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Comment utiliser l'huile essentielle d'eucalyptus globulus ?

Réputée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment sur les infections et pathologies respiratoires, l’huile essentielle eucalyptus globulus est une essence aromatique remarquable et très efficace. Néanmoins, son utilisation et ses qualités méritent d’être connues pour un meilleur usage.

 

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Qu'est-ce que l'huile essentielle d'eucalyptus globulus ?

L’huile essentielle eucalyptus globulus peut être utilisée de différentes manières. Couramment, elle est employée en application locale associée avec une autre huile végétale au niveau des tempes et des sinus ou du thorax et du dos.

 

Il s’agit surtout de faire un massage circulaire. Dans tous les cas, lors d’une utilisation par voie locale, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus doit être diluée à 20 % dans une huile végétale. Cet usage est conseillé en cas d’infection bactérienne, respiratoire et ORL, de troubles psychologiques (angoisse, stress, pessimisme…), de rhume, grippe ou bronchite, et tout problème musculo-articulaire.

 

Cette huile essentielle est aussi très fréquemment utilisée en diffusion. Elle sera alors  diluée à hauteur de 20 % dans une autre huile essentielle pure autorisée en diffusion pure. Cependant, il ne faut pas dépasser les 10 minutes de diffusion par heure. En inhalation, les vapeurs chaudes issues du mélange de cette huile essentielle permettent de soigner divers maux.

 

huile essentielle d'eucalyptus

 

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus traite les infections bactérienne, virale ainsi que la fatigue et d’autres pathologies affectant les voies respiratoires.

 

L’utilisation par voie orale est, par ailleurs, moins courante. En effet, elle nécessite une prescription médicale. En général, elle doit  être diluée à 1 % pour ce mode d’emploi.

 

L’Eucalyptus Globulus est un grand arbre originaire d’Australie, connu également sous le nom de gommier bleu, d’eucalyptus bleu ou encore d’arbre à fièvre. Traditionnellement, ses feuilles étaient utilisées par les indigènes dans le traitement des maladies  grâce à  ses propriétés antiseptiques. 

 

Actuellement, l’huile essentielle issue de cet arbre est utilisée autant en soin thérapeutique et médical qu’en cosmétique et en bien-être. Elle est obtenue à partir d’une distillation de ses feuilles broyées à la vapeur d’eau. Il est possible de produire au minimum 700 g d’huiles essentielles d’eucalyptus globulus avec 100 kg de feuilles. Cette quantité peut atteindre les 3 kg. Par opposition aux huiles essentielles d’eucalyptus, citronnée et radiée, celle  d’eucalyptus globulus est plus forte.

 

Caractéristiques techniques

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est composée d’1,8 Cinéole allant de 60 à 80 %. C’est un oxyde terpénique. Elle contient également des monoterpènes de 10 à 20 % : alpha pinène, limonène et p-cymène ; de l’eucalyptol/cinéol. Par ailleurs, sa formule indique la présence de sesquiterpènes et de sequiterpénols, bien que minoritaires à hauteur de 6 %. Sa densité à 20 % est située entre 0,905 et 0,925.

  • Propriétés de l'huile essentielle d'eucalyptus globulus

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus possède plusieurs propriétés thérapeutiques qui lui permettent d’offrir un large panel d’utilisations. C’est une huile essentielle antiseptique, antivirale, antibactérienne et antifongique.

 

Elle empêche en effet le développement des bactéries, des virus et des champignons, et les élimine. Elle possède également des propriétés anti-inflammatoires. De ce fait, elle peut soulager les douleurs causées par une inflammation et calme les sensations de chaleurs ou les rougeurs.

 

On reconnait aussi cette huile essentielle pour son action cicatrisante, diurétique, expectorante, antirhumatismal, antispasmodique et insectifuge.

 

En outre, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus est également reconnue pour ses propriétés calmantes et  relaxantes.

 

Quelles sont les principales indications de l'huile essentielle d'eucalyptus globuleux ?

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est surtout indiquée pour les soins des maladies infectieuses respiratoires. Cela s’explique par la présence de cinéole   dans sa composition chimique.

 

Elle agit de ce fait sur les troubles respiratoires des voies basses,  des poumons et des bronches telles que les bronchites aigues, la pneumonie ou encore l’emphysème.

 

Cette huile essentielle est évidemment efficace contre :

  • les états grippaux,
  • le rhume,
  • la toux
  • les sinusites
  • ainsi que tous les troubles respiratoires des voies hautes, c’est-à-dire du nez, de la gorge et des sinus.

Ses propriétés rafraichissantes permettent de soulager les voies respiratoires en cas d’inconfort.

 

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus est aussi conseillée en cas de douleurs musculaires et articulaires. En effet, en pénétrant par voie cutanée, elle atténue  les courbatures et permet un relâchement musculaire optimal après un effort physique ou une activité sportive.

 

Employée essentiellement pour soigner, elle est aussi fortement recommandée aux sportifs, amateurs et professionnels, pour mieux bouger, relaxer les muscles et les articulations et pour accroitre les performances personnelles.

