✓ Conseil santé validé par un professionnel de santé
Grégoire Silvestre
Docteur en pharmacie.
RPPS : 10108334573
Peut-on associer Berocca Immunité Flash à d'autres compléments ou à un traitement ?
Vérifiez d'abord ce que vous prenez déjà : ce comprimé atteint ou dépasse 100 % des VNR pour six de ses sept vitamines, pour le zinc et pour le sélénium. Un second multivitamine ou un complément de zinc ferait donc doublon. Si vous suivez un traitement médicamenteux, demandez-nous conseil avant de l'ajouter : nous vérifions sa compatibilité avec votre ordonnance.
Que conseiller en plus de Berocca Immunité Flash à l'approche de l'hiver ?
Nous vous conseillons de garder dans vos repas les aliments qui apportent les mêmes nutriments que ce comprimé : poissons gras pour la vitamine D, viande, légumineuses et fruits de mer pour le zinc. Pour la vitamine D, l'exposition au soleil reste la source principale.
- Oligo-éléments : Zinc, sélénium, cuivre et fer sont des oligo-éléments, à distinguer des vitamines : voyez notre guide sur les oligo-éléments en hiver.
- Autres compléments : D'autres compléments existent : notre guide des produits pour renforcer le système immunitaire les compare, et nous vous aidons à choisir sans cumuler les mêmes nutriments.