Si vous souffrez de douleurs articulaires, sachez que vous pouvez les traiter naturellement sans recours à des produits aux additifs chimiques. Vous pouvez vous référer à des compléments alimentaires pour alléger les sensations douloureuses et apporter de l’équilibre au sein de l’organisme. En ce sens, voici quelques produits naturels que vous pouvez adopter.
Le curcuma est un excellent allié pour avoir des articulations saines. Grâce à son puissant pouvoir antioxydant, il les protège contre les lésions provoquées par les radicaux libres, réduit l’inflammation et ralentit la déminéralisation des os. En effet, ces éléments perturbateurs sont parfaitement neutralisés. En outre, cette plante assure une bonne digestion en stimulant le système digestif. Ainsi, le drainage et l’élimination des toxines sont favorisés.
En cas de de douleurs, de raidissements et de gonflements des articulations, il est possible que ce soit une maladie auto-immune appelée rhumatisme psoriasique.
Considéré comme l’allié des articulations, le sencha fait partie de la famille des thés vert. Il permet le confort quotidien en soulageant les douleurs, que ce soit de simples douleurs articulaires ou liées aux rhumatismes. Connu pour avoir d’excellentes propriétés antioxydantes, il lutte contre les radicaux libres et les effets qu’ils engendrent. En effet, ils sont en partie responsables des sensations douloureuses. De plus, ce thé traite la raideur des articulations et améliore leur mobilité.
Les feuilles de cassis ont été utilisées depuis des siècles pour leurs grandes propriétés anti-inflammatoires. Elles ont la capacité de soulager une multitude de douleurs, notamment les douleurs articulaires (rhumatisme, arthrose, arthrite, goutte). Elles peuvent apaiser les genoux qui craquent, les douleurs aux poignets ou les doigts crispés. Elles possèdent aussi des vertus antirhumatismales et diurétiques, favorisant l’élimination de l’acide urique. L’oxydation des tissus est limitée et l’inflammation est réduite grâce aux pouvoirs antioxydants.
Riche en flavonoïdes et en acide salicylique, en vertus antioxydantes, antalgiques et anti-inflammatoires, la Reine-des-prés est considérée comme étant l’ancêtre de l’aspirine. En ce sens, elle traite les douleurs articulaires tout en apportant un effet de soulagement rapide. Ses actifs sont facilement assimilés et tolérés par l’organisme. Ils agissent ainsi correctement et avec une efficacité remarquable. Cette plante peut ainsi soulager de simples articulations douloureuses ou des douleurs chroniques comme les rhumatismes et les arthroses.
L’harpagophytum qui est connu sous le nom « griffe du diable » est également une plante utilisée pour traiter les problèmes des articulations. En général, il soulage les douleurs au niveau du genou, de la hanche, du dos, de la colonne vertébrale et des doigts. Ce sont les parties du corps qui sont les plus fréquemment touchées. Cette action est favorisée par les vertus antioxydantes, anti-inflammatoires, apaisantes et régénérantes de la plante.
En plus des compléments alimentaire, pensez à utiliser de l'argile verte en cas de douleurs articulaire aigüe.
