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Son parcours et son expertise
Ancienne Externe des Hôpitaux de Grenoble, le Docteur Laurence Silvestre a bâti l'officine Pharmashopi (implantée à Domène en Isère) sur une expertise clinique rigoureuse et une passion pour la médecine naturelle. Elle est diplômée de l'Université Grenoble 1 (1992) et inscrite à l'Ordre National des Pharmaciens.
Sa thèse en botanique et son Diplôme Universitaire en orthopédie font d'elle une référente reconnue. Forte de son expérience de comptoir, elle est aujourd'hui une experte incontournable en phytothérapie et aromathérapie. Pionnière du conseil digital, elle est également membre fondateur de l'AFPEL (Association Française des Pharmaciens en Ligne), œuvrant pour une éthique stricte dans la dispensation des soins sur internet.
« Notre priorité est d'accompagner chaque patient avec la même attention et la même bienveillance qu'au comptoir de notre pharmacie iséroise. »
Faisons connaissance : Découvrez Laurence
Une vie dédiée à l'officine et à la botanique médicale. Voici quelques réponses pour mieux cerner son approche de la santé.
Ton produit "coup de cœur" en officine ?
La synergie de l'Huile d'Arnica et de l'Huile Essentielle de Gaulthérie. C'est le duo gagnant, totalement naturel, pour soulager rapidement les douleurs articulaires et musculaires que nous rencontrons si souvent au comptoir.
Ta routine matinale pour être en forme ?
Une bonne tisane à base de plantes médicinales pour lancer le métabolisme en douceur (comme le romarin ou la menthe poivrée pour la digestion). Et dès mon arrivée à la pharmacie, je m'assure que notre équipe est prête à conseiller nos patients avec le sourire !
Ton conseil santé indispensable ?
L'approche préventive par la nature. Notre corps nous envoie des signaux qu'il faut écouter. Une bonne supplémentation en phytothérapie, utilisée au bon moment, évite souvent l'installation de maux plus lourds.
Nombreux sont ceux qui pensent que les troubles érectiles constituent un problème marginal, ne touchant qu’une très infime partie des hommes. Ce qui n’est pourtant pas le cas. De nombreuses études permettent en effet de savoir que ce problème concernerait un homme de plus de 40 ans sur trois.
Pendant les périodes de la rentrée scolaire, nos enfants sont parfois sujets à des attaques de poux. Cela à cause d’une propagation qui se fait à l’école. Pour vous aider à lutter contre ces parasites, nous allons vous expliquer leur mode de vie et vous donner les différents traitements qui existent.
La spiruline est un complément alimentaire qui est riche en vitamines, en antioxydants et en fer, a de nombreux bienfaits et c’est pourquoi de nombreux nutritionnistes et thérapeutes la recommandent.
Actuellement, il est courant de consulter son médecin pour une douleur à la gorge. La raison est qu’il s’agit généralement d’un mal de gorge qui se manifeste parfois de manière diffuse, mais qui peut être également local : amygdales, pharynx ou larynx.
La gingivite se définit comme étant une inflammation de la gencive. Elle se caractérise par la rougeur, le gonflement et le saignement de celle-ci. Elle est à la fois gênante et douloureuse. Lorsqu’elle n’est pas traitée à temps, elle peut entraîner le déchaussement voire la perte de la dent. Des traitements spécifiques permettent de la soigner
L’angine rouge est une inflammation de la gorge, du pharynx ou des amygdales. Elle se caractérise par le gonflement des amygdales, la rougeur de la gorge et la douleur à chaque fois que l’on avale de la salive.
L'eczéma, généralement appelé dermatite atopique, représente la maladie de la peau la plus fréquente. De ce fait, près de 30 % de toutes les consultations dermatologiques constatées concernent ce problème. D'après diverses études, chez l'adulte, cette maladie de la peau peut être d'origine allergique, aiguë ou chronique et se traduit par de fortes démangeaisons suite à l'apparition de zones rouges recouvertes de vésicules.
La dermatite atopique est une maladie de la peau qui se manifeste par une inflammation cutanée chronique chez les personnes hypersensibles ou allergiques. Connu aussi sous le nom d'eczéma, ce type de mal représente près de 30 % des motifs de consultation auprès d'un dermatologue.
La turista est un cas de diarrhée très courant auprès des voyageurs. Elle se manifeste généralement durant les 3 premiers jours du séjour, mais il arrive parfois qu’elle ne montre ses symptômes qu’au retour du voyage. Les victimes souffrent souvent de fortes diarrhées et deviennent fébriles.
La gastro-entérite est un trouble digestif qui se guérit souvent de manière spontanée, mais entraîne une déshydratation, une fatigue et une perte d’appétit. Une bonne hygiène de vie est indispensable pour faire face à la diarrhée et tous les autres symptômes de la maladie. Ainsi, il faut respecter des règles de propreté et avoir une alimentation adéquate pour calmer au plus vite les maux.
L'inflammation de la membrane appelée conjonctive, recouvrant la cornée, est conjonctivite et sa cause peut être d’origines diverses. De ce fait, selon la cause du mal, le traitement différera et c'est ici même que réside l'importance de la consultation d’un ophtalmologue.
Dans le cas où vous avez une peau acnéique, ne vous précipitez pas sur l’usage de n'importe quelle crème anti-acné sans savoir de quoi elle est composée. Ces produits ont chacun leurs spécificités et leur mode d’action. Prenez garde à choisir celui qui vous convient le mieux.
