L’extrait de pépins de pamplemousse aussi appelé EPP est réputé pour son fort pouvoir antibactérien. Plusieurs médecines traditionnelles de différentes cultures, nations ou pays s’en servaient pour soigner de nombreuses maladies. L’EPP s’utilise en cosmétique pour faire des merveilles sur la peau et le cuir chevelu. On parle notamment de l’huile de pépins de pamplemousse, une huile aux vertus multiples. Aujourd’hui, la médecine se sert de l’extrait de pépins de pamplemousse pour fabriquer des médicaments et des compléments alimentaires. Ces médications peuvent se présenter sous forme de granules, de liquides, de poudre ou encore d’huile essentielle. Découvrez tous les bienfaits de la consommation d’extrait de pépins de pamplemousse.
Origine, histoire, description
D’origine asiatique, le pamplemousse est souvent confondu avec le pomelo, provenant de l’Amérique du Nord. Sa culture date d’il y a environ 4000 ans en Malaisie par les Chinois. Ce n’est qu’à partir du XIIe siècle que le pamplemousse arrive en Europe, plus précisément en Espagne. Sa consommation n’était pas aussi développée. C’est en fait le pomelo qui se trouve jusqu’à maintenant en grande quantité sur nos étalages, étant donné son mode de production à grande échelle partout dans le monde. Le pamplemousse, quant à lui est un produit très consommé en Malaisie, au Vietnam, en Thaïlande, en Indonésie et en Chine.
Le pamplemousse vient de l’arbre pamplemoussier appartenant à la famille botanique des rutacées.
Aujourd’hui, ce qu’on appelle vraiment pamplemousse n’est pas réellement le vrai pamplemousse. Il s’agit du pomelo (grappe fruit), le fruit de l’hybride du pamplemoussier et de l’oranger doux. Sa taille est plus petite que le vrai pamplemousse aux couleurs jaune ou rose. Contrairement au pamplemousse, le pomelo ne contient pas de pépins et son écorce est mince.
Le pamplemousse est utilisé depuis des siècles pour sa propriété hydratante et purificatrice de la peau. Vers 1750, ce fruit fait sa première apparition à la Jamaïque sous le nom et sous l’aspect de pomelo. Sa culture s’étendait jusqu’aux Antilles et s’est introduite en Floride en 1800. Dès lors, le pamplemousse était considéré comme un nouveau régime minceur. Un régime à base de fruits a connu des années de gloire, car des personnes prétendaient avoir perdu du poids en consommant régulièrement du pamplemousse.
Malheureusement, aucune étude scientifique sérieuse n’a pas encore démontré la véracité du fait que ce fruit aurait une propriété minceur. En phytothérapie, le pamplemousse est utilisé comme remède contre le cholestérol. Ce qui avait comme effet de relancer sa consommation.
L’extrait de pépins de pamplemousse n’avait servi à rien avant les années 1980. En Floride, les jardiniers ont constaté la particularité des pépins de ce fruit : ils ne se décomposent pas dans le compost. Un médecin physicien et immunologue et le Docteur Jacob Harich découvrent, non pas en même temps, les vertus de ces pépins. De nombreuses recherches ont alors été menées dans des institutions de renoms comme l’Institut Pasteur et l’Institut pour la microécologie de Hebon et de Southern Research Institut. Les pépins de pamplemousse sont considérés comme moins nocifs et plus efficaces que les antibiotiques de la médecine traditionnelle. D’après les recherches effectuées par ces instituts, l’extrait de pépins de pamplemousse agit non seulement sur les bactéries, mais aussi sur les virus, les levures et les mycoses et sur quelques parasites.
Comment obtenir l’extrait de pépins de pamplemousse
On obtient l’extrait de pépins de pamplemousse ou EPP après le broyage de la pulpe, des membranes et des pépins de pamplemousse. Ce fruit est utilisé dans sa globalité et sa peau est laissée de côté. Cette dernière sert notamment comme ingrédient principal dans la confection des huiles essentielles de pamplemousse. On peut aussi extraire de l’huile avec les pépins de pamplemousse. Seul le pomelo, le Citrus Paradisi, une variété de pamplemousse sont utilisés dans ce cas.
