Pharmacie française située à Domène (Isère)
Le médicament Psyllium Langlebert est indiqué dans le traitement de la constipation. Votre médecin peut le prescrire dans d'autres cas.
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Movicol arôme citron poudre pour solution buvable en sachet - boîte de 20 sachets
Importal 10g poudre pour solution buvable en sachet - boîte de 20 sachets
Huile de paraffine Gilbert solution buvable en flacon - flacon de 250 ml
Bisacodyl Biogaran Conseil 5 mg - boîte de 30 comprimés gastro-résistants
Yerbalaxa tisane contre la constipation occasionnelle - boîte de 10 sachets-dose
Le Psyllium Langlebert est un médicament pour apaiser et traiter les symptômes d’une constipation. Il s’agit d’un laxatif de lest qui réduit le volume des selles et leur consistance. Grâce à son intervention, les selles deviennent moins volumineuses et moins fermes.
Ce dispositif médical contient des substances naturelles d’origine végétale. Sa molécule comporte ainsi 250 g de graines de Psyllium.
Pour le traitement avec ce médicament, la posologie recommande 1 à 2 cuillères à soupe de graines tous les soirs. Il faut le mélanger avec du potage ou le consommer directement à l’état pur avec un demi-verre d’eau.
Grâce à son mécanisme d’action, les effets du Psyllium Langlebert se font ressentir après 2 à 3 jours de traitement. Il faut noter qu’à l’exception d’un avis médical, les laxatifs de ce genre ne doivent pas être utilisés à long terme. Si l’état du patient ne s’améliore pas après ce délai, il faut avertir un personnel de santé.
Si la constipation résulte d’un changement de mode de vie ou d’un voyage, il est préférable de consulter un médecin avant d’entamer un traitement avec ce médicament. Cela s’applique également si la constipation s’associe avec une douleur, une fièvre ou un gonflement du ventre.
Pour le cas d’une constipation chronique ou de longue durée, le patient doit demander conseil auprès d’un médecin avant d’entamer le traitement avec ce médicament. Cette forme d’affection pourrait être un facteur révélateur d’une maladie de l’intestin ou d’un déséquilibre de la fonction intestinale. Que cela soit pour l’une ou l’autre, ces types de trouble abdominal nécessitent une prise en charge médicale plus élaborée.
Afin d’obtenir un meilleur résultat avec ce médicament, le patient doit adopter certains comportements hygiénodiététiques. En complémentaire de l’action du Psyllium Langlebert, il faut ainsi privilégier les aliments riches en fibres et boire beaucoup d’eau et de jus de fruit. Il faut également effectuer des activités physiques légères comme la marche ou travailler le réflexe de défécation.
Pour les personnes âgées ou celles qui souffrent de dilatation du côlon et d’alitement, ces règles ne doivent pas être négligées. Elles sont indispensables pour augmenter l’efficacité de ce médicament.
L’utilisation du Psyllium Langlebert n’est pas adaptée dans le cadre de certains troubles au niveau de l’intestin ou du côlon. Également, elle ne doit pas être effectuée sur des personnes présentant des douleurs abdominales.
Ce médicament est fortement déconseillé pour le cas d’un syndrome occlusif ou subocclusif ainsi que des affections sténosantes attaquant le tube digestif. Dans ce cadre, il faut faire beaucoup attention quand le patient développe des douleurs abdominales inexpliquées. Cette même règle est aussi de mise lorsqu’il s’agit de mégacôlon par altération de la motricité colique. Chez les personnes âgées, la présence d’un fécalome ou d’un bouchage de selle pourrait diminuer l’efficacité de ce médicament.
En général, le Psyllium Langlebert ne comporte aucun risque pour les femmes enceintes ou allaitantes. Toutefois, il est toujours préférable de consulter l’avis d’un médecin avant toute utilisation afin d’éviter tout risque.
De façon très rare, le Psyllium Langlebert pourrait provoquer un météorisme abdominal. Il favorise également l’apparition d’une sensation de ballonnement.
ANSM - Mis à jour le : 12/02/2026
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac
Psyllium (graine de)
Veuillez lire attentivement cette notice avant de prendre ce médicament car elle contient des informations importantes pour vous.
