Tous les jours, nous perdons 50 à 100 cheveux. Cela est tout à fait normal puisque les cheveux ont eux aussi, un cycle de vie naturel. D’ailleurs, une fois la phase de chute dépassée, une nouvelle période de croissance commence. Pourtant, si vous constatez à vue d’œil que la perte de cheveux est totalement excessive, elle peut être causée par une pathologie ou certains traitements médicamenteux.
Cet état peut aussi être provoqué par des déséquilibres hormonaux, le stress, les chocs émotionnels ou des troubles alimentaires. En effet, différentes carences alimentaires peuvent accentuer la chute de cheveux. Les vitamines et minéraux jouent en effet un rôle majeur dans le cycle pilaire.
Chute de cheveux et vitamine : quel lien ?
Si vous faites face à une chute de cheveux, vérifiez que les facteurs à son origine ne sont pas un déficit en vitamines. Il existe en effet un lien entre la chute de cheveux et les vitamines, surtout celles du groupe B. Ces dernières sont surtout responsables de la santé des cheveux. Une carence en vitamines va en fait rendre les cheveux plus secs, plus ternes et abîmés, ce qui finira par accentuer leur perte.
Quelles vitamines pour lutter contre la chute de cheveux ?
Afin de lutter et de prévenir la chute de cheveux, il est conseillé de prendre des compléments alimentaires enrichis en vitamines. Celles du groupe B sont les plus importantes pour les cheveux :
La vitamine B12 assure le bon fonctionnement des cellules et follicule pileux ;
La vitamine B9 maintient les follicules pileux en bonne santé et améliore l’irrigation et l’oxygénation du cuir chevelu ;
La vitamine B6 favorise l’absorption et l’assimilation de la kératine, ce qui lutte contre les cheveux fragiles et cassants ;
La vitamine B5 augmente la densité capillaire en gainant la fibre du cheveu, ce qui rend les cheveux plus forts et faciles à coiffer ;
La vitamine B3 stimule la circulation du sang à la racine, diminue la dégénérescence des cellules pileuses et aide ainsi à lutter contre la perte de cheveux.
Par ailleurs, les vitamines C, D et E contribuent à réduire la chute de cheveux et à accélérer leur pousse pendant leur phase de croissance.
Quels produits contre la chute des cheveux peut-on acheter sur internet ?
Internet offre un large éventail de produits destinés à combattre la chute des cheveux. Voici une sélection de produits disponibles :
Chute de cheveux chez la femme : Les femmes peuvent trouver des produits spécifiques comme le traitement pour la chute de cheveux féminine, conçu pour répondre aux besoins hormonaux et biologiques des femmes.
Traitement topique : Pour une application directe sur le cuir chevelu, les traitements topiques anti-chute sont disponibles sous forme de lotions ou de sérums.
Vitamines pour les cheveux : Les carences en vitamines pouvant affecter la santé capillaire, les vitamines pour la chute des cheveux sont conçues pour apporter les nutriments essentiels.
Avis sur Luxéol : Pour se faire une idée des résultats, les avis sur Luxéol anti-chute peuvent être consultés pour connaître l'expérience d'autres utilisateurs.