Autrefois, les pépins de pamplemousse servent dans le nettoyage de la peau, des cheveux, mais aussi de la maison. Sa propriété dégraissante était plébiscitée pour prendre soin du cuir chevelu gras. Ce qui nous intéresse ici c’est notamment son usage en médecine.
Extrait de pépins de pamplemousse : les principes actifs
L’extrait de pépins de pamplemousse possède un large spectre d’action. Cela s’explique par la présence de plusieurs principes actifs dans ce fruit et notamment dans ces pépins. Ces derniers sont bien connus pour leur activité au niveau de l’intestin. Ces pépins ont une action inhibitrice des bactéries nocives et ne s’attaquent pas au Bifidus. Ils ne réduisent pas la concentration des lactobactéries. L’EPP permet en effet d’améliorer la flore intestinale et n’est en aucun cas considéré comme un produit allergisant. En revanche, il est recommandé aux personnes allergiques aux agrumes de ne prendre qu’une dose minimale par simple mesure de précaution.
Toutes les actions produites par l’EPP proviennent de sa concentration en Flavonoïdes aux vertus spécifiques. Ces composants possèdent des vertus anticancéreuses, une naringine anti-inflammatoire, antiulcéreuse, et anti arythmies. Les flavonoïdes aussi appelés vitamine P sont des immunostimulants et se présentent comme un véritable antioxydant. Ils participent en effet à lutter contre plusieurs maladies, dont certains cancers. Ce sont en fait des molécules très importantes en phytothérapie.
L’EPP est aussi composé de Limonoïdes ayant des propriétés antioxydantes. Cet actif permet de renforcer la défense immunitaire contre toute attaque microbienne et virale. Les limonoides sont des actifs d’origine végétale composés de phytochimique. Cet élément s’avère être le responsable de la saveur amère des fruits. Il a une activité antifongique pour combattre certaines pathogènes tout en améliorant la santé immunitaire. Les limonoides sont aussi efficaces contre l’hypercholestérolémie. Elles permettent de faire diminuer le taux élevé de cholestérol dans le sang. C’est aussi un inhibiteur de la réplication du VIH ou Virus de l’Immunodéficience Humaine. Ce composant a aussi la capacité d’amoindrir la prolifération et le développement des cellules cancéreuses de la bouche, du poumon et de l’estomac.
On peut également trouver du chlorure s’ammonium quaternaire et de l’Acide citrique dans l’extrait de pépins de pamplemousse. L’ammonium quaternaire est utilisé comme désinfectant et antistatique dans les shampoings. Elle sert aussi d’agent émollient et antimicrobien. Quant à l’acide citrique, il est considéré comme détartrant, anti calcaire et désinfectant.
Valeur nutritionnelle
L’effet antioxydant de l’extrait de pamplemousse est potentialisé par l’acide ascorbique ou vitamine C. Pour faire le plein de vitamine C, il est intéressant de consommer des pépins de pamplemousse. Cette vitamine apporte de la force et de la vitalité. Elle présente aussi une action protectrice de la défense immunitaire contre les infections virales et bactériennes. Il faut noter que l’acide ascorbique permet d’assimiler facilement le fer et d’accélérer la cicatrisation des plaies. Il protège en outre la paroi des vaisseaux sanguins.
L’EPP est aussi composé de vitamine E ou tocophérols protégeant la peau du vieillissement précoce. Cette vitamine est également un anti radicaux libres et lutte contre les agressions extérieures comme la pollution et les rayons UV. Elle est aussi impliquée dans plusieurs pathologies, dont certains cancers, et des maladies du cœur.
Le pamplemousse contient d’autres vitamines comme la vitamine A et la vitamine B5 jouant des rôles importants sur notre santé.
Quelles sont les propriétés et les vertus des pépins de pamplemousse ?
