Allergie, Rhume des foins

Conseils santé

La rhinite allergique ou le rhume des foins est une réaction allergique, provoquée par des allergènes, qui se manifeste par une inflammation de la muqueuse nasale. Il s'agit d'une pathologie bénigne, dont la fréquence est en constante augmentation. Il existe deux types de rhinite allergique : 

• La rhinite allergique saisonnière ou rhume des foins : elle survient tous les ans à la même saison, elle est due aux pollens. 
• La rhinite allergique perannuelle ou chronique : elle se manifeste toute l'année, souvent chez une personne qui présente un terrain atopique (dermatite atopique, asthme). Les allergènes responsables peuvent être les acariens, la poussière, les moisissures ou les poils d'animaux. 

Les symptômes de la rhinite allergique sont les suivants : 

• Ecoulement nasal clair (rhinorrhée). 
• Eternuements
• Nez bouché
• Démangeaisons et picotements dans le nez et la gorge
• Démangeaisons oculaires ou larmoiements souvent associés. 

Il faudra aller consulter un médecin si la diagnostic d'une rhinite allergique n'a jamais été confirmé par un médecin, si elle concerne un enfant (pour écarter le diagnostic de l'asthme) ou si la rhinite est sévère et qu'elle perturbe la qualité de vie. 
Dans un premier temps, il est possible de prendre un anti-histaminique par voie oral contenant de la Cétirizine, comme Actified Allergie, Zyrtec set ou Humex allergie. La posologie sera de 1 comprimé par jour. Sans avis médical le traitement sera limité à 7 jours pour la rhinite allergique. 

Vous pouvez également associer une solution nasale. Les pulvérisations sont faites au cours d'une brève inspiration, après un mouchage soigneux. Comme anti-allergique, on peut conseiller le Cromorhinol, ou l'Humex rhume des foins. Pour ce spray pour le nez, 1 pulvérisation 4 fois par jour sera recommandé en cas de rhume des foins. 

Enfin, il existe un traitement homéopathique (pour les femmes enceintes par exemple) contre la rhinite, qui consiste à prendre 1 comprimé de Rhinallergy 1 à 6 fois par jour. 

Le saviez vous ? Il existe quelques précautions à prendre pour limiter les allergies. Par exemple, il est possible de recouvrir la literie avec des housses anti-acariens, ou de laver le linge de de lit à 60°C 2 fois par mois. Aérer et nettoyer la chambre très régulièrement. Retirer au maximum les moquettes et tapis et poser plutôt du parquet. la présence d'animaux domestiques comme le chien ou chat ne sera par recommandé. Pour réduire le risque de Rhinite allergique, ne pas tondre la pelouse soi-même en période de pollinisation. Arrêter de fumer ou diminuer sa consommation de tabac.

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Les allergies sont une réaction excessive du système immunitaire à des substances normalement inoffensives. Comprendre les allergies est essentiel pour pouvoir les traiter efficacement. 

Comprendre les allergies

Une allergie est une réaction du système immunitaire lorsque des substances étrangères, appelées allergènes, entrent en contact avec le corps. Les allergènes courants incluent le pollen, les acariens, les squames d'animaux, les moisissures et certains aliments. Lorsque le système immunitaire réagit à ces allergènes, il libère des substances chimiques telles que l'histamine, qui entraînent les symptômes allergiques.

Les allergies peuvent être classées en différents types, tels que les allergies saisonnières, les allergies alimentaires, les allergies aux médicaments et les allergies cutanées. Chaque type d'allergie présente des symptômes spécifiques, bien que certains symptômes communs puissent être observés.

• Qu'est-ce qu'une allergie ?

Une allergie est un dysfonctionnement du système immunitaire où il perçoit à tort une substance inoffensive comme une menace pour l'organisme. Lorsqu'une personne allergique est exposée à un allergène, son système immunitaire réagit de manière excessive, entraînant des symptômes désagréables.

Cette réaction allergique peut se manifester par des éternuements, des démangeaisons, des éruptions cutanées, des difficultés respiratoires, des maux de tête, des nausées et d'autres symptômes. La gravité de la réaction allergique varie d'une personne à l'autre et peut aller d'une gêne mineure à une urgence médicale.

