Il arrive à tout le monde de passer de mauvaises nuits. Mais quand ces phénomènes deviennent trop récurrents, ils impactent sérieusement la vie quotidienne et la santé. C’est justement pour pallier ce genre de soucis que le laboratoire Synergia a développé le soin D-Stress Sommeil. Il s’agit d’un complément alimentaire renfermant deux ingrédients importants dans le cadre d’un bon sommeil. Il s’agit du magnésium et du pavot de Californie. Retrouvez toutes les informations à savoir concernant le D-Stress Sommeil de Synergia dans cet article.

Est-ce que D-Stress Sommeil fait dormir ?

Aider à retrouver de meilleures nuits de sommeil est le principal objectif de D-Stress Sommeil. Pour y parvenir, la formule est enrichie en magnésium et à l’extrait de pavot de Californie. Ces deux composants ont des effets prouvés dans l’amélioration de la qualité du sommeil.

Le pavot de Californie

Comme son nom l’indique, le pavot de Californie est une plante originaire de cet état. Il appartient à la même famille que le coquelicot, c’est-à-dire aux papavéracées.

Même si elle vient d’Amérique, cette plante a toujours été couramment utilisée en Inde. Depuis des siècles, son usage permet de traiter les problèmes liés au sommeil grâce à son action légèrement sédative. La plante est ainsi exploitée dans le domaine de la pharmacie afin de mieux profiter de ses bienfaits. Pour sa part, le laboratoire Synergia utilise les fleurs, car ce sont les parties les plus riches en composés actifs.

Le pavot de Californie réalise deux actions majeures dans le sommeil. Dans un premier temps, il vous aide à vous endormir plus rapidement. Effectivement, les actifs contenus dans la plante favorisent la relaxation du corps afin qu’il sombre plus vite dans le sommeil. Dans un second temps, ce végétal californien vous évite les réveils nocturnes.

Vos nuits seront bien complètes, sans perturbation et agitation afin qu’elles puissent s’attribuer de vraies propriétés réparatrices. Et si vous souffrez des symptômes courants accompagnant les troubles du sommeil (maux d’estomac, crampes, etc.), ces derniers seront également traités grâce à ce complément alimentaire.

Le magnésium

Le magnésium est aussi bienfaisant pour le sommeil de par son effet relaxant. Il agit effectivement sur le système nerveux pour aider à se calmer et à se remettre plus facilement des états agités de stress. Et plus on est détendu physiquement et mentalement, mieux on dort.

Ce nutriment soutient également l’action de l’épiphyse. Cette dernière est une petite glande située au centre du cerveau et dont le rôle est de produire la mélatonine, l’hormone du sommeil. C’est d’ailleurs à cause de cette action que la carence en magnésium se manifeste parfois sous forme d’insomnie, car la production de mélatonine se trouve perturbée.

Est-ce que D-Stress Sommeil réduit le stress ?

Oui, D-Stress Sommeil permet de réduire le stress. Il faut savoir qu’en plus du pivot de Californie et du magnésium, ce complément alimentaire est aussi riche en d’autres actifs, dont des vitamines du groupe B et de la taurine.

En synergie avec le magnésium, les vitamines B2, B3, B6 et B8 présentes dans la formule agissent positivement sur le système nerveux. Elles donnent la possibilité de réguler les fonctions de neurotransmission et permettent ainsi d’atténuer les effets négatifs du stress. La vitamineB5, quant à elle, aide à retrouver les performances intellectuelles. Elle parvient à améliorer notre résistance au stress.

La taurine est un élément dérivé de l’acide aminé nommé cystéine. Elle est naturellement présente dans le corps. Elle contribue au bon fonctionnement des cellules cérébrales. Sa présence dans le complément alimentaire D-Stress Sommeil permet de renforcer cette action afin d’augmenter les performances physiques et mentales. De plus, elle atténue l’hyperexcitabilité des cellules musculaires, ce qui aide à calmer l’état de stress.

Enfin, le pivot de Californie, ingrédient principal de la formule, est aussi efficace pour réduire le stress. Outre sa capacité à nous aider à bien dormir, elle favorise le relâchement physique et mental.

Quelles sont les précautions d’usage de D-Stress Sommeil ?

Avant de commencer à utiliser D-Stress Sommeil, sachez que ce produit est déconseillé durant les périodes de grossesse et d’allaitement. Si vous avez déjà présenté une quelconque forme d’allergie aux plantes de la famille des papavéracées, évitez de consommer ce complément alimentaire.

Il faut savoir que cette formule peut être contre-indiquée chez certains patients en cours de traitement. En effet, il est possible que les actifs interagissent avec d’autres médicaments et qu’ils provoquent ainsi des effets indésirables. Il faut particulièrement être prudent si vous prenez d’autres médicaments sédatifs, car l’interaction risque de conduire à un ralentissement de la respiration et à de la somnolence.

Comment prendre D-Stress Sommeil ?

Les comprimés D-Stress Sommeil sont prévus pour une prise quotidienne. Ils sont à prendre une heure avant le coucher. Attendez-vous à des réactions le premier jour d’utilisation.

Il est recommandé de prendre entre un à deux comprimés par prise. Cette dose est modulable en fonction de l’individu. Afin d’optimiser les résultats, vous pouvez compléter D-Stress par un autre complément alimentaire de la gamme au cours de la journée.

Pour information, D-Stress Sommeil convient dès l’âge de 6 ans.

Pourquoi faut-il avoir un sommeil de qualité ?

En moyenne, le corps a besoin de 7 heures de sommeil par jour. Si vous peinez à vous endormir ou si vous vous réveillez au cours de la nuit, ce temps ne sera pas complet. Or, la santé en dépend énormément.

Il importe de bien dormir pour permettre au corps de se reposer. Durant ce repos, le système cardiovasculaire est moins sollicité, ce qui permet de prévenir l’apparition de certains troubles.

Les risques de développement du diabète et de surpoids sont également réduits chez les personnes qui dorment de manière correcte et régulière. Effectivement, le manque de sommeil favorise la prise de poids et perturbe en même temps le métabolisme du glucide.

Aussi, le fait de passer de bonnes nuits contribue à l’obtention d’une bonne santé du cerveau. Cela améliore la mémoire, ou du moins maintien la capacité de mémorisation à un niveau normal.

Et en plus des conséquences possibles sur la santé, l’insomnie peut aussi affecter la journée. Les pics de colère surviennent plus facilement, un petit rien peut nous emmener au bord de la rage lorsqu’on a mal dormi.

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