Les propriétés de l'huile essentielle de ravintsara la rendent particulièrement efficace contre le rhume. Connue pour ses vertus antivirales et anti-inflammatoires, l'huile essentielle de ravintsara aide à renforcer le système immunitaire. Lorsqu'elle est inhalée, elle favorise la libération des voies respiratoires, soulageant ainsi la congestion nasale. De plus, son parfum camphré aide à relaxer et offre un réconfort apaisant en cas de fatigue physique provoquée par un rhume, aidant à récupérer plus rapidement.
Pour traiter un rhume avec l'huile de ravintsara, l'inhalation est l'une des méthodes les plus efficaces. Ajoutez quelques gouttes d'huile dans un bol d'eau chaude et inhalez la vapeur pour dégager les voies respiratoires. Vous pouvez aussi diluer quelques gouttes dans une huile végétale pour masser la poitrine et le dos. Cette application permet de pénétrer la peau et de libérer les propriétés antivirales et antiseptiques, apportant un soulagement rapide et favorisant une meilleure respiration.
Reconnue pour ses multiples vertus, l'huile essentielle de ravintsara possède des propriétés antivirales, antibactériennes et immunostimulantes. Elle est particulièrement prisée pendant la saison hivernale pour prévenir et atténuer les maux liés au froid, comme le rhume. De plus, ses propriétés tonifiantes aident à revitaliser le corps et l'esprit, en réduisant le stress et en aidant à améliorer l'humeur. Ces bienfaits combinés font de l'huile de ravintsara un incontournable de l'aromathérapie.
L'utilisation de ravintsara par voie orale doit être faite avec prudence et sous la supervision d'un professionnel de santé. Bien que certains utilisateurs l'emploient de cette manière, cela nécessite une connaissance approfondie du dosage approprié pour éviter des effets secondaires indésirables. Il est généralement recommandé de privilégier les méthodes d'inhalation ou d'application cutanée pour traiter le rhume en raison de leur sécurité accrue et de leur efficacité éprouvée.
Pour une inhalation avec de l'huile essentielle de ravintsara, commencez par faire chauffer de l'eau jusqu'à ce qu'elle devienne très chaude, mais non bouillante. Versez l’eau dans un grand bol et ajoutez-y quelques gouttes d'huile essentielle. Couvrez-vous la tête avec une serviette pour créer une tente et penchez-vous au-dessus du bol. Respirez profondément la vapeur pendant 5 à 10 minutes. Cette méthode aide à décongestionner les voies respiratoires et à réduire les symptômes du rhume.
Antiviral, expectorant, immunostimulant ou encore puissant énergisant, le Ravintsara est un atout indispensable pour soulager et prévenir différentes sortes de maux, notamment les maux de l’hiver. Ses feuilles sont principalement utilisées en aromathérapie pour le bien-être et la santé physique. L’huile essentielle de Ravintsara joue, en effet, un rôle curatif et opère également de manière préventive grâce à sa stimulation du système immunitaire. De plus, cette huile essentielle sert à assainir l’air et apporte des bienfaits indéniables dans les soins cosmétiques. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette huile vertueuse dans cet article.
Le Ravintsara désigne un arbre touffu pouvant atteindre les 15 mètres à 30 mètres de haut implanté à Madagascar. Originaire d’Asie, notamment de Chine, du Japon et du Vietnam, il est également connu sous les noms d’arbre à camphre, de camphrier de Madagascar ou encore de Bois de Shiu. Cet arbre appartient à la famille du laurier, avec comme nom scientifique Cinnamomum Camphora CT 1,8 cibéole. Le Ravintsara possède environ 250 espèces répandues dans les régions tropicales et subtropicales de la Grande île. C’est au cours du XIXème siècle qu’il y a été introduit.
Le Ravintsara contient du 1,8 cinéole ou des oxydes terpéniques ainsi que des monoterpènes et des monoterpénols, dont principalement l’eucalyptol. Ces substances actives lui procurent de nombreuses vertus :
L’huile essentielle de Ravintsara est extraite à partir de la distillation à la vapeur d’eau des feuilles de Ravintsara. Une huile essentielle de qualité utilise des feuilles fraîchement cueillies à la main pour éviter toute macération. De ce fait, la distillation d’environ 2 à 3 heures se fait sur les lieux de récoltes.