• Les différents types d'allergies

Il existe plusieurs types d'allergies, chacun étant déclenché par un allergène spécifique. Les allergies saisonnières, également connues sous le nom de rhume des foins, se manifestent principalement pendant certaines saisons, lorsque les allergènes tels que le pollen sont présents dans l'air.

Les allergies alimentaires surviennent après la consommation de certains aliments tels que les fruits à coque, les produits laitiers, le gluten, les crustacés, les arachides et plus encore. Les allergies aux médicaments peuvent être provoquées par la prise de certains médicaments tels que les antibiotiques, les anti-inflammatoires non stéroïdiens et les anesthésiques.

Les allergies cutanées, comme l'eczéma et l'urticaire, se manifestent par des éruptions cutanées, des démangeaisons et des rougeurs de la peau après le contact avec des allergènes tels que les produits chimiques, les produits de soins de la peau et les tissus.

• Les symptômes communs des allergies

Les allergies peuvent provoquer une variété de symptômes désagréables. Les symptômes les plus courants comprennent les éternuements, le nez qui coule, les démangeaisons oculaires, la congestion nasale, les éruptions cutanées, les démangeaisons cutanées, les difficultés respiratoires, les maux de tête et les maux d'estomac. Cependant, chaque personne réagit différemment aux allergènes, et les symptômes peuvent donc varier en intensité et en durée.

Il est important de noter que les allergies peuvent également provoquer des réactions allergiques graves, telles que l'anaphylaxie, qui peut mettre la vie en danger. Si vous présentez des symptômes graves tels que des difficultés respiratoires, des gonflements du visage ou de la gorge, des étourdissements ou une perte de conscience, vous devez immédiatement consulter un professionnel de la santé.

Les allergies sont un problème courant dans la société moderne. Selon l'Organisation mondiale de la santé, environ 20% de la population mondiale souffre d'allergies. Les allergies peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie des personnes touchées, entraînant des symptômes gênants et parfois invalidants.

Les allergies saisonnières, telles que le rhume des foins, sont souvent causées par une réaction excessive au pollen des plantes. Ces allergies peuvent provoquer des éternuements fréquents, des démangeaisons oculaires et nasales, ainsi que des problèmes respiratoires. Les personnes allergiques aux acariens peuvent également souffrir de symptômes similaires tout au long de l'année, car ces petites créatures se trouvent dans la poussière domestique.

Les allergies alimentaires sont également très courantes. Certaines personnes peuvent être allergiques à des aliments spécifiques tels que les noix, les produits laitiers, le gluten ou les crustacés. Lorsqu'ils consomment ces aliments, ils peuvent souffrir de symptômes tels que des démangeaisons, des éruptions cutanées, des maux d'estomac et parfois même des difficultés respiratoires. Il est important pour les personnes allergiques de lire attentivement les étiquettes des aliments et d'éviter les aliments qui déclenchent leurs allergies.

Les allergies cutanées, comme l'eczéma et l'urticaire, peuvent être déclenchées par le contact avec des substances allergènes telles que les produits chimiques, les produits de soins de la peau et les tissus. Ces allergies peuvent provoquer des démangeaisons intenses, des rougeurs et des éruptions cutanées. Il est essentiel pour les personnes souffrant de ces allergies de prendre des précautions supplémentaires lorsqu'elles choisissent des produits de soins de la peau et des vêtements pour éviter les réactions allergiques.

Les médicaments pour les allergies

Lorsqu'il s'agit de traiter les allergies, différents médicaments sont disponibles pour soulager les symptômes et réduire la réaction allergique. Les médicaments couramment utilisés comprennent les antihistaminiques, les corticostéroïdes, les décongestionnants et les immunothérapies.

• Les antihistaminiques

Les antihistaminiques sont des médicaments qui bloquent les récepteurs de l'histamine, une substance chimique libérée lors d'une réaction allergique. Ils aident à réduire les symptômes tels que les éternuements, les démangeaisons et les écoulements nasaux. Certains antihistaminiques peuvent provoquer de la somnolence, il est donc important de toujours lire attentivement les instructions avant de les prendre.

• Les corticostéroïdes

Les corticostéroïdes sont des médicaments qui réduisent l'inflammation causée par la réaction allergique. Ils sont souvent prescrits sous forme de sprays nasaux ou de crèmes pour traiter les allergies respiratoires ou cutanées. Les corticostéroïdes peuvent aider à réduire les symptômes tels que les démangeaisons, les éruptions cutanées et la congestion nasale.