L’extrait de pépins de pamplemousse grâce à ses actifs et son profil nutritionnel exceptionnel possède de multiples vertus sur la santé et aussi sur la beauté. En raison de sa forte teneur en antioxydant, grâce notamment aux flavonoïdes et à la vitamine C, les pépins de pamplemousse permettent de combattre un large spectre de maladies et de prévenir certains cancers. Ces molécules antioxydantes contribuent considérablement à la protection de nos cellules du vieillissement prématuré et des agressions internes et externes. La vitamine C tout comme les flavonoïdes stimulent la fonction immunitaire. Ils permettent d’éliminer les radicaux libres qui sont responsables des cancers et d’autres maladies dégénératives. Ce sont en fait ces radicaux libres qui accélèrent le processus du vieillissement cellulaire. Ces composants actifs permettent aux pépins de pamplemousse d’accélérer la cicatrisation des plaies, ce qui explique son grand intérêt pour le soin de la peau.
L’extrait de pamplemousse suscite plusieurs intérêts médicaux. Il stimule la fonction immunitaire et constitue un grand remède naturel efficace aidant à se prémunir des pathologies hivernales, car il renforce la défense immunitaire. Notez que cette partie utilisée dans le domaine médical renferme plusieurs vertus thérapeutiques faisant sa réputation partout dans le monde. C’est un puissant antiviral qui permet de prévenir la grippe, les maux de gorge et toutes autres infections ORL. Sa richesse en vitamine C diminue l’incidence des fatigues chroniques, préserve nos cellules et stimule notre système immunitaire. On dit même que l’extrait de pépins de pamplemousse peut nous aider à nous prémunir des maladies graves comme le SIDA et cela en raison de sa forte capacité antioxydante.
Hypocholestérolémiant, l’extrait de pépins de pamplemousse aide à diminuer le taux de LDL et d’augmenter le taux de HDL. Ce dernier fait référence au bon cholestérol sanguin alors que le LDL désigne les mauvais cholestérols. Il possède en outre une propriété anti-inflammatoire et hypoallergénique.
On souligne aussi que l’extrait de pamplemousse a une action antivirale et antimicrobienne. Il peut soigner les brûlures et les plaies. Cette partie vertueuse du pamplemousse traite également les maladies de la peau comme le psoriasis et la mycose et permet d’avoir une meilleure hygiène. C’est pourquoi on le trouve dans des produits nettoyants comme les dentifrices et les shampoings. Les pépins de pamplemousse sont réputés en cosmétologie pour assainir la peau et le cuir chevelu. Il y a longtemps, ces pépins grâce à leur propriété antifongique sont utilisés pour traiter la mycose vaginale et certaines infections de la voie urinaire. Ils aident à éliminer les champignons et les levures responsables des infections. Ces extraits sont aussi utilisés pour soigner les aphtes, les herpès, les piqûres d’insectes et les vaginites récidivantes.
Les pépins de pamplemousse sont réputés depuis longtemps pour leur capacité à combattre l’obésité. Ils permettent de diminuer la résistance à l’insuline, favorisent la perte du poids et régulent le taux de cholestérol dans le sang.
L’extrait de pépins de pamplemousse présente aussi son intérêt dans l’hygiène intime. Il est recommandé en cas d’infection urinaire ou vaginale. Il est même considéré comme un puissant antibiotique naturel.
L’extrait de pépins pamplemousse ne se limite pas à soigner les maladies des hommes. Il peut également être utilisé pour soigner les animaux qui sont sujets aux champignons ou à diverses infections. Selon les agriculteurs bio, les pépins de pamplemousse permettent de réduire l’usage des antibiotiques ou autres médicaments chez les animaux. Ils présentent aussi un réel intérêt dans le jardinage. Dr Jacob Harich, passionné par le jardinage avait constaté que ces pépins restaient intacts dans les composts. Ils ont résisté aux attaques de nombreuses bactéries. Ainsi, l’agriculture biologique profite également des avantages procurés par les extraits de pépins de pamplemousse. Ils sont en effet utilisés contre les limaces, les moisissures, les pucerons et le mildiou. On s’en sert aussi pour le nettoyage de pis des vaches.
