Pour faciliter le quotidien des femmes et soulager les douleurs et les inconforts liés au syndrome prémenstruel, les laboratoires PiLeJe ont développé Feminabiane SPM.
Qu’est-ce que le SPM ?
Le SPM ou syndrome prémenstruel est un ensemble de symptômes physiques et émotionnels que de nombreuses femmes peuvent ressentir dans les jours ou les semaines qui précèdent le début de leurs règles.
Ces manifestations s’arrêtent généralement une fois que les menstruations commencent. On pense que le SPM est lié à la variation des niveaux d’hormones durant le cycle menstruel.
Comment soulager les inflammations et la dépression saisonnière ?
Au cours des jours ou semaines qui précèdent le début de leurs règles, 90 % des femmes ressentent plus ou moins intensément les effets du syndrome prémenstruel. C’est pour les soulager et pour faciliter le quotidien de ces femmes que les chercheurs de PiLeJe ont développé Feminabiane SPM.
Ce produit contient les principes actifs suivants :
● Huile de bourrache, une plante exotique originaire d’Afrique du Nord. Ses propriétés anti-inflammatoires calment les douleurs physiques.
● Huile d’onagre, une plante originaire d’Amérique du Nord. Elle régule le cycle hormonal et le taux de production de prolactine qui est une hormone liée au syndrome prémenstruel.
● Tryptophane qui est un acide aminé. Il favorise la production de mélatonine pour un sommeil de meilleure qualité. Le tryptophane calme aussi les symptômes de la dépression saisonnière.
Comment prendre Feminabiane SPM ?
Les femmes qui veulent traiter le syndrome prémenstruel peuvent suivre une cure de 10 jours à partir de la deuxième moitié de leurs cycles menstruels. La dose journalière recommandée est de 4 gélules par jour, à prendre avec un grand verre d’eau.
Pour booster l’efficacité du Feminabiane SPM, vous pouvez aussi :
● faire de la méditation ou de la sophrologie ;
● pratiquer une activité physique douce comme le yoga, la danse ou encore la natation ;
● suivre des séances d’aromathérapie ;
● appliquer de la chaleur sur votre bas-ventre à l’aide d’un patch chauffant ou d’une bouillotte.
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