• Les décongestionnants

Les décongestionnants sont des médicaments qui aident à débarrasser le nez bouché en rétrécissant les vaisseaux sanguins et en réduisant l'inflammation. Ils peuvent être utilisés pour soulager la congestion nasale causée par les allergies. Cependant, les décongestionnants peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle et des effets secondaires tels que des tremblements et de l'insomnie, il est donc important de les prendre sous les conseils d'un professionnel de la santé.

• Les immunothérapies

Les immunothérapies, également connues sous le nom de désensibilisation, sont des traitements qui consistent à exposer progressivement le patient à l'allergène afin de réduire sa réactivité. Cela se fait par des injections ou des comprimés sublinguaux. Les immunothérapies sont généralement recommandées pour les allergies sévères et peuvent prendre plusieurs mois voire plusieurs années pour être efficaces.

Choisir le bon médicament

Lors de la sélection d'un médicament pour traiter les allergies, il est important de prendre en compte plusieurs facteurs. La gravité de l'allergie est un élément clé dans le choix du bon médicament. Les allergies légères peuvent souvent être traitées avec des antihistaminiques en vente libre, tandis que les allergies plus sévères peuvent nécessiter des corticostéroïdes d'ordonnance.

Il est également important de tenir compte des effets secondaires potentiels des médicaments. Certains antihistaminiques peuvent provoquer de la somnolence, ce qui peut affecter la capacité à conduire ou à utiliser des machines. Les corticostéroïdes peuvent causer des effets secondaires tels que l'irritation nasale, les saignements de nez et les infections fongiques buccales. Consultez toujours votre professionnel de la santé pour obtenir des informations détaillées sur les effets secondaires potentiels et les contre-indications des médicaments.

Enfin, il est vivement recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement médicamenteux pour les allergies. Un médecin pourra évaluer la gravité de votre allergie, effectuer les tests nécessaires pour identifier les allergènes spécifiques et recommander le meilleur plan de traitement pour vous.

Prévenir les allergies

En plus du traitement médicamenteux, il existe des mesures préventives que vous pouvez prendre pour réduire les risques d'allergies. Les mesures préventives à domicile comprennent le nettoyage régulier pour éliminer les allergènes tels que la poussière et les acariens, en utilisant des housses anti-acariens sur les matelas et les oreillers, en gardant les animaux de compagnie hors de la chambre à coucher et en évitant de fumer à l'intérieur.

Un régime alimentaire équilibré peut également contribuer à réduire les risques d'allergies. Certains aliments, comme les agrumes et le miel, sont considérés comme des antihistaminiques naturels et peuvent aider à soulager les symptômes allergiques. De plus, l'exercice physique régulier peut renforcer le système immunitaire et réduire les réactions allergiques. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout régime alimentaire ou programme d'exercice spécifique.​

Quels symptomes du rhume peut-on soigner par des médicaments sans ordonnance ?

On peut soigner plusieurs symptômes du rhume avec des médicaments sans ordonnance. Voici quelques-uns des symptômes courants du rhume qui peuvent être traités, notamment :

• Médicament mal de gorge : Les pastilles, les sprays ou les sirops contre le mal de gorge en vente libre peuvent soulager l'irritation et la douleur de la gorge.
• Nez bouché : Les décongestionnants nasaux en vente libre, sous forme de sprays ou de gouttes, peuvent dégager les voies nasales et soulager la congestion nasale.
• Médicament rhume : Les médicaments contre le rhume en vente libre, sous forme de comprimés, de sirops ou de gélules, sont conçus pour traiter plusieurs symptômes du rhume, y compris la fièvre, la congestion nasale, les éternuements, et la toux.
• Toux sèche : Les sirops antitussifs en vente libre peuvent aider à réduire la toux sèche et irritante.
• Toux grasse : Les expectorants en vente libre peuvent aider à fluidifier les sécrétions pulmonaires, facilitant ainsi leur expulsion lors de la toux grasse.
• Médicament allergie : Si le rhume est d'origine allergique, les antihistaminiques en vente libre peuvent soulager les symptômes tels que l'écoulement nasal, les éternuements, et les démangeaisons.