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Chute de cheveux

La chute des cheveux est physiologique quand elle se situe entre 50 et 100 cheveux par jour, avec un pic en automne et au printemps. Quand la perte de cheveux est plus importante et sur une période de plus de 6 semaines, on parle d'alopécie. Chez les hommes, la cause est le plus souvent androgénétique : due à une sensibilité génétique du cuir chevelu aux hormones masculines (la testostérone principalement). Chez la femme, les alopécies ont des origines plus variées : carences nutritionnelles (régimes), déficit en fer (règle abondantes, après un accouchement), origine androgénétique, troubles thyroïdiens, pilule contraceptive mal adaptée.


Chez l'homme, la chute des cheveux débute au niveau des golfes et du haut du crâne, puis s'étend progressivement. Chez la femme, la perte de cheveux et plus diffuse avec une raréfaction globale des cheveux et un élargissement de la raie médiane.
Une consultation médicale sera nécessaire si la chute de cheveux est localisée, en plaques ou avec des démangeaisons (teigne), si elle concerne un adolescent de moins de 18 ans, si la chute des cheveux fait suite à un traitement de médicaments, ou si la fatigue est associée avec une prise ou perte de poids. 
 

Pour la perte de cheveux chez les homme, on conseillera d'appliquer localement une lotion au minoxidil 5%. Pour l'alopexy ou l'Aolstil on  applique 1 ml matin à soir sur les cheveux secs, du centre de la zone à traiter vers la périphérie. L'efficacité est visible au bout de 4 mois. Il existe également d'autres lotions et shampooings antichutes comme Dercos Amniexil ou shampooings fortifiants qui sont d'excellents compléments du traitement au minoxidil. 

 

Chez la femme, la chute de cheveux sera traiter avec des compléments en vitamines et/ou acides aminés. On conseillera par exemple de prendre Cystine B6, 4 comprimés par jour au cours des repas. Il existe d'autres compléments alimentaires anti-chute, comme le forcapil ou Oenobiol capillaire, qui sont très efficaces en cure de 3 mois. Il est également recommandé chez les femmes d'utiliser des shampooings fortifiants ou anti-chutes de cheveux en complément. 


Le saviez vous ? Il est recommandé de se laver les cheveux fréquemment avec un shampooing doux pour éviter l'excès de sébum qui asphyxie le cuir chevelu. Utiliser des peignes et des brosses en poils naturels. Limiter l'usage du sèche cheveux, et ne pas le coller à la racine des cheveux. Eviter les colorations, les défrisages ou les permanentes.
 

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La perte de cheveux est un problème courant qui peut être prévenu avec les bonnes mesures. Comprendre les causes de la perte de cheveux, les facteurs de risque et les méthodes de prévention est essentiel pour maintenir une chevelure saine et abondante. 

 

Comprendre la perte de cheveux

Avant de discuter des méthodes de prévention, il est important de comprendre les différents aspects de la perte de cheveux. La perte de cheveux, également connue sous le nom d'alopécie, peut être causée par plusieurs facteurs, tels que des problèmes génétiques, environnementaux et de santé. Apprenons-en davantage sur ces causes communes et les différents types de perte de cheveux.

  • Les causes communes de la perte de cheveux

La perte de cheveux peut être déclenchée par des facteurs tels que le stress, des changements hormonaux, des infections du cuir chevelu et des carences nutritionnelles. Il est important de prendre en compte ces facteurs lors de la mise en place d'un programme de prévention de la perte de cheveux.

 

Le stress est l'une des principales causes de la perte de cheveux. Lorsque nous sommes soumis à un stress intense, notre corps libère des hormones qui peuvent affecter négativement la santé de nos cheveux. Il est donc essentiel de trouver des moyens de gérer le stress, tels que la pratique régulière d'exercice physique, la méditation et la relaxation.

 

Les changements hormonaux peuvent également jouer un rôle dans la perte de cheveux, en particulier chez les femmes. Par exemple, la ménopause peut entraîner une diminution des niveaux d'œstrogènes, ce qui peut affaiblir les follicules pileux et entraîner une perte de cheveux. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour discuter des options de traitement hormonal si vous pensez que vos hormones pourraient être à l'origine de votre perte de cheveux.

 

Les infections du cuir chevelu, telles que les pellicules ou la dermatite séborrhéique, peuvent également provoquer une perte de cheveux. Ces infections peuvent irriter le cuir chevelu et entraîner une inflammation, ce qui peut affaiblir les follicules pileux et entraîner une chute des cheveux. Il est important de maintenir une bonne hygiène du cuir chevelu et de traiter toute infection dès qu'elle se manifeste.

