Quels sont les bienfaits du saule blanc ?
Comme le saule blanc possède les mêmes vertus que l’aspirine, leur action est donc identique. Du fait de ses qualités anti-inflammatoires et antalgiques, c’est un remède naturel contre de nombreux maux.
Soulage les douleurs lombaires
Si l’on se réfère aux propos de Dioscoride, la principale utilisation du saule blanc est d’atténuer les douleurs lombaires. Depuis toujours et jusqu’à maintenant, les douleurs lombaires figurent parmi les principales indications de cette plante. Par ailleurs, des études ont été menées auprès de personnes souffrant de douleurs lombaires.
Le traitement consistait à une administration d’extrait de saule renfermant 240 mg de saliciline. Les résultats ont conclu qu’en effet, l’extrait de saule calmait de manière efficace les douleurs lombaires. Son utilisation se révèle largement plus efficace qu’un traitement anti-inflammatoire classique.
Soulage les douleurs de l’arthrose
Grâce aux dérivés qu’il contient, le saule blanc est capable de soulager les douleurs de l’arthrose. En effet, l’efficacité du saule blanc contre les douleurs arthrosiques (coxarthose et gonarthrose) a été cliniquement prouvée. De plus, il a très peu d’effets indésirables.
Remède naturel contre les maux de tête
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antalgiques, le saule blanc constitue un remède contre les maux de tête, mais aussi les règles douloureuses et les états fébriles. Son utilisation est d’ailleurs reconnue par l’agence européenne qui l’a classé dans la liste des plantes médicinales de la Pharmacopée française.
Comment prendre le saule blanc ?
Le saule blanc est proposé sous différentes formes galéniques : en gélules, en teinture mère, en extrait liquide ou sec. Par ailleurs, il peut être utilisé sous la forme de plante sèche.
- En général, la dose habituelle en gélules est de 60 g, à prendre 4 fois jour sur une période de 15 jours.
- L’infusion d’écorce de saule blanc se prend 4 à 5 fois par jour, idéalement avant le repas. Pour cela, on verse 2 à 3 g d’écorces séchées dans de l’eau bouillante, puis on laisse infuser pendant 10 minutes.
- La teinture mère est recommandée pour atténuer les douleurs liées à l’arthrose ou pour traiter les rhumatismes. La dose habituellement utilisée est de 2,5 ml dilués dans de l’eau 2 à 3 fois par jour.
- En extraits fluides, la posologie recommandée est de 15 à 30 gouttes 3 fois par jour. La posologie est à adapter selon l’état du patient et son poids corporel.
En infusion, en décoction et en extrait fluide, pour être efficace, il faut que la cure dure 15 jours par mois jusqu’à la disparition complète des douleurs.
Quelles sont les contre-indications ?
La cure de saule blanc ne doit pas être associée à un traitement anticoagulant. L’écorce de cette plante ne doit pas être utilisée par les personnes souffrant d’ulcères, de troubles digestifs de l’estomac, d’insuffisance rénale et d’hyperacidité. Par ailleurs, les asthmatiques ne doivent pas non plus l’utiliser.
Par principe de précaution, le saule blanc est contre-indiqué chez la femme enceinte et allaitante et chez les jeunes enfants. En raison de sa concentration en acide salicylique, son utilisation est déconseillée aux personnes allergiques à ce composant. L’écorce de saule blanc possède des propriétés anaphrodisiaques. Avant de l’utiliser, il est nécessaire de demander conseil auprès de son médecin traitant.
Quels sont les effets secondaires du saule blanc ?
Aux doses recommandées, le saule blanc engendre des effets secondaires moindres. Cependant, à dose élevée, il provoque diarrhées ou nausées.