L’huile essentielle de Ravintsara agit en parfait antivirale et antibactérienne pour la sphère respiratoire et les infections ORL. Elle est ainsi utilisée contre la grippe, le rhume, les bronchites, les rhinopharyngites, l’otite, le mal de gorge, les sinusites ainsi qu’en cas de refroidissement en hiver. En aromathérapie, l’huile essentielle de Ravintsara s’utilise également pour ses actions énergétiques. Elle est neurotonique et positivante. Ainsi, elle est conseillée dans la lutte contre la déprime, le stress et pour induire le sommeil. Immunostimulante, elle est indiquée en cas de fatigue physique et mentale. Elle se prend en cas de baisse d’immunité ou d’infections à répétition. Par ailleurs, l’huile essentielle de Ravintsara est utilisée dans les multiples routines de beauté et capillaires. En effet, elle soulage les peaux acnéiques et est idéale pour purifier la peau du visage. Pour les cheveux, il s’agit d’une excellente huile pour stimuler la repousse. Elle est aussi connue pour son action antichute.
L’huile essentielle de Ravintsara s’utilise de différentes manières, aussi bien par voie cutanée que par voie orale. Elle s’emploie également en diffusion, en olfaction et en inhalation. Pour une application cutanée, elle s’utilise en bain, sur des compresses froides ou en huile de massage. Il est possible de mettre quelques gouttes dans le bas du dos ou sur le haut du thorax ou encore sur les poignets. Par voie interne, on prend 1 goutte d’huile essentielle de Ravintsara avec une cuillère à café de miel ou d’huile d’olive. Il est aussi possible de l’ajouter sur du sucre. En inhalation, il suffit de verser 4 à 5 gouttes d’HE dans un bol d’eau fumante, tandis qu’en diffusion, il faut verser 15 gouttes dans le diffuseur durant 10 à 20 minutes. En inhalation sèche ou olfaction, vous pouvez déposer quelques gouttes de l’huile essentielle dans un mouchoir ou directement sur la peau et le respirer.
Les huiles essentielles, dont celle au Ravintsara, sont réservées à l’adulte et aux enfants de plus de 3 ans, sauf si l’enfant présente une sensibilité aux huiles essentielles riches en eucalyptol. L’huile essentielle de ravintsara est déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse et durant l’allaitement sans avis médical.
Avant l’âge de 12 ans, l’huile essentielle de ravintsara ne doit pas être inhalée ou instillée dans le nez ni prise par voie orale. Les personnes asthmatiques et épileptiques, ainsi que les patients fragiles des yeux doivent également éviter d’utiliser cette huile essentielle en diffusion ou en inhalation. D’ailleurs, il est usuellement recommandé de privilégier l’usage cutané ou en diffusion plutôt que la voie orale. L’utilisation de cette huile d’aromathérapie doit se faire avec prudence chez les personnes sous immunosuppresseur. Il est conseillé de toujours demander l’avis de son médecin ou de son pharmacien pour limiter les risques d’effets indésirables.
Comme toute huile essentielle, l’huile essentielle de Ravintsara peut également provoquer des cas d’intoxication et de surdosage et ainsi engendrer des effets secondaires chez certaines personnes. Le contact de cette huile sur des zones sensibles est également dangereux.
En cas d’intoxication et d’ingestion, les symptômes pouvant être observés sont :
En cas de contact avec la peau, l’huile essentielle de Ravintsara peut causer des irritations cutanées sous forme de rougeurs ou de sensations de brûlure. Des réactions allergiques peuvent se déclencher chez les personnes sensibilisées. Un contact avec les yeux provoquera également des troubles de la vision et des atteintes à la cornée.
La majorité des établissements pharmaceutiques propose dans leurs officines des produits d’aromathérapie en vente libre et sans présentation d’ordonnance ou de prescription médicale. Vous pouvez alors acheter de l’huile essentielle de Ravintsara auprès de la pharmacie la plus proche. Vous pouvez également opter pour un achat sur le net sur les plateformes des pharmacies en ligne. Vous y trouverez une large gamme d’huiles essentielles, dont celle de Ravintsara. De cette manière, vous pouvez vous faire livrer.
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