales ont tendance à être abondantes et liquides. Si l’alimentation et l’hygiène sont des causes évidentes et courantes de ce trouble, il arrive parfois que le stress en soit l’origine.
Il existe un bon nombre de traitements possibles pour soulager les poussées d'eczéma selon leur type. Cependant, la tendance, quelle que soit la maladie, va beaucoup plus vers les soins naturels et sans effets secondaires. Quels que soient la zone touchée et le type de lésion, tout cas d’eczéma peut être soulagé avec l'aromathérapie. En effet, certaines huiles essentielles ont été testées du fait de leurs vertus sur les peaux présentant des inflammations.
Le paracétamol, l’aspirine et l’ibuprofène sont des antidouleurs efficaces et incontournables qui doivent se retrouver dans les boîtes à pharmacie. Ils peuvent être achetés sans ordonnance. Certaines personnes ont cependant des difficultés à les différencier.
Il y a plusieurs sortes d’allergies qui peuvent être causées par différents allergènes. L’allergie cutanée est une réaction de la peau face à ces derniers. A travers cet artcile, vous découvrirez les moyens efficaces pour lutter contre l’allergie et éviter qu’elle ne récidive.
Pour traiter l’eczéma, vous n’êtes pas obligé de consulter un médecin pour vous soigner. Sauf en cas d’urgence. Si vous préférez le recours à la médecine conventionnelle, sachez qu’il est tout à fait possible de se procurer des crèmes sans ordonnance. Elles peuvent s’acheter à la pharmacie.
Les victimes de la diarrhée perdent souvent l’appétit. Pourtant, une bonne alimentation est indispensable pour compenser les pertes et prévenir la fatigue. Les traitements de la diarrhée sont nombreux, mais se nourrir correctement reste toujours primordial, peu importe la méthode choisie. Trouvez ici les meilleurs conseils sur le régime alimentaire adapté face à ce trouble digestif.
Diarrhées aiguës, nausées, vomissements, maux de tête, fièvre et crampes abdominaux, les symptômes de la gastro-entérite (PI1-5) sont de vraies sources d’inconfort et de désagréments. Mais ce n’est pas tout, ce trouble intestinal qui touche des millions de gens chaque année a aussi la fâcheuse tendance de couper l’appétit.
Parfois sans raisons apparentes, des vomissements et nausées se font sentir. Il est souvent impossible de les prévenir et ces derniers sont concomitants bien qu’ils se présentent indépendamment selon les circonstances. Comment les traiter ? Voici un éclaircissement rapide sur le sujet.
Bien souvent l'on parle des habitudes alimentaires qui causent la constipation, mais sachez que les aliments ne sont pas les seuls facteurs à prendre en compte quand ce mal vous touche. En effet, outre les sujets sensibles comme les personnes âgées et les femmes enceintes ou encore une mauvaise alimentation, la constipation peut être causée par certains médicaments.
Certaines personnes sont sujettes à des constipations dès leur plus jeune âge tandis que d'autres le vivent occasionnellement. Quoi qu'il en soit, il n'est pas toujours évident d'en parler à son médecin. Pourtant l’usage d’un simple laxatif pourrait arranger les choses. Toutefois le problème réside sur le fait de choisir le bon laxatif.
Ciblant principalement les femmes enceintes et les personnes âgées, les hémorroïdes sont des troubles veineux assez répandus qui peuvent toutefois toucher n’importe qui.
La grossesse n’est pas une maladie, mais reste une période des plus délicates qui demande beaucoup d'attention. En effet, les femmes enceintes sont exposées à toutes sortes de pathologies souvent bénignes, mais extrêmement inconfortables. Les troubles veineux en font partie.
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