Rutine ou oxérutine est utilisée pour traiter différentes maladies notamment l’insuffisance veineuse. Nous verrons dans cet article ses utilités, son mode d’emploi et toutes les mesures de précautions y afférentes.
Indications
La rutine ou troxérutine ou rutoside est utilisée par voie interne pour traiter les hémorroïdes et l’insuffisance veineuse. Faisant partie des flavonoïdes ou bioflavonoides, elle agit sur plusieurs organes en réduisant la perméabilité et la fragilité des capillaires. Elle améliore aussi l’action de la vitamine C sur l’organisme en retardant son élimination et en augmentant son absorption.
L’insuffisance veineuse se traduit par une défaillance des valves des veines, ce qui a pour conséquence de faire remonter le sang dans les jambes. Ces dernières se retrouvent alors enflées, plus lourdes et des douleurs voire des varices ou des varicosités sont susceptibles de les affecter. Ces troubles de circulation peuvent aussi entraîner des ulcères, de l’eczéma variqueux ou une thrombose au niveau des jambes. En effet, à cause de la faible tonicité des valvules, ces derniers ne peuvent plus faire remonter convenablement le sang. Par conséquent, une stase sanguine s’installe, risquant de faire apparaître des ulcères ou des plaies variqueux. Comme cette substance active diminue la perméabilité vasculaire, elle réduit donc le risque d’apparition des varices chez les femmes enceintes. De même, elle a des propriétés pouvant favoriser la circulation et présente une action bénéfique sur la couperose.
La rutine baisse aussi l’agrégation plaquettaire en empêchant l’activité des cycloxygénases. Elle diminue l’activité de la thrombine, constituant un effet protecteur contre les maladies cardio-vasculaires. L’oxydation du LDL-cholestérol est un des facteurs de risques de troubles cardio-vasculaires. Elle se manifeste dans la paroi vasculaire et forme les plaques d’athérome. La rutine, associée à la curcumine fait baisser le taux des triglycérides et du cholestérol total. L’inflammation va donc diminuer et le pourcentage de HDL augmentera.
La rutine s’avère efficace contre le diabète qui peut provoquer l’apparition du stress oxydatif, favorisant les complications d’hyperglycémie. Elle accroit le taux d’insuline et réduit la glycémie à jeûne. Le diabète engendre aussi une atteinte cardiaque avec hyperlipidémie et hypertrophie. Cette substance active fait baisser la glycémie et la lipidémie et améliore la fonction cardiaque. Elle peut faire augmenter le niveau des tissus myocardiques. Elle forme les protéines glyquées et empêche la glycation de l’hémoglobine.
La rutine est un principe actif recommandé contre l’obésité. En effet, elle accroit la dépense énergétique en activant la combustion du tissu gras, en améliorant la régulation de la glycémie, en augmentant la dépense énergétique et en réduisant les tissus adipeux. L’obésité est due à la diminution des mitochondries palliée par la rutine qui augmente aussi l’expression de l’ADN. L’obésité est due à une inflammation ou dysbiose intestinale, responsable de la prise de poids. Grâce à la rutine associée à l’inuline, le poids baisse, le microbiote est rééquilibré et l’inflammation disparaît.
La rutine est un remède efficace contre les troubles neurologiques notamment le stress oxydant, l’anxiété et les troubles des fonctions locomotrices. Elle a un effet neuroprotecteur et baisse le stress oxydant après un traumatisme crânien. Comme la rutine a des propriétés anti-inflammatoires, elle prévient donc les troubles cognitifs, améliore le statut oxydant et protège les neurones de la lipoperoxydation en cas de démence. Elle peut également améliorer la durée de vie des cellules du tronc cérébral et empêche la formation des plaques de bêta-amyloïde et leur cytotoxicité.
La rutine agit aussi sur les reins en activant les métalloprotéinases rénales, améliorant leur filtration et réduisant la formation des protéines glyquées et des métabolites au niveau des reins. Après un traitement d’un cancer par radiothérapie ou par chirurgie, le lymphœdème peut apparaitre. Il s’agit d’une enflure des membres par accumulation de lymphe. La rutine est aussi efficace pour traiter cette pathologie. La perte d’audition causée par des troubles de la circulation sanguine de l’oreille interne se soigne également avec ce médicament.
Chez les femmes âgées entre 30 à 50 ans, il faut prévoir une application de crème à base de rutine. Ses propriétés antioxydantes en font un anti-âge efficace. En effet, elle active la synthèse de collagène, estompe les rides et améliore l’élasticité de la peau.