Vous devez toujours prendre ce médicament en suivant scrupuleusement les informations fournies dans cette notice ou par votre médecin ou votre pharmacien.
Que contient cette notice ?
Classe pharmacothérapeutique : laxatif de lest - code ATC : A06AC01.
(A : appareil digestif et métabolisme).
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est un médicament à base de plantes indiqué :
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est indiqué chez les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 6 ans.
Vous devez vous adresser à votre médecin si vous ne ressentez aucune amélioration ou si vous vous sentez moins bien après 3 jours.
Ne prenez jamais PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac :
Avertissements et précautions
Adressez-vous à votre médecin ou pharmacien avant de prendre PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac.
Ne pas utiliser PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac de façon prolongée sans avis médical.
Constipation occasionnelle:
Elle peut être liée à une modification récente du mode de vie (voyage). Le médicament peut être une aide en traitement court. Toute constipation récente inexpliquée par le changement du mode de vie, toute constipation accompagnée de douleurs, de fièvre, de gonflement du ventre doit faire l’objet d’un avis médical.
Constipation chronique (constipation de longue durée):
Elle peut être liée à deux causes :
Le traitement comporte entre autres :
Il est utile de prendre conseil auprès de votre médecin ou de votre pharmacien.
Précautions d'emploi
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac ne doit jamais être absorbé en position allongée ni à sec (sans liquide). Une quantité importante de liquide doit être prise avec ou après la prise des graines (voir rubrique 3. Comment prendre PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac).
Lorsque PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est pris avec une quantité insuffisante de liquide, il peut causer une obstruction au niveau de la gorge ou de l’œsophage et entraîner un étouffement ainsi qu’une occlusion intestinale. Les symptômes associés peuvent être une douleur thoracique, des vomissements ou des difficultés à avaler ou à respirer.
En cas de douleurs abdominales ou de selles irrégulières, arrêtez le traitement et consultez votre médecin.
Enfants
Chez les enfants, le traitement de la constipation est basé sur des mesures d'hygiène de vie et de diététique : notamment utilisation de la bonne quantité d'eau avec les poudres de lait infantiles, alimentation riche en produits d'origine végétale, adjonction de jus de fruits.
Le traitement de longue durée par un laxatif est déconseillé chez les enfants car la prise régulière peut entraver le fonctionnement normal du réflexe de défécation.
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est déconseillé chez les enfants de moins de 6 ans.
Autres médicaments et PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac
Informez votre médecin ou pharmacien si vous prenez, avez récemment pris ou pourriez prendre tout autre médicament.
Les médicaments mentionnés ci-dessous doivent être pris sous surveillance médicale avec PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac :
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac doit être pris en journée, au moins une demi-heure à une heure avant ou après la prise d’autres médicaments.
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac avec des aliments, boissons et de l’alcool
Sans objet.
Grossesse, allaitement et fertilité
Si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, si vous pensez être enceinte ou planifiez une grossesse, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant de prendre ce médicament.
Conduite de véhicules et utilisation de machines
Sans objet.
Veillez à toujours prendre ce médicament en suivant exactement les instructions de cette notice ou les indications de votre médecin ou pharmacien. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de doute.
Adultes et adolescents à partir de 13 ans
25 - 40 g de graines par jour (équivalent à 4 – 7 cuillères à soupe rases) à répartir en 3 prises au cours de la journée.
Utilisation chez les enfants de 6 à 12 ans
12 - 25 g de graines par jour (équivalent à 2 – 4 cuillères à soupe rases) à répartir en 3 prises au cours de la journée.
L’utilisation chez les enfants âgés de moins de 6 ans est déconseillée.
Voie orale.
Une quantité suffisante de liquide (eau, lait, jus de fruits ou liquide similaire), c’est à dire 30 mL d'eau pour 1 g de graines, doit toujours être prise avec les graines.
Il est possible de :
Un apport hydrique adéquat doit être maintenu.
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac doit être pris pendant la journée, au moins une demi-heure à une heure avant ou après la prise d’autres médicaments et jamais immédiatement avant l’heure du coucher.
L’effet commence 12 à 24 heures après la prise du médicament.
Si les symptômes persistent au-delà de 3 jours d’utilisation de ce médicament, consultez un médecin ou un pharmacien.