L’extrait de pamplemousse serait également efficace contre les infections intestinales et digestives. On peut dire qu’il permet de protéger tous nos organes et d’éviter leur dégénérescence. Bénéficiez de tous les avantages des pépins de pamplemousse en privilégiant les compléments alimentaires à base de pépins de pamplemousse. Ils apportent plusieurs bienfaits sur la peau, les cheveux et les ongles, d’où son plus grand intérêt dans l’industrie cosmétique. Les médecines naturelles comme la naturopathie, la phytothérapie et l’aromathérapie se servent de cet extrait pour élaborer des remèdes efficaces et sans risques pour traiter différentes maladies et aider à prévenir la formation des cellules cancéreuses. Les problèmes gynécologiques peuvent aussi être traités par l’extrait de pépins de pamplemousse. Notez que les effets antibactériens des pépins de pamplemousse s’avèrent être très larges.
Le pamplemousse et particulièrement ses pépins s’affichent comme une véritable panacée en médecine moderne. Le fruit contient de multiples vitamines aidant à préserver la santé en général. Il renferme aussi des minéraux et des oligo-éléments essentiels à l’organisme.
Dans quel cas utiliser l’extrait de pépins de pamplemousse ?
Comme mentionné auparavant, les extraits de pépins pamplemousse permettant de traiter de nombreuses pathologies. Ils sont connus pour soigner les infections de l’ORL comme la grippe, le mal de gorge ou encore la rhinopharyngite. Le médicament à base de pépins de pamplemousse aide à libérer le nez bouché et à traiter toute autre maladie liée à la saison froide. L’extrait de pépins de pamplemousse est aussi recommandé en cas d’infection buccale : herpès, aphtes et gingivites entre autres.
L’extrait de pépins de pamplemousse est préconisé en cas d’infection de la voie urinaire ou génitale. Il est même utilisé dans le traitement du VIH en raison de sa forte concentration en antioxydants. On conseille aussi l’usage de ce médicament pour soigner les problèmes de peau : acné, verrue et mycose des ongles. Cet extrait est également utilisé dans le traitement des tiques, des piqûres d’insectes, des plaies et des brûlures. Il suffit de l’appliquer sur la zone concernée pendant un certain temps.
En cas de mauvaise haleine, l’extrait de pépins de pamplemousse peut aussi être utile. Il peut aussi être utilisé pour prendre soin des gencives sensibles et pour enlever les tartres.
Les pépins de pamplemousse permettent d’assainir le cuir chevelu et conviennent parfaitement aux cheveux gras. Ils peuvent aussi éliminer les pellicules et réduire les démangeaisons au niveau du cuir chevelu. Dans ce cas, il faut l’ajouter dans votre shampoing habituel et opter pour sa forme liquide qui est facile à utiliser.
L’EPP est aussi préconisé en cas d’intoxication alimentaire. Il aide à soigner les maux de ventre et à réduire la diarrhée. Il permet de soulager les douleurs et de limiter la prolifération des mauvaises bactéries au niveau de l’intestin. En cas d’inflammation de l’oreille, n’hésitez pas aussi à vous servir de l’extrait de pépins de pamplemousse.
Mode d’utilisation
L’extrait de pépins de pamplemousse se décline en une variété de formes : poudre, liquide et gélules.
En application externe, l’EPP est utilisé pour soigner les infections cutanées telles que la mycose, le psoriasis, les brûlures et les piqûres d’insectes. Dans ce cas, on opte pour sa forme liquide (teinture mère) et de l’appliquer sur la zone concernée. Il est toujours conseillé de se référer à la mode d’utilisation du fabricant du produit ou de prendre l’avis d’un médecin. Il s’utilise pur sur les mycoses, les verrues, les herpès, l’acné et les piqûres d’insectes.
