Appelée griffe du diable, l’harpagophytum est une plante médicinale africaine, reconnue pour ses bienfaits, notamment son extrait sur différentes pathologies comme l’ostéoporose, l’arthrose et les douleurs articulaires. Elle peut cependant présenter des contre-indications qu’il faut respecter.
La prise d’harpagophytum est interdite pour les personnes souffrant de calculs à la vésicule, d’ulcère du duodénum, de gastrite et d’ulcère d’estomac, d’où la nécessité de manger avant d’en prendre ou d’en consommer au cours des repas. En cas de problèmes intestinaux, il serait préférable de laisser passer une semaine avant de reprendre le traitement.
Un excès de consommation ou une consommation régulière engendre des troubles intestinaux comme une diarrhée, des nausées, des vertiges ou encore des maux de tête. Cette plante n’est pas non plus indiquée pour les personnes ayant une maladie cardio-vasculaire ou celles souffrant d’une hypertension artérielle, d’insuffisance cardiaque ou aux diabétiques. L’idéal serait de demander l’avis d’un médecin.
Pareillement durant la grossesse et l’allaitement, la griffe du diable est à éviter, étant donné qu’elle a une action anti-inflammatoire. En effet, la prise de l’harpagophytum peut générer une fausse couche dans les premiers mois. Sa prise n’est pas non plus conseillée pour les enfants en bas âge.
Cette plante est également reconnue pour ses effets contraires à certains médicaments anticoagulants oraux, à base de warfarine. De préférence, il est conseillé de demander l’avis d’un médecin avant d’en prendre. L’harpagophytum ne peut pas également être prise avec des médicaments hypoglycémiants, anti-hypertenseurs et des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Comment prendre l’harpagophytum ?
La posologie de l’harpagophytum dépend de la pathologie, mais l’idéal serait d’opter pour des produits de phytothérapie avec 1,2 à 2% d’harpagoside ou 3% de gluco-iridoïde. Pour soigner les douleurs musculaires et articulaires, prenez 600 à 1200 mg d’extrait normalisé de griffe du diable, durant les repas, ou 3 à 6 g de capsule de poudre ou de comprimé par jour. Si la douleur est modérée, prenez 1 ou 2 gélules, 2 fois par jour (matin et soir) et 3 fois par jour (matin, midi et soir) si la douleur est forte. Si la douleur est supportable, le traitement est de l’ordre de 2 à 4 gélules, durant 5 jours et 1 mois. Si l’arthrose présente un gonflement et est enflammée, suivez une cure de 5 jours, avec 2.5 g de comprimé ou gélule, puis 10 jours à 1 g et faites une pause de 2 semaines. Poursuivez la cure si les douleurs perdurent. Si l’inflammation est chronique et se manifeste la nuit, prenez la même dose durant 3 semaines, avec une pause de 7 jours. Les douleurs s’estompent après quelques semaines et disparaîtront après 3 mois.
Pour faciliter la digestion et optimiser l’appétit, préparez une décoction de racine séchée sous forme de poudre d’harpagophytum. Puis, faites infuser 1 cuillère à café dans une tasse d’eau, durant un quart d’heure. Ou alors, prenez 1 comprimé ou une capsule en poudre de 500 mg, 3 fois par jour, pendant les repas.
Présentation de l’harpagophytum
Cette plante se présente sous différentes formes :
-Solution (hydro-alcoolique, extrait aqueux, teinture mère)
-Extraits secs (comprimé, gélule ou poudre totale). Cette présentation est plus concentrée.
-Pommade (pour soigner les douleurs articulaires)
-Décoction ou tisane de la racine
En fonction de la présentation de la griffe du diable, le dosage est différent. Ce sont surtout les solutions liquides et les gélules qui sont couramment utilisés.
Les bienfaits de l’harpagophytum
L’harpagophytum est utilisée en phytothérapie pour traiter les douleurs articulaires afin d’apaiser les inflammations. Elle possède des propriétés antalgiques, anti-phlogistiques et anti-inflammatoires. Celle-ci soigne différents types d’arthrose de petites et grosses articulations (doigt, hanche, genou), des rhumatismes chroniques (spondylarthrite, polyarthrite rhumatoïde) et inflammatoires. Il s’agit également d’un traitement prescrit pour combattre les douleurs liées aux tendinites et aux entorses, avec ses effets anti-inflammatoires. Toutefois, l’harpagophytum n’est pas conseillée pour soigner une contracture musculaire.
En outre, cette plante agit de manière efficace sur l’arthrose modérée et les rhumatismes. En même temps, elle assure une bonne mobilité articulaire et favorise la souplesse des articulations. Il a été prouvé que la consommation de l’extrait de la griffe du diable améliore l’amplitude des mouvements, chez une personne souffrant d’arthrose et optimise le confort articulaire.
Cette plante contient aussi du doloteffin, reconnu pour ses actions anti-inflammatoires sur les douleurs dorsales, notamment lombaires non spécifiques, les arthroses de la hanche et du genou. En cas de lombalgie, les médicaments phytothérapeutiques contenant de l’harpagophytum sont généralement prescrits.
Étant donné que la griffe du diable est amère, elle possède une action cholérétique, favorable à la digestion et à la stimulation de l’appétit. Cette plante soigne également les ballonnements et les flatulences. Elle constitue un traitement efficace contre l’ostéoporose, générée par la ménopause.
Caractéristiques de l'harpagophytum
L’harpagophytum, de son nom botanique harpagophytume procumbens, vient du latin « harpagos » qui veut dire grappin. Appartenant à la famille des Pédaliacées, cette plante doit son nom « griffe du diable » à la forme crochue de ses fruits, constituant un piège sur la toison et les pattes des animaux. C’est une plante rampante, se présentant sous forme de liane, pouvant atteindre 2 m de long. L’harpagohytum se reconnaît avec ses fleurs tubulaires présentent 3 couleurs, jaune, blanche et mauve.
Provenant d’Afrique du Sud, de Namibie et du Kalahari, cette plante possède des racines enrichies en principes actifs. Elle est utilisée depuis longtemps, pour soigner différentes pathologies, comme les troubles digestifs, les rhumatismes et les douleurs articulaires.
Si l’harpagophytum a été prescrite depuis le XIXème siècle, ses vertus médicinales quant à elles ont été découvertes par un Allemand, en 1907. C’est une plante difficile à cultiver, sur des sols riches en oxyde de fer, dans le désert africain. Il contient plusieurs substances actives et c’est la tige souterraine (rhizome) qui est utilisée en phytothérapie.
-Les phytostérols et les flavonoïdes sont des antioxydants qui optimisent l’effet anti-inflammatoire de la plante.
-Les glucosides monoterpène ont des vertus antispasmodiques, analgésiques et anti-inflammatoires.
La griffe du diable contient aussi des minéraux (cuivre, potassium, calcium, magnésium, etc…), des phénols (avec des actions diurétiques) et des vitamines (groupe B, vitamine C et bêta-carotène).
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