Si vous avez pris plus de PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac que vous n’auriez dû
Un surdosage avec les graines de psyllium peut provoquer un inconfort abdominal, des flatulences et une occlusion intestinale. Une hydratation appropriée doit être assurée ainsi qu’un traitement symptomatique.
Si vous oubliez de prendre PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac
Ne prenez pas de dose double pour compenser la dose que vous avez oublié de prendre.
Si vous arrêtez de prendre PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac
Sans objet.
Si vous avez d’autres questions sur l’utilisation de ce médicament, demandez plus d’informations à votre médecin ou à votre pharmacien.
Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables, mais ils ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde. Les effets indésirables suivants peuvent survenir :
La fréquence de ce type de réaction n’est pas connue. Si d’autres effets indésirables non mentionnés précédemment ont lieu, consultez un médecin ou un professionnel de la santé qualifié.
Déclaration des effets secondaires
Si vous ressentez un quelconque effet indésirable, parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ceci s’applique aussi à tout effet indésirable qui ne serait pas mentionné dans cette notice. Vous pouvez également déclarer les effets indésirables directement via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet: https://signalement.social-sante.gouv.fr/
En signalant les effets indésirables, vous contribuez à fournir davantage d’informations sur la sécurité du médicament.
Tenir ce médicament hors de la vue et de la portée des enfants.
N’utilisez pas ce médicament après la date de péremption indiquée sur l’emballage après {EXP}.La date de péremption fait référence au dernier jour de ce mois.
Conserver à l’abri de l’humidité.
Ne jetez aucun médicament au tout-à-l’égout ou avec les ordures ménagères. Demandez à votre pharmacien d’éliminer les médicaments que vous n’utilisez plus. Ces mesures contribueront à protéger l’environnement.
Psyllium (Plantago afra L) (graine de) … 250 g
Pour un sachet.
Ce médicament se présente sous forme de plante en vrac sous forme de graines mûres, entières et sèches. Une boîte contient 1 sachet de 250 g.
Laboratoires Bailleul S.A.
14/16 avenue Pasteur
L-2310 Luxembourg
LUXEMBOURG
LABORATOIRES BAILLEUL
264 RUE DU FAUBOURG SAINT-HONORE
EXPADRESSE2
75008 PARIS
LABORATOIRES PHARMACEUTIQUES RODAEL S.A.
1 ROUTE DE SOCX
ZAC DU BIERENDYCK ET DE LA CROIX ROUGE
59380 BIERNE
Sans objet.
[à compléter ultérieurement par le titulaire]
{mois AAAA}.
Sans objet.
Des informations détaillées sur ce médicament sont disponibles sur le site Internet de l’ANSM (France).
ANSM - Mis à jour le : 12/02/2026
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac.
Psyllium (Plantago afra L.) (graine de) … 250 g
Pour un sachet.
Plante en vrac.
Médicament à base de plantes utilisé :
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est indiqué chez les adultes, les adolescents et les enfants à partir de 6 ans.
Adultes et adolescents à partir de 13 ans
25 - 40 g de graines par jour (équivalent à 4 – 7 cuillères à soupe rases) à répartir en 3 prises au cours de la journée.
Population pédiatrique
Enfants de 6 à 12 ans
12 - 25 g de graines par jour (équivalent à 2 – 4 cuillères à soupe rases) à répartir en 3 prises au cours de la journée.
L’utilisation chez les enfants âgés de moins de 6 ans est déconseillée (voir rubrique 4.4).
Voie orale.
Une quantité suffisante de liquide (eau, lait, jus de fruits ou liquide similaire), c’est à dire 30 mL d'eau pour 1 g de graines, doit toujours être prise avec les graines.
Il est possible de :
Un apport hydrique adéquat doit être maintenu.
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac doit être pris pendant la journée, au moins une demi-heure à une heure avant ou après la prise d’autres médicaments et jamais immédiatement avant l’heure du coucher.
L’effet commence 12 à 24 heures après la prise du médicament.
Si les symptômes persistent au-delà de 3 jours d’utilisation de ce médicament, un médecin ou un pharmacien doit être consulté.
