Huile essentielle à diffuser

Bien que son inhalation influe sur la santé physique, à savoir l’amélioration du système respiratoire, l’huile essentielle à diffuser aide notamment à surmonter certaines difficultés au niveau psycho-émotionnel. Son utilisation permet de retrouver l’optimisme, de mettre fin à des comportements négatifs comme la déprime ou la mélancolie. Cependant, afin de profiter pleinement des bienfaits de ces produits, il importe de bien connaître les plantes ayant servi à leur extraction. Découvrez par ce qui suit les vertus de quelques huiles essentielles reconnues.

• Le Ravintsara

En saison froide où les risques d’épidémies et d’infections sont à leur plus haut point, pensez à l’huile essentielle de Ravintsara. Elle autorise une excellente désinfection des pièces et le résultat devient bien plus important si vous la mélangez à quantités égales, avec de l’huile d’eucalyptus radié. À noter que cette dernière est à distinguer de l’eucalyptus globulus qui dégage un parfum beaucoup plus chargé.

• Les agrumes

Si vous souhaitez emplir votre maison de douceur et de chaleur, privilégiez les huiles essentielles d’agrumes. Celles-ci apporteront une ambiance accueillante à votre pièce. Vous pourrez alors choisir entre la clémentine, le pamplemousse, la bergamote, etc. Selon la quantité voulue et les effets escomptés, vous êtes libre d’employer une seule huile essentielle ou d’en mélanger 2 à 3 en même temps. Faites attention à l’utilisation d’huiles d’agrumes, elles sont plus salissantes en raison de leur extraction à partir d’écorce et non de distillation.

• La térébenthine

L’huile essentielle de térébenthine renferme une forte teneur en monoterpènes, raison pour laquelle elle constitue un puissant antiviral et antibactérien. La présence de ces particules aide à renforcer la production de cortisol qui agit sur l’état psychique d’une personne. L’huile comporte en outre, une quantité énorme d’alpha pinène, ce qui lui confère des caractères antitussifs. Elle aide alors à assainir les voies respiratoires. Son utilisation influe aussi positivement sur le système sanguin. Le produit fluidifie le sang grâce au limonène qui s’y trouve abondamment.

• La lavande fine

Afin d’obtenir une atmosphère calme, optez pour l’huile essentielle de lavande. À défaut, vous pouvez la substituer à celle obtenue à partir du lavandin. Si vous pouvez trouver de l’huile essentielle de Petit Grain de Bigarade, vous aurez davantage de résultats.

• Le géranium

Par ailleurs, notez que l’huile essentielle permet de chasser les moustiques. Pour cela, privilégiez celle fabriquée à base de géranium, que vous pouvez aussi mélanger à l’huile essentielle d’eucalyptus citronné.