Vous ressentez une sensation de brûlure, avez des yeux rouges et gonflés ? Cela peut avoir plusieurs origines possibles, dont la plupart sont environnementales. Les yeux qui brûlent s’accompagnent souvent d’autres symptômes comme les démangeaisons, la sensation d’un corps étranger dans l’œil et les larmoiements. Les allergies et la pollution provoquent les picotements des yeux. Comment soulager les brûlures oculaires ? Quelles en sont les causes et quand consulter un médecin ?
Pourquoi mes yeux brûlent ?
Pour soigner les brûlures oculaires, il est indispensable de connaître l’origine. Voici les principales causes :
Le rhume de foin et autres types d’allergies peuvent entraîner des picotements et un gonflement au niveau de l’œil ou des yeux. En général, ce genre d’allergie se manifeste durant le printemps. Le port de lunettes de protection est donc indispensable pour éviter que les allergènes entrent en contact avec les yeux. Le pollen, la poussière et les poils d’animaux peuvent tous être responsables de la sensation de brûlure des yeux.
La présence d’un corps étranger dans les yeux cause une sensation de gêne. Cela peut même faire larmoyer plus ou moins abondamment.
La sollicitation excessive des yeux est également une raison courante à l’apparition des cernes, aux yeux rouges et aux picotements oculaires. La lecture prolongée et le fait de rester longtemps devant un ordinateur fatiguent les yeux. À force de se concentrer sur l’écran ou sur un livre, on oublie parfois de cligner les yeux de temps en temps.
Il faut savoir que la lumière bleue émise par l’écran d’un ordinateur, d’un téléphone ou du petit écran est à l’origine du syndrome de la fatigue oculaire. Elle peut provoquer des maux de tête et vous donner une vision floue. Notez que la lumière bleue perturbe aussi le sommeil, ce qui fatigue les yeux encore plus.
La brûlure des yeux provient souvent de la sécheresse oculaire. Cela correspond à une affection de l’œil. L’air sec, la pollution et la fumée sont des facteurs favorisant les yeux secs et fatigués. Pensez donc à hydrater vos yeux à l’aide de collyres ou de larmes artificielles pour éviter les brûlures et les picotements.
Le diabète, le rhumatisme et les affections thyroïdiennes sont responsables des défauts d’hydratation de l’œil. La prise de certains médicaments, comme les antidouleurs et les médicaments pour traiter l’hypertension. Ils peuvent effectivement avoir pour effet secondaire de réduire la production de liquide lacrymal. N’hésitez pas à en parler à votre médecin, en cas de symptômes de brûlure, de rougeur ou de picotement de l’œil après avoir pris un médicament.
La conjonctivite est aussi à l’origine de l’inflammation de l’œil. Cette affection provoque des larmoiements et des brûlures. Elle est généralement due à une bactérie et le traitement le plus approprié est la prise d’antibiotique.
La brûlure des yeux peut aussi être la conséquence d’un contact avec un produit cosmétique ou de soin comme le maquillage, le savon ou le shampoing. Dans ce cas, il faut rincer abondamment les yeux à l’eau claire. Par ailleurs, le port d’une lentille de contact peut être l’origine des larmoiements et des sensations de brûlure.
Comment soulager les brûlures oculaires ?
Votre médecin vous propose des solutions ophtalmiques spécifiques, si la rougeur et la brûlure sont causées par une allergie. Ces médicaments permettent d’apaiser immédiatement la sensation de brûlure.
En cas de sécheresse oculaire, vous pouvez utiliser des solutions lubrifiantes, comme l’acide hyaluronique. Privilégiez les larmes artificielles pour atténuer les picotements et réduire l’inflammation de l’œil. Optez pour un médicament qui ne contient pas de conservateur, surtout si vous pensez l’utiliser de façon prolongée.
Pensez aussi aux compresses froides pour limiter les irritations et soulager les brûlures des yeux. Les solutions à base de cortisone (gels, gouttes…) procurent un soulagement rapide si vous souffrez d’allergie.
Quand consulter un professionnel de la santé ?
Vous devez consulter un ophtalmologue si vous avez des troubles de la vision. Il faut aussi vous rendre chez le médecin en cas de brûlure oculaire suivie d’une douleur en contact avec de la lumière. Si les solutions oculaires ne parviennent pas à apaiser les brûlures et les picotements, vous devez immédiatement aller voir un professionnel de la santé.
Comment prévenir les rougeurs, le gonflement et les sensations de brûlure dans les yeux ?
Vous devez vous tenir à l’écart des fumées et de la poussière pour prévenir la conjonctivite, une des principales causes des sensations de brûlure dans les yeux. Pensez à bien nettoyer la surface de votre bureau et votre maison pour éviter les amas de poussière et de saletés. Ces derniers peuvent causer des douleurs oculaires.
Pensez à faire des pauses régulièrement, si vous travaillez sur un ordinateur. Fermez les yeux de temps en temps pour lubrifier la zone oculaire. Le repos est un excellent moyen de prévenir les picotements et les brûlures des yeux. Sinon, lisez bien la notice si vous portez des lentilles de contact.
Il faut aussi éviter tout contact des yeux avec vos produits (maquillage, shampoing,…) pour ne pas avoir d’irritations.
Soins naturels contre les yeux qui piquent
Le gel d’Aloé Vera est une solution naturelle pour soigner les yeux qui brûlent. Il est apaisant et accélère la guérison. Il faut appliquer ce gel délicatement autour de la paupière et de l’œil en réalisant un massage léger.
La pomme de terre possède un effet antibactérien naturel. Le cataplasme à base de ce légume est aussi un remède naturel pour traiter les picotements et les brûlures au niveau des yeux. Comment s’y prendre ? Il suffit de râper une pomme de terre et enfermer les morceaux dans un tissu propre. Posez le cataplasme sur vos yeux fermés pendant 5 minutes. Il faut répéter le geste au moins 2 fois par jour pour obtenir un résultat probant.
Peut-on utiliser le lait maternel pour soulager les brûlures des yeux ? La médecine douce propose souvent cette solution aux jeunes mères. Pour cela, il faut profiter du moment de la tétée.
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