La saison estivale est une période fortement plaisante. C’est l’occasion de profiter du beau temps et du soleil. Les bains de soleil sont grandement appréciés, mais au final, le risque d’attraper des coups de soleil ne cesse d’augmenter. Si vous en souffrez, voici quelques indications pour les traiter.
La cystite est décidément l’infection urinaire la plus fréquente chez les femmes. Médicalement bénigne, elle est source de douleurs et d’inconfort. Les traitements médicaux pour en venir à bout reposent sur la prise d’antibiotiques, mais rien ne vous empêche d’opter pour des solutions plus douces, plus naturelles. La Cranberry est notamment très efficace pour soigner cette infection.
L’acné est un problème qui gêne bon nombre de personnes et en particulier les femmes et les jeunes filles. Ces boutons peuvent engendrer des complexes et les traitements pour les éviter sont grandement recherchés. Il faut savoir avant tout ce qu’est réellement l’acné avant de comprendre comment le prévenir.
Maladie dermatologique connue, l’acné peut toucher tout le monde. Elle commence à apparaître l’adolescent, mais l’adulte n’est pas à l’abri de ce mal. Heureusement, différentes méthodes ont été mises au point pour s’en débarrasser.
Chaque année, des dizaines de milliers d’enfants de moins de 5 ans sont hospitalisés à cause de la gastro-entérite. C'est pourquoi il faut prendre toutes les mesures nécessaires pour éviter les complications comme la déshydratation sévère dès l’apparition des symptômes.
Parmi les troubles intestinaux les plus courants, il y a les diarrhées aiguës. Souvent, elles sont dues à la gastro-entérite, une maladie virale. Mais parfois, ce sont des bactéries ou des parasites qui sont en cause.
La gastro-entérite peut être d’origine bactérienne ou virale. Dans tous les cas, les symptômes sont souvent les mêmes : diarrhées aiguës, maux de tête, fièvre, nausées, perte d’appétit et douleurs abdominales. L’intensité de ces désagréments est juste plus prononcée en cas de gastro bactérienne. Vous voulez savoir comment prévenir ce trouble digestif aussi anodin que gênant, voici les meilleurs conseils.
La gastro-entérite cible des millions des personnes tous les ans et tout le monde peut le contracter, des nourrissons aux personnes âgées. Il s’agit d’un trouble digestif aussi fréquent que bénin, mais qui cause des désagréments peu supportables. Pour savoir à quel moment il faut prendre les mesures nécessaires pour traiter la maladie, il faut d’abord connaître tous ses symptômes.
Si vous voulez savoir l’essentiel sur la diarrhée, il faut commencer par connaître tous les facteurs à risque. Il s’agit d’une maladie qui en cache souvent une autre. Les causes sont variées, mais dans la majorité des cas, ce trouble digestif demeure totalement bénin. Focus sur les différentes origines de la diarrhée, aiguë ou chronique.
Souvent bénigne, mais très inconfortable, la diarrhée peut vite gâcher une journée. C’est une maladie qui peut atteindre toutes les populations, tous âges confondus. Quelle sont les causes ? Quels sont les symptômes ? Quelles sont les mesures préventives ? Voici les réponses aux 10 questions sur l’essentiel à savoir sur la diarrhée.
La diarrhée est un trouble intestinal très courant qui peut affecter toute la population sans exception. Bien que souvent bénigne, elle est source d’inconfort et peut même gâcher des journées entières, voire le quotidien des victimes.
La diarrhée du voyageur est un mal fréquent affectant les touristes. Communément appelée turista ou tourista, elle est généralement bénigne, mais peut vite gâcher vos vacances. Elle apparaît souvent dans les 3 premiers jours du voyage et provoque des diarrhées aiguës qui peuvent perturber votre séjour si elle n'est pas traitée.
Contrairement aux autres troubles digestifs comme la constipation ou les ballonnements, la diarrhée (PC) et les fibres ne vont pas tellement ensemble. Si d’habitude, les fruits et légumes et tout ce qui accélère le transit intestinal sont recommandés, ce n’est pas le cas lorsqu’on a la diarrhée. Mais quels sont alors les aliments, les gestes et l’attitude à privilégier ?
La diarrhée est un trouble intestinal courant qui se définit par l’émission fréquente de selles de consistance liquide. Tout le monde peut la contracter à un moment et les facteurs à risque sont nombreux. La maladie peut souvent en cacher une autre de plus ou moins grave.
Les flatulences sont douloureuses et incommodantes. Leurs causes sont diversifiées, mais des traitements existent pour y remédier. L’automédication étant dangereuse, la première chose à faire est de consulter un médecin afin qu’il puisse prescrire le médicament adéquat contre ce mal.
L’insomnie est un trouble du sommeil qui peut arriver à tout le monde. Elle est causée par différents facteurs, la grossesse en fait partie. Pour traiter l’insomnie en cas de grossesse, des remèdes naturels sont à votre entière disposition.
L’Organisation Mondiale de la Santé ou OMS définit le probiotique comme étant un micro-organisme vivant. Lorsqu’ingéré en quantité suffisante, il produit des effets avantageux sur la santé de l’individu qui le consomme.
Les hémorroïdes forment une maladie à la fois gênante et très douloureuse pour ceux qui en souffrent. Il s’agit d’une pathologie fréquente qui atteint plus souvent les femmes enceintes et les personnes âgées.