Les laxatifs de lest doivent être utilisés avant les autres classes de laxatifs en cas d’échec des mesures hygiéno-diététiques :
Une quantité suffisante de liquide doit toujours être absorbée en même temps que les graines, c’est-à-dire : 30 mL d’eau pour 1 g de graines.
Les graines de psyllium ne doivent pas être utilisées en cas d’occlusion du tube digestif, de syndromes douloureux abdominaux, de nausées ou de vomissements sans avis médical, car ces symptômes peuvent être le signe d’une occlusion intestinale latente ou déclarée (iléus).
Si des douleurs abdominales apparaissent, ou en cas d’irrégularité des selles, il convient d’interrompre l’utilisation de PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac et de demander l’avis d’un médecin.
Lorsque PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est pris avec une quantité insuffisante de liquide, il peut causer une obstruction au niveau de la gorge et de l’œsophage et entraîner un étouffement et une occlusion intestinale. Les symptômes associés peuvent être une douleur thoracique, des vomissements ou des difficultés à avaler ou à respirer.
Le traitement des patients âgés ou affaiblis exige une surveillance médicale.
Afin de diminuer le risque d’occlusion gastro-intestinale (iléus), les graines de psyllium ne peuvent être prises avec des médicaments connus pour inhiber le péristaltisme intestinal (par ex. : opioïdes) que sous surveillance médicale.
PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac est déconseillé chez les enfants de moins de 6 ans en raison de l’insuffisance des données sur l’efficacité.
L’absorption entérale de médicaments administrés de façon concomitante tels que les minéraux, les vitamines (B 12), les glycosides cardiaques, les dérivés de la coumarine, la carbamazépine et le lithium peut être retardée. Pour cette raison, PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac ne doit pas être pris dans la demi-heure ou l’heure précédant ou suivant la prise de tout autre médicament.
Les patients diabétiques ne doivent prendre PSYLLIUM LANGLEBERT, plante en vrac que sous surveillance médicale car il peut s’avérer nécessaire d’ajuster le traitement antidiabétique.
L’utilisation de graines de psyllium de façon concomitante avec les hormones thyroïdiennes exige une surveillance médicale car il peut s’avérer nécessaire d’ajuster la dose d’hormones thyroïdiennes.
Grossesse
Il n’existe pas de données sur l’utilisation des graines de psyllium mais des données limitées (moins de 300 suivis de grossesses) sur l’utilisation du tégument d’ispaghul chez des femmes enceintes.
Les études de toxicité de la reproduction chez l’animal sont insuffisantes (voir rubrique 5.3).
En conséquence, l’utilisation de ce médicament ne doit être envisagée au cours de la grossesse que si nécessaire et si le changement du régime alimentaire est inefficace. Les laxatifs de lest doivent être utilisés avant tout autre laxatif.
Allaitement
En l’absence de données, l’utilisation de ce médicament ne doit être envisagée au cours de l’allaitement que si nécessaire et si le changement du régime alimentaire est inefficace. Les laxatifs de lest doivent être utilisés avant tout autre laxatif.
Fertilité
Aucune donnée sur la fertilité n’est disponible.
Sans objet.
Si d'autres effets indésirables non mentionnés ci-dessus surviennent, un médecin ou un pharmacien doit être consulté.
La déclaration des effets indésirables suspectés après autorisation du médicament est importante. Elle permet une surveillance continue du rapport bénéfice/risque du médicament. Les professionnels de santé déclarent tout effet indésirable suspecté via le système national de déclaration : Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) et réseau des Centres Régionaux de Pharmacovigilance - Site internet : https://signalement.social-sante.gouv.fr/.
Un surdosage avec des graines de psyllium peut provoquer un inconfort abdominal, des flatulences et une occlusion intestinale. Une hydratation appropriée doit être assurée ainsi qu’un traitement symptomatique.
Classe pharmacothérapeutique :laxatif de lest, code ATC : A06AC01
(A : appareil digestif et métabolisme).
La substance active, la graine de psyllium, est composée de graines mûres et entières séchées de Plantago afra L. (Plantago psyllium L.).