 

Enfin, les carences nutritionnelles peuvent jouer un rôle dans la perte de cheveux. Des carences en vitamines et minéraux essentiels tels que le fer, le zinc et les vitamines B peuvent affaiblir les cheveux et entraîner leur chute. Il est donc important de maintenir une alimentation équilibrée et de consulter un professionnel de la santé si vous pensez que vos carences nutritionnelles pourraient contribuer à votre perte de cheveux.

  • Les types de perte de cheveux

Il existe plusieurs types de perte de cheveux, chacun ayant ses propres caractéristiques et causes. Certaines formes courantes incluent l'alopécie androgénétique, l'alopécie areata et l'alopécie cicatricielle. Comprendre le type de perte de cheveux que vous avez facilitera le choix des méthodes de prévention appropriées.

 

L'alopécie androgénétique est le type de perte de cheveux le plus courant, touchant à la fois les hommes et les femmes. Elle est généralement causée par des facteurs génétiques et hormonaux. Chez les hommes, elle se manifeste par une calvitie progressive au niveau des tempes et du sommet du crâne, tandis que chez les femmes, elle se traduit par un éclaircissement diffus des cheveux sur l'ensemble du cuir chevelu.

 

L'alopécie areata est une forme de perte de cheveux auto-immune qui se caractérise par la perte soudaine de touffes de cheveux, laissant des zones chauves sur le cuir chevelu. Les causes exactes de cette condition ne sont pas encore complètement comprises, mais il est pensé que des facteurs génétiques et environnementaux peuvent jouer un rôle.

 

L'alopécie cicatricielle est un type de perte de cheveux causé par des lésions du cuir chevelu qui entraînent la formation de cicatrices. Ces cicatrices peuvent être causées par des brûlures, des infections ou des maladies inflammatoires telles que le lupus. Malheureusement, les cheveux ne peuvent pas repousser dans les zones cicatricielles, ce qui rend cette forme de perte de cheveux permanente.

 

En conclusion, la perte de cheveux peut être causée par divers facteurs, tels que le stress, les changements hormonaux, les infections du cuir chevelu et les carences nutritionnelles. Il existe également différents types de perte de cheveux, chacun ayant ses propres caractéristiques et causes. En comprenant ces aspects, vous serez mieux équipé pour mettre en place un programme de prévention adapté à votre situation.

 

Les facteurs de risque de la perte de cheveux

Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de perte de cheveux. Certains de ces facteurs sont liés à votre patrimoine génétique, tandis que d'autres sont liés à votre environnement et à votre santé globale. Regardons de plus près ces facteurs de risque pour mieux les comprendre.

  • Facteurs génétiques

Si vous avez des antécédents familiaux de perte de cheveux, vous êtes plus susceptible de souffrir vous-même de ce problème. La génétique joue un rôle majeur dans la santé des cheveux, il est donc important de prendre des mesures préventives si vous êtes prédisposé à la perte de cheveux.

 

De plus, il est intéressant de noter que la perte de cheveux peut être héritée non seulement du côté maternel, mais aussi du côté paternel. Les gènes responsables de la calvitie masculine ou féminine peuvent être transmis par les deux parents, ce qui signifie que même si votre mère a une belle chevelure, vous pourriez toujours être prédisposé à la perte de cheveux si votre père est chauve.

  • Facteurs environnementaux

Des facteurs environnementaux tels que l'exposition au soleil, à la pollution, à certains produits chimiques et à la chaleur excessive peuvent endommager les cheveux et entraîner leur chute. Protéger vos cheveux des agressions extérieures peut aider à prévenir la perte de cheveux.

 

Il est également important de noter que l'utilisation fréquente d'appareils chauffants tels que les fers à lisser, les fers à friser et les sèche-cheveux peut affaiblir les cheveux et les rendre plus susceptibles de tomber. Il est donc recommandé de limiter l'utilisation de ces outils et d'appliquer un produit protecteur thermique avant de les utiliser.

  • Facteurs de santé

Plusieurs problèmes de santé, tels que les troubles hormonaux, les carences nutritionnelles, les maladies auto-immunes et le stress chronique, peuvent contribuer à la perte de cheveux. Il est important de maintenir une bonne santé globale pour prévenir la chute des cheveux.

