Le mal de dos est qualifié de mal du siècle. En effet, environ 80 % de la population française souffre de ce problème. Sinon, de nombreuses personnes sont amenées à connaître ces douleurs au long de leur vie. Il peut s’agir de hernies, de sciatiques ou encore de lumbago… Le mal est surtout localisé au niveau de la colonne vertébrale.
Comment savoir s’il s’agit d’un mal de dos grave ?
Un mal de dos est grave lorsqu’il entraîne des impressions soudaines de faiblesse ou que le sujet se sente engourdi au niveau de ses bras et de ses jambes. Si le problème s’accompagne de picotements ou encore de paralysie des membres, la consultation d’un spécialiste est de rigueur. Pareillement, s’il est suivi de douleur dans la zone pubienne, se faire ausculter devient capital.
Quels sont les types de maux de dos ?
La lombalgie reste à ce jour le mal de dos le plus courant. Elle est également connue sous l’appellation de lumbago. Il est possible de grouper les douleurs dorsales en trois catégories, dont les douleurs cervicales localisées dans la partie supérieure du dos. Ensuite viennent les douleurs dorsales plus rares éprouvées au milieu du dos et les douleurs lombaires qui sont ressenties dans le bas du dos.
À quel moment le mal de dos devient inquiétant ?
Dans certains cas, les maux de dos sont accompagnés d’un manque d’emprise sur les intestins ou la vessie. Si ces cas se présentent, il est recommandé de se rendre aux urgences. En effet, ce signe traduit un problème majeur du canal rachidien. Il peut s’agir d’une lésion ou d’une hernie discale.
Quelles peuvent être les causes des maux de dos ?
Différents facteurs entrent en ligne de compte dans l’apparition des maux de dos. Une personne sujette à des entorses, des fractures ou des chocs peut souffrir de mal de dos. Ce problème touche aussi les individus effectuant des gestes répétitifs. Tel est le cas des manutentionnaires sur chantier. Les sujets qui souffrent d’arthrose et de pathologies cancéreuses peuvent également être atteints de ces pathologies.
Comment reconnaître un mal de dos musculaire ?
Il s’agit du Tour de rein ou Lumbago. C’est une douleur qui survient de manière assez brusque et qui se répercute sur les lombaires. Le sujet a peut-être fait un faux-mouvement. La douleur s’accompagne d’une impression de rupture ou encore de claquage. Le mal peut paralyser le sujet étant donné son intensité.
De quelle manière soigner un mal de dos qui persiste ?
De nombreuses personnes se demandent ce qu’il faut faire pour soigner les maux de dos. Déjà, il est nécessaire d’appliquer des compresses froides ou chaudes. Ensuite, il faut soulager la douleur en prenant des anti-inflammatoires ou des antidouleurs commercialisés sans ordonnance en pharmacie. Ci-après quelques exemples : Aleve, naxoprène ou encore Advil.
Le mal de dos peut-il dissimuler une pathologie ?
Les maux de dos qui se répètent ne sont pas anodins. En effet, ce mal peut masquer la fibromyalgie qui se caractérise par des douleurs inexpliquées et diffuses.
Par ailleurs, ressentir des souffrances au niveau de son dos peut être le synonyme d’une tumeur ou d’une malocclusion dentaire. Ces symptômes peuvent également dissimuler un ulcère stomacal ou encore des problèmes de calculs rénaux.
Quel organe peut donner mal au dos ?
Chaque partie des vertèbres est liée à un organe bien précis. Si l’un de ces derniers est malade, cela peut induire un mal de dos même si la colonne vertébrale ne présente aucun problème. Des douleurs de la colonne thoracique peuvent ainsi cacher des maux non décelés dans les poumons, dans l’œsophage ou encore dans le système circulatoire (vaisseaux sanguins…)
Quelle recette de grand-mère pour soulager un mal de dos ?
Pour atténuer les souffrances au niveau du dos, il est recommandé de se servir d’une huile à la camomille. Pour la préparation, il est préconisé de macérer 150 g de fleurs de camomille dans un demi-litre d’huile d’olive pendant 15 minutes. Cette miction se chauffe sur le feu doux pendant une heure entière. L’usage de cette huile filtrée permet de soulager les douleurs musculaires et le rhumatisme.
Pourquoi le mal de dos refuse de passer ?
Dans la majorité des cas, les douleurs lombaires peuvent être mécaniques. Ainsi, elles peuvent résulter de postures inadéquates au bureau. Sinon, des gestes inadaptés en portant des charges ou en ramassant des objets peuvent également expliquer ce problème. Le mal de dos devient parfois chronique à partir de 40 ans et il peut récidiver.
Les intestins donnent-ils mal au dos ?
La colopathie est définie comme un trouble de l’intestin qui s’accompagne de maux importants susceptibles d’irradier le dos ou encore la racine des cuisses. Elle peut encore survenir à cause de différents malaises, dont la dyspepsie et les crampes. La perte de poids inexpliquée et les brûlures d’estomac peuvent également survenir dans certaines circonstances.
Quel est le cancer qui peut donner mal au dos ?
Le cancer de la prostate ou celui du poumon peut provoquer des douleurs dorsales nociceptives. Tel est le cas si le patient venait à présenter des métastases au niveau de ses vertèbres. La tumeur peut se localiser sur un seul nerf. Elle est susceptible d’engendrer des douleurs neuropathiques.
Que faire pour ne plus avoir mal à son dos ?
D’ores et déjà, il est de rigueur d’améliorer sa posture afin d’éviter les maux de dos. Il est recommandé de se tenir droit pour éviter l’apparition de douleurs dorsales. Il est également conseillé de faire un peu de sport. En effet, il n’est pas facile de se tenir droit quand les muscles du dos ne sont pas tonifiés. Si nécessaire, le coach sportif peut ordonner quelques pompes suivies d’étirements. Néanmoins, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé en cas de mal de dos.
Quelles méthodes pour soulager les maux de la colonne vertébrale ?
Si les douleurs sont chroniques, il est aussi recommandé de recourir à l’ostéopathie qui peut être efficiente pour soigner ce mal. Sinon, des exercices de musculation sous la supervision d’un kinésithérapeute ou d’un physiothérapeute peuvent également aider le malade. Ce dernier peut aussi faire un peu de gym aquatique et de natation pour se soulager.
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