La transpiration est un phénomène qui touche différentes parties du corps, dont les pieds. En cas de transpiration excessive de ces membres, on parle d’hyperhidrose plantaire. Découvrez les facteurs d’apparition des pieds qui transpirent, les traitements et les préventions.
Qu’est-ce qui provoque la transpiration des pieds ?
La transpiration excessive des pieds découle de différents facteurs :
-écarts alimentaires ;
-surpoids ;
-hyperthyroïdie ;
-anxiété ou stress ;
-port de chaussettes synthétiques et de chaussures fermées ;
-efforts physiques ;
-hérédité.
Les pieds qui transpirent peuvent devenir un handicap au quotidien, car cet état peut engendrer de mauvaises odeurs.
Comment lutter contre la transpiration des pieds ?
Pour venir à bout de la transpiration des pieds, on peut utiliser un déodorant ou un antitranspirant qui diminue la sueur. Ces produits permettent d’éviter les mauvaises odeurs. En cas d’hypersudation, il faut recourir à un détranspirant, un traitement de référence qui met au repos les glandes qui favorisent l’évacuation d’eau des pieds. Il existe d’autres solutions efficaces pour se prémunir de la transpiration des pieds et des mauvaises odeurs :
Vous pouvez faire usage de :
-traitements antisudorifiques ;
-solutions et poudres astringentes ;
-semelles de propreté ;
-produits à base de bicarbonate de soude ;
-trempage avec un antibactérien ;
-poudre asséchante aux propriétés antifongiques.
Comment prévenir la transpiration des pieds ?
Pour éviter la transpiration des pieds, il suffit d’adopter quelques gestes au quotidien :
-porter des chaussettes en coton et des chaussures en cuir et non en plastique ou encore des modèles ouverts ;
-utiliser un savon doux et bien sécher les pieds, surtout entre les orteils ;
-mettre des chaussures qui conviennent aux pieds sans les comprimer ;
-changer de chaussettes et de chaussures chaque jour et les ranger dans un espace aéré ;
-mettre des semelles avec de bonnes aérations ;
-les sportifs doivent porter des chaussures et des chaussettes, dont les matières absorbent l’humidité et garantissent l’aération des pieds.
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