La graine de psyllium est particulièrement riche en fibres alimentaires et en mucilages et peut absorber jusqu’à 10 fois son propre poids en eau. La graine de psyllium est composée de 10 – 12 % de mucilages (constitués de polysaccharides) qui sont situés dans les épispermes. Ils sont partiellement fermentables (72 % de résidus non fermentables in vitro) et agissent par hydratation dans l’intestin. La motilité intestinale et le taux de transit peuvent être modifiés par le psyllium par stimulation mécanique de la paroi intestinale en raison de l'augmentation du volume intestinal par l'eau et de la diminution de la viscosité du contenu luminal ou par contact avec des particules de fibres rugueuses.
Pris avec une quantité suffisante de liquide (au moins 30 mL par gramme de graines), le psyllium entraîne une augmentation du volume du contenu intestinal en raison de ses propriétés hautement gonflantes avec un stimulus d’étirement qui déclenche la défécation ; en même temps, la masse de mucilage forme une couche lubrifiante qui facilite le transit du contenu intestinal.
Délai d’action : la graine de psyllium agit généralement dans les 12 à 24 heures après l’administration. Parfois, l’effet maximum est atteint après 2 à 3 jours de traitement.
Le matériau s'hydrate et gonfle pour former un mucilage car il n'est que partiellement solubilisé. Les polysaccharides, tels que ceux contenus dans les fibres alimentaires, doivent être hydrolysés en monosaccharides avant que l'absorption intestinale ne puisse se produire. Les résidus de sucre du xylose et des chaînes latérales sont reliés par des liaisons β qui ne peuvent être rompues par les enzymes digestives humaines.
Moins de 10 % du mucilage est hydrolysé dans l’estomac, avec formation d’arabinose libre. L’absorption intestinale d’arabinose libre est d’environ 85 % à 93 %.
A divers degrés, les fibres alimentaires sont fermentées par des bactéries du côlon entraînant une production de dioxyde de carbone, d’hydrogène, de méthane, d’eau et d’acides gras à chaîne courte qui sont absorbés et passent dans la circulation hépatique. Chez l’homme, de telles fibres atteignent le gros intestin sous forme hautement polymérisée, et sont fermentées dans une certaine mesure, aboutissant à une augmentation de la concentration fécale et à l’excrétion d’acides gras à chaîne courte.
Aucune donnée n'est disponible pour les graines de psyllium. Par conséquent, des données concernant le tégument d'ispaghul sont mentionnées.
Le tégument de la graine d'ispaghul a été administré à des rats à des concentrations pouvant atteindre 10 % de leur alimentation pendant des périodes allant jusqu'à 13 semaines (trois études de 28 jours, une étude de 13 semaines). La consommation variait de 3876 à 11 809 mg / kg / jour (3 à 16 fois la dose chez l’homme calculée pour un homme de 60 kg). Les effets observés étaient une diminution des protéines sériques totales, de l'albumine, de la globuline, de la capacité de fixation du fer total, du calcium, du potassium et du cholestérol ainsi qu’une augmentation des taux d'aspartate aminotransaminase et d'alanine aminotransaminase.
L’absence d’augmentation des protéines urinaires et de différence dans la croissance des rats nourris par le tégument de la graine d’ispaghul pourrait démontrer l’absence d’effet indésirable sur le métabolisme protéique. Aucun effet lié au traitement n’a été mis en évidence dans les études histopathologiques limitées, du fait de l’absorption faible du tégument de la graine d’ispaghul, au tractus gastro-intestinal, au foie, aux reins et aux lésions macroscopiques.
Dans une étude de fertilité, de développement embryo-foetal, pré et post natal (étude multi-générationnelle), le tégument de la graine d’ispaghul (0, 1, 2,5 ou 5 % du régime alimentaire) a été administré en continu sur deux générations de rats. Pour la reproduction, le développement fœtal et la tératogenèse, la dose maximale sans effet néfaste observable a été de 5 % du régime alimentaire, tandis que pour la croissance et le développement, la dose maximale sans effet néfaste observable a été de 1 % de l’alimentation sur la base de la réduction du poids des petits.
Une étude sur le développement embryo-foetal chez le lapin (tégument de la graine d’ispaghul à 0, 2,5, 5 ou 10 % du régime alimentaire) a été réalisée mais aucune conclusion ne peut en être tirée.
Aucune étude de génotoxicité et de cancérogénicité n’a été réalisée.
