L’insuffisance veineuse touche environ 18 millions de Français, tout âge confondu et à majorité féminine. Souvent mal connue et mal soignée, cette pathologie apparaît le plus souvent dans les pays occidentaux, où la population est plus encline au sédentarisme. Heureusement que des veinotoniques ont été élaborés pour vous aider à faire face à cette maladie.
Comment reconnaitre une insuffisance veinolymphatique ?
L’insuffisance veinolymphatique ou veineuse présente des symptômes faciles à détecter, comme une sensation de lourdeur dans les jambes, voire des gonflements. Les membres inférieurs présentent des varices ou des bleus inexplicables et vous pourrez également ressentir des fourmillements accompagnés ou non de crampes nocturnes.
Ces symptômes traduisent une affection interne causée par un trouble de la circulation sanguine ou du liquide lymphatique, depuis les veines vers le cœur. Si ces signes apparaissent, pensez à prendre des veinotoniques.
Lorsque la maladie est mal soignée, elle peut causer d’autres complications, comme l’ulcère de la jambe, la phlébite suite à une obstruction veineuse, ou encore une hypodermite. Ce dernier cas peut conduire à une coloration de la peau, une embolie pulmonaire ou un œdème.
Quels sont les principaux facteurs de risque ?
De nombreux facteurs peuvent favoriser l’apparition de l’insuffisance veineuse, principalement l’hérédité. Vous avez 75 % de risques d’attraper cette affection si vos parents en souffrent.
Les femmes ont plus de prédisposition à l’insuffisance veineuse, du fait du taux d’œstrogène élevé dans leur sang. Cette hormone sexuelle féminine favorise la rétention d’eau, à l’origine de la stagnation du sang dans les veines. Au fur et à mesure que les années passent, nos veines aussi se relâchent.
D’autres facteurs sont à prendre en compte, comme le tabagisme, le stress, l’obésité, le manque d’exercice physique et le déséquilibre alimentaire.
Que peut-on faire pour prévenir la sensation de jambes lourdes ?
Adoptez une bonne hygiène de vie pour éviter l’insuffisance veineuse, comme manger équilibré et faire des exercices physiques. Il suffit d’une marche quotidienne de 30 minutes pour vous sentir bien dans le corps. De plus, cela vous aidera à perdre du poids.
Évitez de rester trop longtemps sur la même position, et autant que possible, faites en sorte que vos jambes soient surélevées pour faciliter la circulation du sang. Protégez-vous de la chaleur et du soleil, et aspergez vos jambes d’eau froide au moins deux fois dans la journée.
Utilisez la phytothérapie pour atténuer le risque d’apparition de l’insuffisance veineuse. Des produits à base de plantes comme la vigne rouge agissent comme des anti-inflammatoires sur les vaisseaux sanguins.
Comment soulage-t-on l’insuffisance veinolymphatique ?
N’hésitez pas à consulter votre médecin, de préférence un phlébologue. Il pourra vous prescrire des traitements en fonction de votre état.
Il vous proposera la sclérose en particulier si vous présentez des varices mineures. La chirurgie ou stripping, une opération pratiquée sous anesthésie locale, est plus indiquée pour traiter les grosses varices. Des traitements plus simples existent également comme le port de bas de contention. Cet accessoire permet de contenir les jambes et atténue la dilatation des veines.
Les veinotoniques luttent contre l’inflammation des veines et protègent les cellules endothéliales qui tapissent ses parois. Parmi ces médicaments, on notera l’Endotélon 150mg comprimé. L’extrait de pépin de raisin qu’il contient agit comme un protecteur des vaisseaux sanguins et favorise la circulation sanguine.
