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Quelles huiles essentielles prendre pour améliorer la digestion ?

Dans quel cas utiliser les huiles essentielles, c’est sans doute la question que se posent la plupart des personnes qui s’intéressent à ce genre de produit. Comme vous pouvez  le constater, l’utilisation de l’huile essentielle connue sous le nom « aromathérapie » est déjà très vulgarisée à notre époque. L’aromathérapie est prisée puisque c’est le traitement le plus sûr qui ne risque pas d’engendrer des effets secondaires. Mais surtout, il est unique par ses vertus et sa polyvalence. Anti-stress, traitement curatif, traitement préventif, remède pour le sommeil… l’aromathérapie est la solution efficace pour tous les problèmes physiques et psychiques. Favorisez une meilleure digestion grâce aux bienfaits de l’aromathérapie.

 

Les troubles digestifs sont soignés par l’aromathérapie

Lorsqu’on est sujet à des troubles digestifs, les symptômes peuvent se manifester violemment et provoquer de fortes douleurs sur la partie du ventre. En effet, ces maladies sont source de mal-être au quotidien et c’est ce qui nécessite le recours à l’aromathérapie. Ballonnements, diarrhées infectieuses, reflux gastro-œsophagien, nausées… les troubles digestifs et leurs  symptômes peuvent être variés.

 

Les vertus de l’aromathérapie s’offrent à vous pour vous aider à soulager vos troubles digestifs. Avoir recours à cette technique ne sera en aucun cas un mauvais choix.

 

huile essentielle contre les troubles digestifs

 

Précautions et contre-indications

Certes, les huiles essentielles sont reconnues pour leur efficacité, cependant il faut savoir qu’il y a néanmoins quelques précautions à prendre concernant leur emploi. En effet, certaines huiles essentielles sont neurotoxiques lorsque leurs doses ne sont pas respectées.

 

Aneth, Carvi, Cummin, Curcuma, l’usage de ces huiles essentielles doit prendre fin après 3 jours lorsqu’elles sont administrées par voie interne. Lors de l’utilisation de l’HE d’orange douce, il est conseillé de ne pas s’exposer au soleil.

 

Concernant la contre-indication, les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 7 ans même si les troubles digestifs sont de plus en plus insupportables pour ces catégories de personnes. Dans le cas échéant, il vaut mieux avoir l’accord d’un médecin.

 

Quelles huiles essentielles utiliser ?

Afin de mieux connaître l’utilisation et les vertus détenues par les huiles essentielles, voici un récapitulatif :

 

Par voie orale : 1 cuillère  à café d’une goutte d’Aneth associée à du miel ou à de l’huile d’olive 2 fois par jour pendant 3 jours.

Par voie locale : Une cuillère à café d’huile d’amande douce et de 3 gouttes d’Aneth matin et soir.

  • Aneth : Stimulant du foie, anti-ballonnement, reflux gastrique et diarrhée
  • Cardamone semences : Anti-aérophagie reflux gastrique et mauvaise haleine
  • Carotte : Crise de foie et de diarrhées, tonique pour le pancréas
  • Carvi semences : Gaz, diarrhées
  • Curcuma : Crise de foie, diarrhée, indigestion
  • Basilic : Tonique pour le foie, digestion et diarrhée
  • Menthe poivrée : Anti-ballonnement, gaz, diarrhée
  • Gingembre : Anti-ballonnement, nausées, constipation
  • Orange douce : Anti-ballonnement, diarrhée, spasmes

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A propos de l'auteur

 

Laurence Silvestre, Docteur en Pharmacie

 

Titulaire d’un diplôme d’État de docteur en pharmacie, j’exerce la profession de pharmacien en officine depuis plus de 30 ans. J’utilise mon expertise acquise durant ma formation universitaire et la pratique continue de mon métier pour rédiger des articles de qualité à l’attention du grand public. Ces textes contiennent des conseils scientifiques et pharmaceutiques sur différents domaines liés à la santé, au bien-être et à la beauté. Mon expérience professionnelle me permet de vulgariser ces informations pour une meilleure compréhension de la part des patients. En savoir plus sur Laurence Silvestre.