Aucun.
Sans objet.
5 ans.
Conserver à l’abri de l’humidité.
250 g en sachet (polypropylène).
Pas d’exigences particulières.
Laboratoires Bailleul S.A.
14/16 avenue Pasteur
L-2310 Luxembourg
LUXEMBOURG
Date de première autorisation:11/12/1992
Date de dernier renouvellement: 23/10/2008
[à compléter ultérieurement par le titulaire]
<{JJ mois AAAA}>
Sans objet.
Sans objet.
CONDITIONS DE PRESCRIPTION ET DE DELIVRANCE
Médicament non soumis à prescription médicale.
| Actuellement consulté | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Prix | ||||||
12,99 € | 3,53 € | 15,20 € | 6,29 € | 7,20 € | 14,99 € | 8,20 € |
| Évaluation des clients | ||||||
| | ||||||
| SKU | ||||||
3400930874677 | 3400930172803 | 3400930295663 | 3400930313817 | 3400933244996 | 3400930036662 | 3400935444851 |
| Marque | ||||||
Bailleul Biorga | Zentiva | Ortis | Norgine | Gilbert | Boldoflorine | Johnson & Johnson |
| Description courte | ||||||
Le médicament Psyllium Langlebert est indiqué dans le traitement de la constipation. Votre médecin peut le prescrire dans d'autres cas. | Macrogol 4000 Zentiva est indiqué pour le traitement de la constipation chez l'adulte et l'enfant de plus de 8 ans. | Ortis Rhubarbe Constipation Occasionnelle est un complément alimentaire d’origine végétale formulé à base de rhubarbe du Tibet, une plante médicinale reconnue pour ses propriétés stimulantes sur le transit intestinal. | Le médicament Movicol est indiqué dans le traitement symptomatique de la constipation chez l'adulte, le traitement de l'impaction fécale chez l'adulte. | Pour les personnes souffrant de constipation de façon occasionnelle, les laboratoires Gilbert proposent son huile de paraffine, utilisable chez l'adulte et l'enfant à partir de 6 ans. | Ce médicament est un laxatif stimulant (il stimule l'évacuation intestinale). Ce médicament est préconisé dans la constipation occasionnelle. Il agit habituellement en 8 à 12 heures. | Le médicament Lansoyl gel oral est indiqué dans le traitement de la constipation occasionnelle. |
Contalax 5mg comprimés gastro-résistant - boîte de 30 comprimés
Movicol arôme citron poudre pour solution buvable en sachet - boîte de 20 sachets
Forlax 10g poudre pour solution buvable en sachet - boîte de 20 sachets
Bisacodyl Biogaran Conseil 5 mg - boîte de 30 comprimés gastro-résistants
Normacol lavement Adultes solution rectale flacon unidose - flacon de 130 ml
Soumis le
Soumis le
Soumis le
Le stress est une réaction naturelle du corps face à une situation difficile ou dangereuse.
La digestion est un processus complexe qui permet à notre corps de transformer les aliments en nutriments utilisables.
La constipation est un problème courant qui peut causer beaucoup d'inconfort et d'inconvénients.
L'ongle incarné est une affection courante qui peut causer de l'inconfort et de la douleur.
Bien souvent l'on parle des habitudes alimentaires qui causent la constipation, mais sachez que les aliments ne sont pas les seuls facteurs à prendre en compte quand ce mal vous touche. En effet, outre les sujets sensibles comme les personnes âgées et les femmes enceintes ou encore une mauvaise alimentation, la constipation peut être causée par certains médicaments.
La constipation est un phénomène à la fois douloureux et inquiétant. Douloureux parce qu’elle engendre des douleurs au niveau du bas ventre et inquiétante parce que l’évacuation des selles ne se fait plus de manière régulière. Bien que des traitements permettent de venir à bout de ce mal, il est tout de même conseillé de demander l’avis d’un médecin.
Certaines personnes sont sujettes à des constipations dès leur plus jeune âge tandis que d'autres le vivent occasionnellement. Quoi qu'il en soit, il n'est pas toujours évident d'en parler à son médecin. Pourtant l’usage d’un simple laxatif pourrait arranger les choses. Toutefois le problème réside sur le fait de choisir le bon laxatif.
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