On peut le faire diluer dans un verre d’eau pour faire du gargarisme pour soigner les aphtes et les gingivites. En cas de dermatose sur le cuir chevelu, il est important de faire diluer l’extrait liquide de pépins de pamplemousse dans une huile végétale comme l’amande douce.
En utilisation interne, vous pouvez opter pour les granules ou les gouttes à mélanger dans un verre d’eau. Cela permet de soigner les troubles intestinaux et les maladies de l’estomac.
Comment choisir son EPP ?
Lors de l’achat d’un complément alimentaire à base d’extrait de pépins de pamplemousse, misez sur les produits bio. Ces derniers renferment encore toutes les propriétés de l’EPP. Concernant la forme, vous pouvez utiliser le comprimé si vous n’appréciez pas la forme liquide. Privilégiez tout de même le produit avec une forte concentration en bioflavonoïdes, un gage d’efficacité du produit.
Dosage
Si vous optez pour les granules, la posologie est de 4 granules par jour, 3 fois par jour. La durée du traitement varie en fonction de la maladie à soigner. En cas de doute, veuillez consulter un médecin ou un professionnel dans le domaine de la phytothérapie.
Pour traiter les boutons de fièvre, prenez 6 gouttes d’EPP à diluer dans une cuillère à café d’huile végétale. Ce mélange doit être appliqué plusieurs fois par jour pour obtenir de meilleurs résultats.
Pour enlever les tartres, versez 2 gouttes d’EPP directement sur votre brosse à dents lors des 3 brossages quotidiens.
Pour se débarrasser de la mauvaise haleine, utilisez en gargarisme 5 à 10 gouttes d’EPP à diluer dans un verre d’eau. En cas d’acné, la posologie est de 2 gouttes à appliquer sur la partie du visage en évitant le contour des yeux. Il est important de l’utiliser sur un visage préalablement humidifié.
Précaution d’emploi
Même si l’extrait de pépins de pamplemousse est un produit naturel, cela ne signifie pas pour autant qu’on peut s’en servir aveuglément.
Si vous présentez des allergies aux agrumes, il faut éviter l’utilisation de l’extrait de pépins de pamplemousse. Par mesure de précaution, l’EPP ne doit pas non plus être utilisé pendant la grossesse ou l’allaitement. En cas de doute, il est conseillé de consulter d’abord un professionnel de santé avant de commencer une cure.
Évitez d’utiliser l’EPP sous sa forme pure sur la muqueuse. Il ne faut pas non plus le mettre en contact avec les yeux. Dans le cas échéant, il faut tout de suite rincer les yeux avec de l’eau claire et abondante.
Il ne faut pas laisser ce médicament à la vue et à la portée des enfants.
Huile de pépins de pamplemousse : bienfaits et usages
L’huile de pépins de pamplemousse contient de la vitamine C et de la vitamine E permettant de prendre soin de la peau. La présence de ces 2 éléments renforce le pouvoir antioxydant de cette huile. Elle a la capacité de tonifier la peau et de se prémunir de l’apparition des signes de l’âge comme les rides, les ridules et les taches pigmentaires. Cette propriété provient des flavonoïdes et des vitamines permettant de combattre les radicaux libres et les agressions extérieures comme les UV et la pollution.
La vitamine présente dans cette huile de pépins de pamplemousse aide à protéger la peau et lui procure un effet bon mine. Il est possible de l’utiliser dans nos produits cosmétiques (crèmes, laits, lotions ou autres huiles végétales) pour potentialiser leurs effets anti-âge.
Sur nos cheveux, cette huile apporte de la brillance et évite l’apparition précoce des cheveux blancs. Vous pouvez l’utiliser en bain d’huile ou en friction pour profiter de ses réelles vertus.
L’extrait de pépins de pamplemousse peut aussi être utilisé comme conservateur dans nos produits cosmétiques maison. Il permet d’éviter l’apparition des moisissures et des odeurs dérangeantes. Les vertus de l’EPP sont approuvées par les scientifiques. Aujourd’hui, il est utilisé dans nos médicaments et produits cosmétiques.
