Allergie, Rhume des foins

Conseils santé

La rhinite allergique ou le rhume des foins est une réaction allergique, provoquée par des allergènes, qui se manifeste par une inflammation de la muqueuse nasale. Il s'agit d'une pathologie bénigne, dont la fréquence est en constante augmentation. Il existe deux types de rhinite allergique : 

• La rhinite allergique saisonnière ou rhume des foins : elle survient tous les ans à la même saison, elle est due aux pollens. 
• La rhinite allergique perannuelle ou chronique : elle se manifeste toute l'année, souvent chez une personne qui présente un terrain atopique (dermatite atopique, asthme). Les allergènes responsables peuvent être les acariens, la poussière, les moisissures ou les poils d'animaux. 

Les symptômes de la rhinite allergique sont les suivants : 

• Ecoulement nasal clair (rhinorrhée). 
• Eternuements
• Nez bouché
• Démangeaisons et picotements dans le nez et la gorge
• Démangeaisons oculaires ou larmoiements souvent associés. 

Il faudra aller consulter un médecin si la diagnostic d'une rhinite allergique n'a jamais été confirmé par un médecin, si elle concerne un enfant (pour écarter le diagnostic de l'asthme) ou si la rhinite est sévère et qu'elle perturbe la qualité de vie. 
Dans un premier temps, il est possible de prendre un anti-histaminique par voie oral contenant de la Cétirizine, comme Actified Allergie, Zyrtec set ou Humex allergie. La posologie sera de 1 comprimé par jour. Sans avis médical le traitement sera limité à 7 jours pour la rhinite allergique. 

Vous pouvez également associer une solution nasale. Les pulvérisations sont faites au cours d'une brève inspiration, après un mouchage soigneux. Comme anti-allergique, on peut conseiller le Cromorhinol, ou l'Humex rhume des foins. Pour ce spray pour le nez, 1 pulvérisation 4 fois par jour sera recommandé en cas de rhume des foins. 

Enfin, il existe un traitement homéopathique (pour les femmes enceintes par exemple) contre la rhinite, qui consiste à prendre 1 comprimé de Rhinallergy 1 à 6 fois par jour. 

Le saviez vous ? Il existe quelques précautions à prendre pour limiter les allergies. Par exemple, il est possible de recouvrir la literie avec des housses anti-acariens, ou de laver le linge de de lit à 60°C 2 fois par mois. Aérer et nettoyer la chambre très régulièrement. Retirer au maximum les moquettes et tapis et poser plutôt du parquet. la présence d'animaux domestiques comme le chien ou chat ne sera par recommandé. Pour réduire le risque de Rhinite allergique, ne pas tondre la pelouse soi-même en période de pollinisation. Arrêter de fumer ou diminuer sa consommation de tabac.

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