L’Eucalyptol que l’on nomme aujourd’hui 1,8 cinéole, est un composé organique de l’Eucalyptus, notamment l’Eucalyptus globulus. Il dégage une odeur agréable et fraîche ainsi qu’épicée qui évoque vaguement l’odeur du camphre. Habituellement, on l’emploie en parfumerie et en cosmétique pour l’élaboration de produits de soins. L’Eucalyptol est très apprécié en phytothérapie du fait de ses vertus très intéressantes pour la santé.
Quelles sont les propriétés de l’Eucalyptol ?
L’Eucalyptol possède d’impressionnantes propriétés :
- Antifongique,
- Antivirale,
- Antibactérienne,
- Anti-inflammatoire,
- Antiparasitaire,
- Hypoglycémiant,
- Anti-angiogénique,
- Antimycosique,
- Spasmolytique,
- Expectorante.
Dans quel cas utiliser l’Eucalyptol ?
L’Eucalyptol est particulièrement indiqué pour soulager l’inflammation des voies respiratoires, des voies aériennes supérieures, de l’infection respiratoire des voies supérieures et des affections buccopharyngées. Il calme les douleurs et diminue l’inflammation. Associé à la codéine, il est utilisé pour traiter la toux sèche.
L’Eucalyptol est aussi un allié pour fluidifier le mucus et ainsi faciliter son expulsion. L’Eucalyptol est aussi utilisé pour soigner les symptômes de l’indigestion : ballonnement, excès de gaz, brûlure d’estomac, etc. Également, il est actif sur les bactéries des voies urinaires par son action antiseptique. Une étude a également démontré que l’Eucalyptol aurait un effet positif sur les cellules porteuses de la leucémie.
On trouve l’Eucalyptol dans plusieurs huiles essentielles dont l’Eucalyptus, le Ravintsara, le Niaouli, le Saro, le Romarin à Cinéole, le Cajeput, le Marjolaine Sylvestre, le hélycryse de Madagascar, le myrte rouge, le Laurier noble, le myrte vert, etc. Il est aussi présent dans la sauge, le basilic, l’absinthe, le romarin et l’armoise.
Quelles sont les précautions à prendre ?
La dose journalière d’Eucalyptol ne doit pas dépasser 0,2 mg/kg. Chez l’enfant de moins de 6 ans, il est vivement déconseillé d’utiliser une forte dose. Une dose élevée d’Eucalyptol risque de provoquer des convulsions.