 

Une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels tels que les vitamines A, B, C et E, ainsi que les minéraux tels que le fer et le zinc, peut favoriser la santé des cheveux. De plus, la pratique régulière d'exercice physique peut aider à réduire le stress et à améliorer la circulation sanguine, ce qui est bénéfique pour la croissance des cheveux.

 

Il est également recommandé de consulter un professionnel de la santé si vous remarquez une perte de cheveux excessive, car cela peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent qui nécessite une attention médicale.

 

Les méthodes de prévention de la perte de cheveux

Pour prévenir la perte de cheveux, il est essentiel d'adopter une approche globale qui comprend la mise en place de bonnes habitudes alimentaires, des soins capillaires appropriés et la consultation éventuelle d'un professionnel de la santé pour des traitements médicaux préventifs. Examinons ces méthodes en détail.

  • Alimentation et nutrition

Une alimentation équilibrée et riche en vitamines, minéraux et protéines peut favoriser la santé des cheveux. Assurez-vous de consommer suffisamment de nutriments essentiels tels que la biotine, le zinc, le fer et les acides gras oméga-3. Les aliments recommandés incluent les fruits, les légumes, les grains entiers, les viandes maigres et les poissons.

  • Soins capillaires appropriés

Prendre soin de vos cheveux avec des produits et des routines adaptés est essentiel pour prévenir la perte de cheveux. Évitez d'utiliser trop de chaleur sur vos cheveux, utilisez des produits capillaires adaptés à votre type de cheveux, évitez les coiffures serrées et brossez délicatement vos cheveux pour éviter la casse.

  • Traitements médicaux préventifs

Dans certains cas, des traitements médicaux préventifs peuvent être nécessaires pour prévenir la perte de cheveux. Il existe des médicaments et des traitements topiques qui peuvent aider à stimuler la croissance des cheveux et à ralentir la perte. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations adaptées à votre situation.

 

Quand consulter un professionnel de la santé

Il est important de savoir quand il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé pour les problèmes de perte de cheveux. Certaines situations nécessitent une attention médicale immédiate. Voici quelques signes et symptômes à surveiller et des conseils sur le choix du spécialiste approprié.

  • Signes et symptômes à surveiller

Si vous remarquez une perte excessive de cheveux, des zones chauves, une sensation de démangeaison persistante du cuir chevelu ou tout autre changement anormal, il est important de consulter un professionnel de la santé. Ces signes peuvent indiquer un problème sous-jacent nécessitant une évaluation médicale.

  • Choix du spécialiste

Lorsque vous consultez un professionnel de la santé pour des problèmes de perte de cheveux, il est recommandé de consulter un dermatologue ou un trichologue spécialisé dans les problèmes capillaires. Ces spécialistes sont équipés pour diagnostiquer les causes de votre perte de cheveux et vous prescrire le traitement adéquat.

 

Quels médicaments pour cheveux et ongles peux peut-on acheter sur Pharmashopi ?

Vous pouvez acheter certains médicaments pour les cheveux et les ongles en ligne, mais il est essentiel de les utiliser avec précaution et conformément aux instructions du fabricant. Voici quelques options courantes avec leurs mots-clés associés :

  1. Perte de cheveux : Pour traiter la perte de cheveux, vous pouvez trouver en ligne des médicaments tels que le minoxidil ou des compléments alimentaires spécialement conçus pour favoriser la croissance des cheveux. Assurez-vous de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la cause de la perte de cheveux avant d'utiliser ces produits.
  2. Ongle incarné : Les ongles incarnés peuvent être traités avec des médicaments en vente libre, notamment des crèmes ou des lotions antimycosiques pour les infections fongiques sous l'ongle. Cependant, dans les cas graves, une intervention médicale peut être nécessaire.
  3. Fortifiant ongles : Des compléments alimentaires contenant des vitamines, des minéraux et des nutriments essentiels peuvent être achetés en ligne pour renforcer les ongles. Ils peuvent aider à améliorer la santé des ongles en favorisant leur croissance et leur résistance.
  4. Mycose des ongles : Pour traiter les mycoses des ongles, des antifongiques topiques peuvent être achetés en ligne. Ils sont généralement disponibles sous forme de crèmes, de vernis ou de solutions à appliquer directement sur l'ongle affecté.

Lorsque vous achetez des médicaments pour les cheveux et les ongles en ligne, assurez-vous de choisir des produits de qualité et de respecter les doses recommandées. Si vous avez des doutes sur leur utilisation ou si vos problèmes capillaires ou d'ongles persistent, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils adaptés à votre situation.