Le bain de bouche au bicarbonate de sodium complète efficacement le brossage des dents, favorise la santé bucco-dentaire et renforce l’hygiène de la cavité buccale. Il contribue à apaiser certaines douleurs et favorise la guérison des affections buccales mineures. Cette opération est facile à réaliser, mais elle ne doit pas être effectuée tous les jours.
Qu’est-ce qu’un bain de bouche ?
Un bain de bouche est une solution antiseptique qui permet de nettoyer l’intérieur de la cavité buccale ou de la désinfecter. Cette préparation peut servir à des fins préventives ou curatives. En effet, le bain de bouche peut être utilisé aussi bien à la suite d’une intervention chirurgicale, lors d’une affection buccale mineure (aphte) tout comme il peut servir à éviter l’apparition des caries dentaires. Il convient également pour un simple usage quotidien, par exemple pour rafraîchir l’haleine.
Avec quoi peut-on faire un bain de bouche ?
Il existe divers types de solutions avec lesquelles on peut faire un bain de bouche. Il y a le bain de bouche :
- Au bicarbonate de sodium ;
- A la chlorhexidine ;
- Au fluor ;
- Aux huiles essentielles.
Comment effectuer un bain de bouche ?
Avant de réaliser un bain de bouche, vous devez brosser correctement vos dents et effectuer un rinçage abondant à l’eau clair.
Ensuite, préparez la solution. Il peut s’agir d’un produit à diluer ou non. Dans tous les cas, suivez les indications présentes sur la notice qui accompagne la solution. Pour la dilution, optez pour de l’eau tiède. L’eau froide peut être utilisée si vous avez tendance à saigner facilement.
Quand la préparation est terminée, vous pouvez mettre la solution en bouche. Effectuez un gargarisme, maintenez le liquide pendant quelques secondes dans votre bouche, puis recrachez l’intégralité de la solution. Répétez ensuite cette opération jusqu’à ce qu’il ne reste plus de liquide.
Qu’est-ce que le bicarbonate de sodium ?
Le bicarbonate de sodium est un composé chimique sous forme de poudre blanche. Il contient à la fois du sodium (Na), de l’hydrogène (H), du carbone (C) et de l’oxygène (O).
Est-ce que le bain de bouche au bicarbonate de sodium rend les dents plus blanches ?
Effectivement, le bain de bouche au bicarbonate de sodium rend aux dents leurs blancheurs naturelles. Il effectue un détartrage sans occasionner aucun dommage. Ce produit permet d’enlever les taches causées par le café, le thé, le tabac, etc.
Le bain de bouche au bicarbonate de sodium guérit-il les affections buccales ?
Par rapport aux affections buccales, cette solution combat efficacement les aphtes qu’elles soient au niveau des gencives, de la langue ou de la paroi interne des joues. Ces petites ulcérations surviennent après la prise de certains aliments ou durant un moment de stress. L’utilisation d’un bain de bouche au bicarbonate de sodium permet de lutter contre la survenue des aphtes et favorise également une guérison rapide de la lésion.
De plus, cette pratique permet d’apaiser les douleurs liées à une mycose buccale, une affection provoquée par des champignons. Elle agit efficacement sur les dépôts blanchâtres qu’on voit souvent au niveau de la langue et des joues.
Est-ce que le bain de bouche au bicarbonate de sodium prévient les caries dentaires ?
Le bain de bouche au bicarbonate de sodium complète l’hygiène bucco-dentaire. En effet, réalisé après un brossage de dents correct, il permet de prévenir l’apparition des caries et des plaques dentaires. Si ces dernières sont déjà présentes, la solution vous permettra de détruire les bactéries et d’apaiser les douleurs au niveau de la dent.
Est-ce que le bain de bouche au bicarbonate de sodium est efficace contre les affections gingivales ?
Si vous souffrez d’une affection gingivale quelconque, un bain de bouche au bicarbonate de sodium atténuera vos souffrances. En effet, les inflammations gingivales sont souvent causées par les bactéries présentes dans la bouche. La solution étant un désinfectant, elle sera en mesure de détruire tous les agents pathogènes qui irritent les gencives.
À quelle fréquence faut-il faire un bain de bouche au bicarbonate de sodium ?
Le bain de bouche au bicarbonate de sodium doit être réalisé 2 fois par jour après chaque brossage de dents (le matin et le soir) et une fois par semaine. Durant la pratique, il faudra effectuer un gargarisme avec la solution durant une minute environ.
Qui peut effectuer un bain de bouche au bicarbonate de sodium ?
Toutes les personnes qui savent cracher et avaler peuvent faire un bain de bouche au bicarbonate de sodium. Plus précisément, cette pratique peut être réalisée dès l’âge 6 ans. Toutefois, les personnes avec des dents sensibles devront éviter l’utilisation de ce produit en l’absence d’une prescription médicale.
Le bain de bouche au bicarbonate de sodium doit également être évité chez les femmes enceintes, chez les enfants âgés de moins de 5 ans, ainsi que chez les personnes avec une pathologie cardiaque ou rénale.
Comment choisir son bain de bouche ?
L’utilisation d’une solution pour bain de bouche dépendra de l’indication. Le mieux serait surtout de se baser sur une prescription médicale. Par ailleurs, les bains de bouche sans alcool doivent être priorisés en l’absence d’ordonnance médicale.
Quels sont les risques de l’utilisation prolongée d’un bain de bouche au bicarbonate de sodium ?
Qu’il s’agisse d’un bain de bouche au bicarbonate de sodium ou d’une autre solution, le risque est la perte du goût. En effet, à long terme, la préparation pourrait altérer les papilles gustatives.
Est-ce que le bain de bouche au bicarbonate de sodium peut remplacer le brossage des dents ?
Non, aucune pratique ne peut remplacer le brossage des dents. Ces deux méthodes se complètent. En effet, leur combinaison favorise la propreté de la cavité buccale et diminue encore plus l’apparition des caries et des plaques dentaires, ainsi que les affections gingivales.
Quelles sont les précautions à prendre lors d’un bain de bouche au bicarbonate de sodium ?
Le bain de bouche au bicarbonate de sodium ne doit pas être réalisé tous les jours. En effet, si vous l’utilisez fréquemment, cette solution pourrait nuire à la fois à vos dents et à vos gencives.
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