Déodorants

Transpirer est un mécanisme normal : la sueur régule la température corporelle, surtout en cas de chaleur, d'effort physique ou de stress. Elle est presque inodore au départ. Ce sont les bactéries présentes à la surface du corps qui, en la décomposant, produisent l'odeur. Un déodorant agit à ce niveau : il freine ces micro-organismes ou absorbe la moiteur, et renferme souvent un parfum pour masquer le reste. Il ne diminue pas le volume de transpiration. Un antitranspirant, lui, limite la sécrétion des glandes sudoripares, le plus souvent grâce à des sels d'aluminium qui forment un petit bouchon temporaire à la sortie des canaux. Beaucoup de produits combinent les deux actions. Le choix dépend donc de votre besoin : simple fraîcheur au fil de la journée, ou aisselles humides et traces sur les vêtements.

Les sels d'aluminium, comme le chlorhydrate d'aluminium, font débat depuis plusieurs années, en particulier au sujet du cancer du sein. À ce jour, les données disponibles n'ont pas établi de lien entre leur usage et ce cancer. Par précaution, les autorités sanitaires déconseillent de les poser sur une peau lésée, rasée de frais ou irritée. Si vous préférez les éviter, par choix ou pour une question de tolérance, un déodorant sans aluminium laisse le corps transpirer et mise sur d'autres actifs. La pierre d'alun n'en est pas exempte : elle est composée d'un sulfate d'aluminium et de potassium, ou d'ammonium. Lisez la liste des composants pour savoir ce que renferme réellement votre produit.

Chaque marque a sa propre formulation. Le stick Vinofresh de Caudalie associe de l'eau de raisin bio à un agent neutralisant d'origine minérale. Les produits Respire revendiquent plus de 98 % d'ingrédients naturels, une composition vegan, sans parabènes ni alcool, et une technologie brevetée contre les odeurs ; leur gel au parfum d'aloe vera ne laisse pas de trace blanche. La Rosée mise sur des probiotiques qui agissent sur les bactéries, et sur la terre de diatomée pour l'absorption de l'humidité. Ces soins ne coupent pas la transpiration : un déodorant classique sans sels d'aluminium suffit à beaucoup de personnes au quotidien, mais une sudation forte demande souvent un antitranspirant certains jours.

Une peau fine, réactive ou fraîchement épilée réagit plus vite à l'alcool, aux parfums puissants ou aux huiles essentielles. Un déodorant doux, sans alcool et peu parfumé, respecte mieux la barrière cutanée. La Rosée présente sa recharge comme adaptée à tous les types d'épiderme, même délicats. Évitez tout produit juste après le rasage : la notice du spray Weleda le déconseille, par exemple. Testez une nouveauté quelques jours avant de l'adopter, et arrêtez-la en cas de rougeur, de picotement ou de sécheresse sous les bras. Une irritation qui persiste après l'arrêt doit être montrée à un médecin. Un déodorant adapté se reconnaît au confort qu'il laisse en fin de journée.

Posez le soin sur une zone propre et parfaitement sèche, par exemple au sortir de la douche. Pour un antitranspirant, un passage le soir, au coucher, laisse aux actifs le temps d'agir pendant la nuit, quand on transpire moins ; les consignes varient toutefois d'un fabricant à l'autre, lisez la notice. Une fine couche suffit : en mettre davantage n'augmente pas la protection et favorise les traces blanches. Attendez quelques secondes avant de vous habiller. Pour le sport, un passage le matin et une douche à la fin de l'effort suffisent en général. Rasage et épilation se font de préférence la veille.

De plus en plus de marques proposent un contenant réutilisable : on garde le flacon ou le stick et on achète seulement la recharge. La recharge figue fraîche de 150 ml de Respire, fabriquée en France, sert à remplir son roll-on. Selon La Rosée, une recharge permet d'économiser 62 % de plastique par rapport au déodorant complet. Le déodorant solide naturel, vendu sans flacon, réduit aussi les déchets. Côté senteurs, les gammes vont des notes fruitées (figue, citrus) aux options plus neutres. Un petit format en bille ou en stick passe sans peine dans un sac de voyage.

Les pieds comptent de nombreuses glandes sudoripares, et une chaussure fermée retient la moiteur : les micro-organismes s'y développent vite. Lavez-les chaque jour, séchez bien entre les orteils, puis vaporisez un produit dédié. Alternez les paires pour les laisser sécher, et préférez des chaussettes en coton ou en fibres respirantes. Si la zone entre les orteils devient blanche, se fissure ou démange, il peut s'agir d'une mycose : demandez conseil à votre pharmacien.