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Son parcours et son expertise
Le Docteur Thomas Silvestre a obtenu son diplôme de Docteur en pharmacie le 30 juin 2016 à l'Université Grenoble 1. Fort d'une solide expérience de terrain en tant que pharmacien titulaire d'officine, il a développé une approche globale de la santé, associant l'allopathie aux thérapeutiques naturelles.
Passionné par l'évolution du web, il s'est ultra-spécialisé dans le référencement naturel appliqué au domaine médical. Au sein de Pharmashopi, il supervise la stratégie d'acquisition digitale. Sa mission : s'assurer que chaque patient trouve sur les moteurs de recherche une information de santé juste, sécurisée et validée scientifiquement.
« Rendre le conseil scientifique accessible à tous grâce à l'innovation digitale, sans jamais faire de compromis sur l'éthique de notre métier. »
Faisons connaissance : Découvrez Thomas
Entre l'officine et l'analyse des algorithmes, voici quelques questions pour mieux comprendre sa vision de la santé.
Ton produit de parapharmacie "coup de cœur" ?
Une bonne cure de Magnésium marin associée à de la Vitamine B6 (comme le Magnevie B6 ou Ergycalm). Face au stress de la vie moderne et au temps passé derrière les écrans, c'est l'indispensable pour réguler la fatigue nerveuse et musculaire.
Ta routine du matin ?
Un grand verre d'eau, un café, et je jette immédiatement un œil aux outils de trafic (comme la Search Console). Mon but quotidien est de m'assurer que notre site répond parfaitement et rapidement aux questions de santé que se posent les internautes.
Ton conseil santé indispensable ?
Vérifiez toujours vos sources ! Sur internet, on lit tout et son contraire en matière de santé. Ne vous fiez qu'à des articles transparents, rédigés ou validés par des professionnels de santé clairement identifiés et inscrits à l'Ordre.
Les selles liquides, également connues sous le nom de diarrhée, peuvent être extrêmement inconfortables et peuvent causer une gêne considérable dans la vie quotidienne.
La tendinite rotulienne ou tendinopathie rotulienne est une tendinite genou très courante chez les sportifs. Elle peut causer des douleurs intenses et se contracte habituellement par la pratique de sports usant beaucoup d’appuis et de réceptions comme le handball, le basketball, le volley-ball ou encore le football. Elle est aussi fréquente chez les adeptes de courses à pied et de cyclisme. La douleur qui en découle devient incommodante, voire handicapante au fil du temps. Alors, que faire pour s’en prémunir et pour la soigner ?
La tendinite est courante chez les sportifs, mais elle peut toucher n’importe quel individu. C’est une inflammation qui peut rester sans gravité à condition d’être prise en charge correctement. En revanche, elle est susceptible de récidiver si les soins sont négligés. Lorsque la tendinite touche le moyen fessier, il n’est pas rare que l’on peine à réaliser certains mouvements. Si vous recherchez des solutions pour remédier à ce problème ou comment soigner la tendinite, découvrez dans cet article les traitements envisageables.
La tendinite se définit par une inflammation au niveau d’un tendon. Elle est le résultat d’efforts répétitifs au niveau d’une même articulation. La tendinite explique un dysfonctionnement de l’articulation lorsque le tendon est affecté. Dans le cas présent, la tendinite à la hanche se caractérise par une douleur éprouvée un peu sous l’aine. Elle peut s’avérer très pénible, voire handicapante. Pour pouvoir apporter des conseils concernant la tendinite à la hanche, il importe de donner quelques détails indispensables sur la tendinite, y compris les formes existantes.
La tendinite à la cheville est également connue sous le nom de tendinite du tendon d’Achille. Elle survient dans la plupart des cas chez les gens qui sollicitent brusquement cette zone. Elle se manifeste lorsqu’une personne commence brusquement et avec intensité certaines activités sportives comme le tennis. Sans prise en charge, la persistance de cette pathologie pourrait favoriser l’apparition d’une tendinite chronique qui peut entrainer la rupture complète du tendon d’Achille.
Désignant une inflammation d’un tendon du bras, la tendinopathie du bras se manifeste par une douleur vive suivie d’un œdème de Quincke au niveau de l’articulation. Cette douleur peut devenir insupportable, notamment à la mobilisation et peut s’atténuer légèrement au repos. Mais comment reconnaître et comment soulager une tendinite du bras ? Et quelles en sont les causes ? Voici quelques conseils utiles.
Appelée aussi tendinite de Quervain, la tendinite du poignet est gênante et douloureuse. Le plus souvent, elle touche les sportifs et les personnes exerçant une activité qui sollicite quotidiennement le poignet. La tendinite de Quervain, qu’est-ce que c’est au juste ? À quoi est-elle due ? Et comment la traiter ? Retrouvez toutes les réponses dans cet article.
Après des années de pratique du tennis ou du golf, une inflammation, voire une dégénérescence des tendons du coude pourrait survenir. C’est ce qu’on appelle la tendinite du coude. C’est une forme très fréquente de tendinite. Aussi appelée épicondylite, la tendinite du coude est une maladie dégénérative des tendons de cette articulation.
Le régime cétogène menu est riche en lipides. Récemment, il est devenu très à la mode en tant que régime minceur en raison de ses efficacités prouvées sur plusieurs sujets. Nos ancêtres l’ont toujours employé pour le traitement de diverses maladies comme l’épilepsie. Ce régime consiste à éviter les glucides en privilégiant les lipides afin de provoquer le phénomène de cétose. Ce régime est-il réellement efficace ? Cet article répond à cette question.
Très tendance, le régime cétogène est un allié minceur de nombreuses célébrités. C’est un régime d’amaigrissement particulier qui se repose sur une diminution drastique de l’apport de glucides dans l’organisme pour favoriser l’apport de lipides.
Dans cet article, nous examinerons les causes de la transpiration excessive chez les hommes, les facteurs qui influencent cette transpiration et les différentes solutions disponibles pour la contrôler.
Le déodorant est un produit d'hygiène indispensable pour de nombreuses personnes, surtout lors des journées chaudes ou des activités physiques intenses.