Calendula officinalis, communément appelé souci, est une plante médicinale réputée pour ses nombreux avantages sur la santé de la peau. Originaire du sud de l'Europe, cette fleur jaune vif a longtemps été utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques et cicatrisantes. Elle favorise la régénération des tissus cutanés, ce qui la rend particulièrement efficace pour accélérer la guérison des plaies mineures, des brûlures et des coupures. Calendula officinalis est également utilisé pour ses effets apaisants sur les irritations cutanées, telles que les rougeurs et les éruptions irritatives, ce qui le rend précieux dans les soins naturels de la peau.
Pour le traitement des aphtes, le calendula est souvent employé en tant que solution naturelle grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Il permet de réduire la douleur causée par les aphtes buccaux tout en favorisant une cicatrisation plus rapide des lésions. Des bains de bouche à base de calendula peuvent être utilisés pour apaiser les muqueuses irritées et éviter l'infection par des bactéries. Pour des résultats encore meilleurs, le calendula peut être combiné à d'autres remèdes oraux afin de renforcer l'efficacité du traitement.
La crème cicatrisante au calendula est très prisée pour son efficacité à apaiser et soigner diverses pathologies de la peau. Grâce aux vertus réparatrices du calendula, cette crème soulage et réduit les rougeurs, tout en stimulant la régénération cellulaire. Elle est souvent utilisée contre les irritations, les coupures et les zones sèches ou gercées. En maintenant l’hydratation et la souplesse de la peau, elle prévient également la formation de cicatrices visibles. Sa formule douce le rend particulièrement apprécié par ceux ayant une peau sensible.
Utiliser le calendula dans le traitement des affections gingivales est une approche naturelle pour réduire l'inflammation et l'irritation. Ses propriétés antiseptiques aident à maintenir une meilleure hygiène buccale, limitant ainsi la prolifération des bactéries à l'origine des gingivites. En bain de bouche ou en application locale, le calendula peut diminuer l'inflammation des gencives, soulageant ainsi la gêne quotidienne liée aux maladies parodontales. Intégré dans une routine buccodentaire, il contribue à renforcer la santé générale des gencives et des dents.
Le calendula est couramment incorporé dans divers produits cosmétiques en raison de ses propriétés bienfaisantes pour la peau. On le retrouve dans des crèmes hydratantes, des lotions et des nettoyants pour le visage, où il aide à apaiser les peaux sensibles et à atténuer les rougeurs. En cosmétique, le calendula est apprécié non seulement pour ses effets calmants, mais aussi pour sa capacité à améliorer l’éclat de la peau et à lutter contre les signes du vieillissement. Ses propriétés antioxydantes renforcent la barrière cutanée, offrant une protection contre les agressions extérieures.
Le calendula officinalis est une plante qui se caractérise par ses nombreux bienfaits médicinaux. Il dispose de plusieurs propriétés qui font qu’il soit si apprécié en phytothérapie.
Plus connu sous le nom de calendula, le calendula officinalis est une plante prospérant presque dans toutes les régions du monde. Il fleurit du printemps aux premières gelées en présentant une fleur jaune orangé au bout de sa longue tige.
Cette plante peut s’épanouir dans les champs, aussi bien que dans le jardin. D’ailleurs, le calendula peut faire fuir les pucerons. À part cela, il est bien entendu utilisé en phytothérapie. C’est également une plante comestible, dont les fleurs sont utilisées dans certaines recettes, et les jeunes feuilles se consomment en salade.
Les fleurs sont les seules parties utilisées en phytothérapie, elles sont exploitées sèches ou fraîches. En effet, elles sont riches en composés bioactifs comme les flavonoïdes, les caroténoïdes (lycopènes, carotènes), les triterpendioles (esters faradiols), les saponosides, l’acide salicylique, le mucilage et l’huile essentielle.
Les fleurs de calendula sont une source d’antioxydants grâce à leur concentration en flavonoïdes. Ces derniers permettent aux fleurs de capter les radicaux libres et de lutter contre la dégénérescence cellulaire. En d’autres termes, cette capacité antioxydante du calendula prévient et lutte contre le vieillissement cutané prématuré.
Grâce à cette propriété antioxydante, le calendula est aussi en mesure de protéger la peau contre les radiations UV.
