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Confort articulaire (Etat général)

Conseils santé

 

Si vous souffrez de douleurs articulaires, sachez que vous pouvez les traiter naturellement sans recours à des produits aux additifs chimiques. Vous pouvez vous référer à des compléments alimentaires pour alléger les sensations douloureuses et apporter de l’équilibre au sein de l’organisme. En ce sens, voici quelques produits naturels que vous pouvez adopter.

 

Le curcuma est un excellent allié pour avoir des articulations saines. Grâce à son puissant pouvoir antioxydant, il les protège contre les lésions provoquées par les radicaux libres, réduit l’inflammation et ralentit la déminéralisation des os. En effet, ces éléments perturbateurs sont parfaitement neutralisés. En outre, cette plante assure une bonne digestion en stimulant le système digestif. Ainsi, le drainage et l’élimination des toxines sont favorisés.

 

Considéré comme l’allié des articulations,  le sencha fait partie de la famille des thés vert. Il permet le confort quotidien en soulageant les douleurs, que ce soit de simples douleurs articulaires ou liées aux rhumatismes. Connu pour avoir d’excellentes propriétés antioxydantes, il lutte contre les radicaux libres et les effets qu’ils engendrent. En effet, ils sont en partie responsables des sensations douloureuses. De plus, ce thé traite la raideur des articulations et améliore leur mobilité.

 

Les feuilles de cassis ont été utilisées depuis des siècles pour leurs grandes propriétés anti-inflammatoires. Elles ont la capacité de soulager une multitude de douleurs, notamment les douleurs articulaires (rhumatisme, arthrose, arthrite, goutte). Elles peuvent apaiser les genoux qui craquent, les douleurs aux poignets ou les doigts crispés. Elles possèdent aussi des vertus antirhumatismales et diurétiques, favorisant l’élimination de l’acide urique. L’oxydation des tissus est limitée et l’inflammation est réduite grâce aux pouvoirs antioxydants.

 

Riche en flavonoïdes et en acide salicylique, en vertus antioxydantes, antalgiques et anti-inflammatoires, la Reine-des-prés est considérée comme étant l’ancêtre de l’aspirine. En ce sens, elle traite les douleurs articulaires tout en apportant un effet de soulagement rapide. Ses actifs sont facilement assimilés et tolérés par l’organisme. Ils agissent ainsi correctement et avec une efficacité remarquable. Cette plante peut ainsi soulager de simples articulations douloureuses ou des douleurs chroniques comme les rhumatismes et les arthroses.

 

L’harpagophytum qui est connu sous le nom « griffe du diable » est également une plante utilisée pour traiter les problèmes des articulations. En général, il soulage les douleurs au niveau du genou, de la hanche, du dos, de la colonne vertébrale et des doigts. Ce sont les parties du corps qui sont les plus fréquemment touchées. Cette action est favorisée par les vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, apaisantes et régénérantes de la plante.

Confort articulaire

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Causes et symptômes des douleurs articulaires

Les douleurs articulaires ont bien des facteurs de déclenchement que vous devez savoir, surtout si vous en souffrez fréquemment. Ainsi, vous saurez quelles sont les mesures appropriées à prendre dans chaque cas. Ces douleurs se manifestent aussi sous différents symptômes que vous allez découvrir ci-après. Cependant, les caractéristiques varient d’une personne à l’autre.

 

Les causes des douleurs articulaires

Les facteurs connus de tout le monde pouvant causer les douleurs articulaires sont principalement les blessures, celles relatives au sport, les déchirures de ligaments ou de cartilages, les entorses ou les foulures de cheville. Ces circonstances sont souvent associées à un effort physique excessif, un signe de l’âge ou une fragilité des os.

 

Dans d’autres cas, les douleurs articulaires sont issues des maladies chroniques et infectieuses comme le rhumatisme, l’arthrose, l’arthrite rhumatoïde, l’arthrite septique, la goutte, les tendinites. En général, ces infections sont provoquées par une mauvaise habitude alimentaire ainsi qu’un mauvais fonctionnement du système digestif.  Parmi les causes probables figurent aussi le cancer du sang, le carcinome des os et la polyarthrite.

 

Les symptômes des douleurs articulaires

S’il y a diverses causes aux douleurs articulaires, celles-ci se présentent aussi sous plusieurs symptômes. En effet, les signes varient selon la personne, son état de santé et les facteurs d’origine. Il se peut également que certaines infections ou inflammations soient de gravités différentes. Dans ce cas, seule une consultation médicale pourra déterminer les traitements adéquats. Voici donc les manifestations de ces troubles :

  • Les articulations deviennent raides et les douleurs occasionnées limitent les mouvements.
  • Des enflures apparaissent, car l’articulation est entourée d’une accumulation de liquide dans les tissus. En plus, elles s’accompagnent de douleurs.
  • L’articulation perd ses fonctions et il devient difficile d’accomplir les mouvements comme la flexion, l’extension, la rotation interne et externe.