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Combien de temps est-on contagieux quand on a la grippe ?

mardi 05 janvier 2021

 

Chaque année, la grippe touche une grande partie de la population des plus petits jusqu’aux sujets âgés. Elle se propage presque partout surtout en période hivernale, car les personnes touchées deviennent contagieuses. Découvrez combien de temps un malade peut-il être contagieux.

 

virus de la grippe

A propos du virus de la grippe

La grippe est due à des virus appartenant à la famille des Influenzavirus. Ces derniers se divisent en trois types, à savoir les virus de type A, B, et C.  Ces éléments cités sont donc les responsables des épidémies de la grippe. Les types B et C sont impliqués dans les propagations de petite étendue, se limitant par exemple dans une région ou même un quartier. Les types A sont quant à eux, impliqués lorsqu’il s’agit d’une pandémie grippale, touchant une zone géographique beaucoup plus large.

 

Quelle est la durée de contagion du virus de la grippe

En moyenne, une personne adulte atteinte de la grippe est contagieuse pendant 6 jours. Chez les enfants, la contagion dure un peu plus longtemps. Il est à noter que le sujet concerné peut être contagieux même avant que les symptômes n’apparaissent. En effet, après avoir été contaminé, il faut encore compter 24 à 48 h avant que les premiers symptômes ne soient identifiés. Ce laps de temps est considéré comme la période d’incubation.

 

Un malade transmet généralement la grippe à son entourage en toussant, en éternuant, et par des contacts indirects ou directs. Les microgouttelettes virales propagées par le malade restent en suspension dans l’air pendant de longue période, ce qui favorise la contagion. Il se peut même que le virus vive pendant plusieurs jours lorsqu’il se dépose sur des surfaces inertes telles que les poignées de porte, les boutons, etc. Sur les mouchoirs et les tissus, il peut vivre jusqu’à 12 heures.

 

Quels sont les symptômes de la grippe grosse fatigue

Les symptômes de la grippe sont souvent confondus avec ceux du syndrome ou état grippal. Une fausse grippe se caractérise généralement par des symptômes peu intenses et passagers. Elle est causée par différents types de virus comme les rhinovirus, les entérovirus, la para-influenza, etc.

La grippe quant à elle se manifeste par des symptômes de forte intensité qui surviennent brutalement. Elle est reconnaissable par :

  • Une intense fièvre frôlant les 39 °C
  • Une fatigue intense sans raison ou asthénie
  • Des céphalées (maux de tête)
  • Des douleurs musculaires et articulaires
  • Des frissons
  • Il se peut aussi que la grippe affecte la voie respiratoire par une toux ou une congestion nasale
  • La maladie peut aussi entrainer des vomissements surtout chez les enfants.

Comment traiter la grippe ?

En règle générale, le traitement de la grippe n’est pas très compliqué. Chez les personnes ne présentant aucune fragilité, le système immunitaire peut efficacement combattre les virus. Toutefois, pour favoriser la défense de l’organisme, il faut que le malade prenne du repos en restant au lit. Il devrait aussi boire beaucoup d’eau et soigner la fièvre en prenant des médicaments antipyrétiques (qui diminuent la fièvre). Il est également conseillé d’utiliser des produits pharmaceutiques ou des recettes faites-maisons pour dégager le nez et la voie respiratoire.

 

Pour le soin de la grippe chez les enfants, le choix de l’antipyrétique s’avère un peu délicat. En effet, le médicament doit être choisi en fonction de son âge ou de son poids. Il est de ce fait recommandé de demander l’avis d’un médecin. Il pourra prescrire les remèdes supplémentaires éventuellement nécessaires.

 

Il existe aussi des médicaments antiviraux auxquels vous pouvez avoir recours. Il y a les inhibiteurs de la protéine virale M2 qui luttent principalement contre les virus de type A. Ce produit pharmaceutique est assez efficace, mais en revanche, il peut provoquer des troubles rénaux, hépatiques et neurologiques. Il existe également les inhibiteurs de neuraminidase, des médicaments qui réduisent la durée et l’intensité des symptômes. Cependant, certains résultats d’études ont conclu que ce médicament n’est pas fiable.

Contrairement à ce que pensent certaines personnes, les antibiotiques ne peuvent pas lutter contre les virus de la grippe, car ce sont des antimicrobiens. Ils peuvent toutefois être administrés pour éviter les complications. Pour en savoir plus à ce sujet, vous pouvez consulter l’article comment soigner la grippe.

 

Comment éviter la contamination de la grippe ?

Rappelons que la transmission des virus de la grippe se fait par contact direct ou indirect avec un malade. Il se peut aussi que les gouttelettes émises après les éternuements ou les toux du patient contaminé se suspendent dans l’air et soient inhalées par d’autres personnes.

 

gestes barrières

 

Pour éviter ou limiter cette contagion de grippe, voici ce que doit faire un sujet grippé :

  • Éviter dans la mesure du possible le contact avec les autres personnes, surtout les plus fragiles (femmes enceintes, bébés, sujets âgés, etc.)
  • se laver régulièrement les mains
  • utiliser des mouchoirs à jeter
  • se couvrir la bouche et le nez pendant les éternuements et les toux.

Pour l’entourage d’une personne grippée, voici les règles sanitaires à respecter pour se préserver de la contagion de la grippe :

  • éviter les contacts rapprochés avec le malade
  • désinfecter les objets touchés par le malade (poignée de porte, télécommande, etc.)
  • renouveler régulièrement l’air circulant dans la maison en aérant les pièces.

Aperçu concernant la vaccination contre la grippe vaccin contre la grippe

 

Le vaccin contre la grippe est particulièrement recommandé chez certaines personnes comme :

  • les femmes enceintes
  • les patients souffrant de certaines affections broncho-pulmonaires chroniques
  • les sujets atteints d’une insuffisance respiratoire chronique.
  • les sujets atteints d’une maladie respiratoire chronique qui peut être aggravée par la grippe, l’asthme, le bronchite chronique.
  • les individus souffrant de cardiopathies congénitales cyanogènes
  • les patients atteints d’une grave insuffisance cardiaque grave ou d’une arythmie cardiaque nécessitant un long traitement.
  • les personnes ayant des antécédents d’AVC (accident vasculaire cérébrale)
  • les sujets souffrant de néphropathie chronique

Il ne s’agit pas de la liste complète des pathologies nécessitant la vaccination contre la grippe. Comme les souches du virus de la grippe changent constamment, il est donc recommandé de renouveler le vaccin chaque année. Idéalement, le renouvèlement est à faire entre les mois d’octobre et de décembre.

 

En savoir plus sur les symptômes de la grippe : 

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.

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