 

En cas d’infection bactérienne ou d’infection virale, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus est diluée avec une huile végétale et sera excellente pour un massage au niveau de la colonne vertébrale ou sur les plantes des pieds.

 

huile essentielle d'eucalyptus globuleux

 

On s'en sert  aussi pour lutter contre la fatigue, qu’elle soit émotionnelle ou physique. Utilisée en bain aromatique, en application cutanée sur les tempes ou encore en diffusion, elle permet de se détendre et de rester apaiser. En cas de troubles psychologiques ou d’humeur, elle est également un remède très efficace.

 

En effet, elle régule les émotions en agissant sur le stress, les pensées négatives et l’anxiété. En outre, elle favorise l’activité des sens et permet d’être plus en alerte et plus vigoureux.

 

Par ailleurs, d’une part, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus peut repousser toute sorte d’insectes et de petites bêtes comme les poux, les puces, les moustiques, etc.

 

Dans ces cas, elle sera utilisée par voie cutanée ou en diffusion. D’autre part, elle est aussi très utilisée en cosmétique et pour les soins de la peau. En effet, très bons pour les cheveux, elle permet aussi de se débarrasser des acnés et de certaines imperfections de la peau qu’elle soit grasse ou mixte.

 

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus contient de l’eucalyptol qui permet de réduire la taille des glandes sébacées pour réguler la production de sébum. Pour ce faire, une goutte d’huile essentielle d’eucalyptus globulus sera ajoutée à une crème du jour. À appliquer une fois tous les deux jours.

 

Quelles sont les précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle d'eucalyptus globuleux ? 

Comme pour toute huile essentielle utilisée pour des fins thérapeutiques et en bien-être, l’utilisation de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus requiert autant de précautions. Avant tout, il est fortement déconseillé de s’injecter cette huile essentielle ou de l’avaler.

 

En aucun cas, vous ne devez l’appliquer dans le conduit auditif ou anogénitale sans l’avoir dilué avec de l’huile végétale avec une concentration maximale de 10 %. Au cas où il entrerait en contact avec les yeux, les huiles végétales sont aussi la solution idéale pour éviter que l’huile essentielle soit absorbée par la cornée.

 

De même, elles sont également efficaces contre une ingestion accidentelle.

 

Étant une huile essentielle dermocaustique et asséchante, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus ne doit jamais être utilisée pure. Il est nécessaire de la diluer avec une huile plus douce comme de l’huile végétale afin d’éviter les brûlures, les irritations et toutes sortes de réactions cutanées. Qu’elle soit utilisée en diffusion ou en inhalation, son dosage doit être parfaitement proportionné.

 

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus peut être associée avec des huiles végétales purifiantes et assainissantes  comme les huiles essentielles de thym, de Girofle, de romarin ou encore de lavande.

 

huile essentielle

 

Pour éviter toute mauvaise surprise quant à son utilisation par voie cutanée et locale, il est toujours préférable de tester l’huile essentielle, dans le creux du coude par exemple, et de vérifier s’il y a une réaction. Ce test est à faire 48 heures avant application réelle.

 

En cas de surdosage, l’usage de cette huile essentielle d’eucalyptus globulus peut causer des intoxications chez l’adulte comme chez l’enfant. De même, elle peut provoquer  des nausées, des diarrhées ou encore des vomissements. Dans ces cas, il est impératif de consulter au plus vite un médecin.

 

Si vous prenez déjà d’autres médicaments ou substances thérapeutiques, il est recommandé de s’informer auprès   d’un professionnel de santé si ces produits peuvent être utilisés avec cette huile. Sachez que cette association peut  causer des interactions médicamenteuses du fait de sa forte teneur en 1,8-cinéole qui a un effet inducteur sur certains enzymes.

 

Malgré que les vertus thérapeutiques et l’efficacité de l’huile essentielle d’eucalyptus globulus soient indéniables, son usage est contre-indiqué chez une certaine catégorie de personnes. D’une part, elle est déconseillée chez la femme enceinte ou  allaitante. D’autre part, son utilisation doit se faire avec vigilance chez les enfants de moins de 10 ans.

 

Toute application cutanée ou par voie orale de cette huile est surtout à éviter chez les enfants de moins de 7 ans. Il est mieux de privilégier les traitements par inhalation ou diffusion. Il est important de tenir les flacons d’huiles essentielles hors de la vue et de la portée des enfants.

 

Par ailleurs, l’huile essentielle d’eucalyptus globulus n’est pas conseillée aux personnes asthmatiques, diabétiques ou qui sont atteintes d’épilepsie ou d’un cancer hormono-dépendant. Elle n’est pas non plus adaptée aux individus ayant des antécédents de convulsions, car elle est riche en dérivés terpéniques du fait de la présence de l’eucalyptol.

 

Par ailleurs, il faut savoir que l’huile essentielle d’eucalyptus globulus, ainsi que toutes les huiles essentielles, ne sont pas supportées par les animaux.

 

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.