Le calendula officinalis est une plante qui se caractérise par ses nombreux bienfaits médicinaux. Il dispose de plusieurs propriétés qui font qu’il soit si apprécié en phytothérapie.

 

Le calendula officinalis c’est quoi ?

Plus connu sous le nom de calendula, le calendula officinalis est une plante prospérant presque dans toutes les régions du monde. Il fleurit du printemps aux premières gelées en présentant une fleur jaune orangé au bout de sa longue tige. 

 

Cette plante peut s’épanouir dans les champs, aussi bien que dans le jardin. D’ailleurs, le calendula peut faire fuir les pucerons. À part cela, il est bien entendu utilisé en phytothérapie. C’est également une plante comestible, dont les fleurs sont utilisées dans certaines recettes, et les jeunes feuilles se consomment en salade.

 

Les fleurs sont les seules parties utilisées en phytothérapie, elles sont exploitées sèches ou fraîches. En effet, elles sont riches en composés bioactifs comme les flavonoïdes, les caroténoïdes (lycopènes, carotènes), les triterpendioles (esters faradiols), les saponosides, l’acide salicylique, le mucilage et l’huile essentielle.

 

Quelles sont les propriétés du calendula officinalis ?

  • Antioxydant

Les fleurs de calendula sont une source d’antioxydants grâce à leur concentration en flavonoïdes. Ces derniers permettent aux fleurs de capter les radicaux libres et de lutter contre la dégénérescence cellulaire. En d’autres termes, cette capacité antioxydante du calendula prévient et lutte contre le vieillissement cutané prématuré.

 

Grâce à cette propriété antioxydante, le calendula est aussi en mesure de protéger la peau contre les radiations UV.

  • Anti-inflammatoire et anti-œdémateuses

Grâce à sa richesse en polyphénols, flavonoïdes et en triterpendioles, le calendula possède des vertus anti-inflammatoires et anti-œdémateuses. Ces actifs jouent un rôle inhibiteur des enzymes du système pro-inflammatoire, notamment la cyclo-oxygénase et la lipoxygénase. Cette fonction contribue également à l’inhibition des cytokines qui sont aussi des pro-inflammatoires.

 

Ces propriétés permettent de recourir au calendula pour soigner les affections cutanées lorsqu’il est appliqué en usage externe.

 

Utilisées sous forme de gargarisme, les vertus anti-inflammatoires du calendula réduisent les inflammations du pharynx et de la bouche.

  • Anticancéreux

Différentes études ont montré la potentialité d’une action anticancéreuse par le calendula officinalis.

 

Utilisée en infusion ou en décoction, la fleur peut produire un effet cytototoxique (c’est-à-dire qui tue les cellules) sur certaines cellules cancéreuses. 


En 2010, une expérience a été menée concernant l’efficacité de l’extrait florale de calendula contre les cellules de mélanome cancéreuses, caractéristiques du cancer de la peau.


En 2014, on a aussi prouvé que grâce à ses composés bioactifs, le calendula peut exercer une action cytotoxique sur des cellules cancéreuses mammaires. 

  • Immunomodulateur

Grâce à ses divers principes actifs, la fleur de calendula peut stimuler le système immunitaire. En d’autres termes, elle permet de renforcer l’organisme à se défendre contre les éventuelles agressions extérieures comme les microbes et les virus.

  • Neuro-protecteur

Bien que d’autres études soient encore nécessaires pour le confirmer, des chercheurs ont déjà découvert une potentielle activité neuro-protectice dans les cellules de la fleur de calendula. Bientôt, cette plante pourra intervenir de manière innovante dans le traitement des maladies cérébrales.

  • Anti-infectieux

L’huile essentielle issue du calendula est riche en nombreuses substances capables de combattre les infections bactériennes, virales et fongiques. Ce produit est particulièrement bénéfique pour la lutte contre les microorganismes Staphylocoques et Trichomonas.

  • Antiseptique

En teinture mère utilisée par voie externe, le calendula propose son action antiseptique dans le soin des plaies et des affections de la peau. Par la même occasion, il accélère la cicatrisation tout en atténuant les douleurs.

 

Indications

Indications en troubles gynécologiques :

  • Emménagogue
  • Aménorrhée
  • Dysménorrhée.

Indications en affections cutanées :

  • Plaies
  • Brûlures
  • Engelures
  • Ulcères
  • Eczéma
  • impétigo,
  • croûtes de lait
  • crevasses
  • gerçures
  • abcès
  • furoncles
  • acné
  • piqûres d’insectes
  • dartres
  • adénite
  • mammite.

Indications en troubles gastro-intestinaux :

  • états ulcéreux
  • gastrite
  • entérite
  • antiémétique.

Indications en affections respiratoires et ORL :

  • grippe
  • pneumonie.

Indications en troubles du foie :

  • cholagogue
  • jaunisse
  • troubles hépatiques
  • fièvres éruptives.

Autres indications :

  • cancer de l’estomac et de l’utérus
  • névropathie
  • anémies
  • hypertension.

Utilisations et dosage

Sur le marché, le calendula officinalis peut se présenter sous diverses formes comme en crème, gel et pommade, huile, en teinture mère, etc. Chacun de ces produits est destiné à des soins et usages spécifiques. Il est de ce fait indiqué de se conformer aux prescriptions du médecin ou à la notice concernant le mode d’emploi et la posologie.

 

Toutefois, vous pouvez réaliser des recettes faites maison à partir de la fleur séchée de calendula officinalis. Pour faire une infusion de calendula, prenez 2 cuillères à café de fleurs séchées, sur lesquelles vous ajoutez 200 ml d’eau bouillante. Laissez infuser quelques minutes avant de boire. Cette préparation est à prendre en cas de troubles digestifs ou pour réguler le cycle menstruel. Vous pouvez aussi utiliser l’infusion localement en compresse pour laver les petites plaies, ou bien l’appliquer sur les yeux en cas de fatigue oculaire.

 

Précautions d’usage et avertissements

Évitez d’utiliser les préparations à base de calendula officinalis si vous êtes enceinte ou allaitante.

 

Cette plante contient des substances allergènes, n’en prenez pas si vous avez déjà présenté une réaction allergique à la famille des astéracées chrysanthèmes, marguerites, etc.

 

Le calendula officinalis ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.

 

Si vous programmez une chirurgie, arrêtez l’utilisation de calendula au moins 2 semaines avant l’intervention. Combinée avec les médicaments administrés avant et après la chirurgie, cette plante peut provoquer des somnolences.

 

Si vous décidez de cueillir vous-même la fleur de calendula, faites bien attention à ne pas la confondre avec la rose d’Inde, le souci d’eau ou l’œillet.

 

Les effets indésirables

En usage prolongé sous forme de teinture mère, le calendula peut occasionner des irritations.

 

Des réactions allergiques peuvent notamment se produire chez les sujets sensibles aux astéracées.

 

Les interactions médicamenteuses

Le calendula officinalis interagit avec certains médicaments sédatifs comprenant des composants tels que le clonazépam, le lorazépam, le phénobarbital, le zolpidem, etc. Administré avec ces médicaments, le calendula peut provoquer des cas de somnolences.

 

Dans tous les cas, ayez toujours l’habitude de prévenir votre médecin ou votre pharmacien si vous suivez déjà un traitement à base d’autres produits.