Grâce à sa richesse en polyphénols, flavonoïdes et en triterpendioles, le calendula possède des vertus anti-inflammatoires et anti-œdémateuses. Ces actifs jouent un rôle inhibiteur des enzymes du système pro-inflammatoire, notamment la cyclo-oxygénase et la lipoxygénase. Cette fonction contribue également à l’inhibition des cytokines qui sont aussi des pro-inflammatoires.
Ces propriétés permettent de recourir au calendula pour soigner les affections cutanées lorsqu’il est appliqué en usage externe.
Utilisées sous forme de gargarisme, les vertus anti-inflammatoires du calendula réduisent les inflammations du pharynx et de la bouche.
Différentes études ont montré la potentialité d’une action anticancéreuse par le calendula officinalis.
Utilisée en infusion ou en décoction, la fleur peut produire un effet cytototoxique (c’est-à-dire qui tue les cellules) sur certaines cellules cancéreuses.
En 2010, une expérience a été menée concernant l’efficacité de l’extrait florale de calendula contre les cellules de mélanome cancéreuses, caractéristiques du cancer de la peau.
En 2014, on a aussi prouvé que grâce à ses composés bioactifs, le calendula peut exercer une action cytotoxique sur des cellules cancéreuses mammaires.
Grâce à ses divers principes actifs, la fleur de calendula peut stimuler le système immunitaire. En d’autres termes, elle permet de renforcer l’organisme à se défendre contre les éventuelles agressions extérieures comme les microbes et les virus.
Bien que d’autres études soient encore nécessaires pour le confirmer, des chercheurs ont déjà découvert une potentielle activité neuro-protectice dans les cellules de la fleur de calendula. Bientôt, cette plante pourra intervenir de manière innovante dans le traitement des maladies cérébrales.
L’huile essentielle issue du calendula est riche en nombreuses substances capables de combattre les infections bactériennes, virales et fongiques. Ce produit est particulièrement bénéfique pour la lutte contre les microorganismes Staphylocoques et Trichomonas.
En teinture mère utilisée par voie externe, le calendula propose son action antiseptique dans le soin des plaies et des affections de la peau. Par la même occasion, il accélère la cicatrisation tout en atténuant les douleurs.
Indications en troubles gynécologiques :
Indications en affections cutanées :
Indications en troubles gastro-intestinaux :
Indications en affections respiratoires et ORL :
Indications en troubles du foie :
Autres indications :
Sur le marché, le calendula officinalis peut se présenter sous diverses formes comme en crème, gel et pommade, huile, en teinture mère, etc. Chacun de ces produits est destiné à des soins et usages spécifiques. Il est de ce fait indiqué de se conformer aux prescriptions du médecin ou à la notice concernant le mode d’emploi et la posologie.
Toutefois, vous pouvez réaliser des recettes faites maison à partir de la fleur séchée de calendula officinalis. Pour faire une infusion de calendula, prenez 2 cuillères à café de fleurs séchées, sur lesquelles vous ajoutez 200 ml d’eau bouillante. Laissez infuser quelques minutes avant de boire. Cette préparation est à prendre en cas de troubles digestifs ou pour réguler le cycle menstruel. Vous pouvez aussi utiliser l’infusion localement en compresse pour laver les petites plaies, ou bien l’appliquer sur les yeux en cas de fatigue oculaire.
Évitez d’utiliser les préparations à base de calendula officinalis si vous êtes enceinte ou allaitante.
Cette plante contient des substances allergènes, n’en prenez pas si vous avez déjà présenté une réaction allergique à la famille des astéracées chrysanthèmes, marguerites, etc.
Le calendula officinalis ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans.
Si vous programmez une chirurgie, arrêtez l’utilisation de calendula au moins 2 semaines avant l’intervention. Combinée avec les médicaments administrés avant et après la chirurgie, cette plante peut provoquer des somnolences.
Si vous décidez de cueillir vous-même la fleur de calendula, faites bien attention à ne pas la confondre avec la rose d’Inde, le souci d’eau ou l’œillet.
En usage prolongé sous forme de teinture mère, le calendula peut occasionner des irritations.
Des réactions allergiques peuvent notamment se produire chez les sujets sensibles aux astéracées.
Le calendula officinalis interagit avec certains médicaments sédatifs comprenant des composants tels que le clonazépam, le lorazépam, le phénobarbital, le zolpidem, etc. Administré avec ces médicaments, le calendula peut provoquer des cas de somnolences.
Dans tous les cas, ayez toujours l’habitude de prévenir votre médecin ou votre pharmacien si vous suivez déjà un traitement à base d’autres produits.
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