Appartenant à la famille des rosacées, le pommier sauvage ou Pyrus malus en latin est un arbre fruitier qu’on retrouve presque partout en France. Pouvant mesurer jusqu’à 10 mètres de haut, le pommier sauvage préfère les habitats ensoleillés et les forêts clairsemées. Il produit des fruits, les pommes, mais le pommier sauvage est également prisé pour ses vertus thérapeutiques. Plongeons dans la découverte de ses vertus bienfaisantes.
Les bienfaits du pommier sauvage
Le pommier est particulièrement utilisé pour ses actions dépuratives et laxatives. En effet, il est consommé après les repas lourds afin d’évacuer l’appareil digestif. Il est aussi utilisé en cas de constipation. De ce fait, le pommier sauvage fait bien l’affaire en cas de troubles digestifs, il régule le transit intestinal.
Souvent conseillé chez les personnes en surpoids, le pommier sauvage possède une activité amincissante. Il favorise le métabolisme liquide.
Par ailleurs, étant un excellent tonifiant, l’élixir du pommier sauvage s’avère très bon pour nettoyer les pensées négatives pour retrouver une bonne humeur et une acceptation de soi.
Étant un bon antiseptique, le pommier sauvage s’utilise également en externe pour soigner les plaies et les acnés. Il peut même guérir les ulcères et est un bon agent cicatrisant.
D’autres vertus sont autant détectées chez le pommier sauvage. Il en est ainsi de son pouvoir bienfaisant sur certains troubles oculaires et les migraines.
Posologie du pommier sauvage
Le pommier sauvage s’utilise en décoction ou en tisane. Il est toutefois commercialisé sous forme d’élixir. Le fruit ainsi que les pousses du pommier sauvage sont comestibles. Les fruits sont riches en vitamine B6, C est E.
Pour obtenir une décoction, il faut prendre l’écorce à raison de 120 g d’écorce pour 1 l d’eau. Faire bouillir le mélange et laisser infuser pendant une dizaine de minutes. La décoction est à boire 2 ou 3 tasses par jour.
Pour ce qui est de la tisane, il faut prendre des pommes pelées et desséchées, concassées. Une cuillerée à soupe de pomme suffit pour 1 litre d’eau bouillante qu’on laisse infuser pendant un quart d’heure. La tisane se prend à raison de 2 à 3 tasses par jour.
Quant à l’élixir de pommier sauvage, il faut verser 4 gouttes dans une boisson à boire 3 fois par jour. On peut aussi opter pour un autre dosage, 12 gouttes d’élixir de pommier sauvage à verser entièrement dans la boisson qu’on va boire tout au long de la journée.
